高尾山(稲荷山コース〜4号路〜1号路) 登山再開の足慣らし

2014年05月16日(金) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 7.8km
• 登り: 479m
• 下り: 465m

コースタイム

高尾山口駅 8：15 ― 稲荷山 9：30 ― 高尾山頂 10：45
― 薬王院山門 13：20 ―(1号路)― 高尾山口駅 15：10

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

この日は平日(金曜)ながら小・中学生の遠足など団体も多く、
往路・山頂部・復路とも大勢の登山客が訪れていました。
下りのリフト乗り場では長蛇の列になっていました。

写真

5/16 8:16

高尾山口駅を出発

5/16 8:22

ケーブルカー清滝駅

5/16 8:24

稲荷山コース登山口

5/16 10:18

道端のシャガ♪

5/16 10:48

高尾山頂展望台から大山・丹沢方面の景色。遠方は雲が多く富士山は見えません。

5/16 11:00

90分のコースタイムをゆっくり150分かけてやっと山頂に到着。

5/16 11:00

しばらく休んでいると学校の遠足や団体客が続々と…。

5/16 11:11

山頂から八王子市街方面の景色。山頂は人が多すぎて騒々しいので休憩場所を移動。

5/16 11:40

山頂から少し降りたベンチで昼食休憩していると急に両足が攣り激痛…しばらく休憩延長。休憩中に現れたキジバトは人馴れしている様で逃げません。

5/16 13:01

下山は名物吊り橋の4号路から。足を痛めているので超スローペースで…。

5/16 13:06

大勢の登山客や小学生の団体が続々と渡ってきます。

5/16 13:18

途中の開けた場所からの中央高速・圏央道の八王子JCT。

5/16 13:22

薬王院山門

5/16 13:24

参道の舗装路脇にもシャガの群落

5/16 13:27

名物タコ杉

5/16 13:38

リフト乗り場は下山客で長蛇の列。足を痛めていますが1号路をゆっくり歩いて降ります。

5/16 15:09

下りも通常の倍くらいの時間をかけて、やっと清滝に到着。

撮影機器：

Canon EOS 10D Canon

感想

PANDRA

およそ10年ぶりの登山、足慣らしのため超スローペースで
通常タイムの倍くらい時間をかけてゆっくり登りました。
にもかかわらず下山開始直後に両足が痙攣を起こし激痛、
長い休憩を何度もとりながら痛みをこらえてやっと下山。
また次回リベンジへ…。