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Yamareco

記録ID: 4972005
全員に公開
ハイキング
丹沢

リハビリ登山(高松山、松田山)

2022年12月03日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:34
距離
18.4km
登り
1,052m
下り
1,089m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:32
休憩
1:02
合計
5:34
8:25
39
9:17
9:17
46
10:03
10:03
26
10:29
10:52
26
11:18
11:19
3
11:22
11:24
3
11:27
11:27
29
11:56
11:56
15
12:11
12:14
11
12:25
12:50
53
13:43
13:45
9
13:54
13:54
5
13:59
13:59
0
13:59
ゴール地点
天候 晴れ。但し富士山は見えなかった。
過去天気図(気象庁) 2022年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
山北駅 8:15
コース状況/
危険箇所等
全般的に問題なし
・高松山ハイキングコース入口までは舗装路
・ハイキングコース入り口は、新東名の工事の影響で暫定的な回り道でした。
・高松山直前は急階段があり、又階段終了後の道がよくわからず適当に登ってきました。
・松田山は直前の標識に記載がなく、少し迷った。
その他周辺情報 今日は早めに帰りました。
山北からあるきはじめました。
あるお店の自動販売機に行先が記載しています。
2022年12月03日 08:39撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 8:39
山北からあるきはじめました。
あるお店の自動販売機に行先が記載しています。
東名高速をくぐります
2022年12月03日 08:44撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 8:44
東名高速をくぐります
あの山をつづら折りに登っていきます。
2022年12月03日 08:46撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 8:46
あの山をつづら折りに登っていきます。
新東名のトンネルを掘っています。
2022年12月03日 08:49撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 8:49
新東名のトンネルを掘っています。
ここを左に曲がります。
暑くなってきたので、2枚脱ぎました。
遠くに工事中。
2022年12月03日 08:50撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 8:50
ここを左に曲がります。
暑くなってきたので、2枚脱ぎました。
遠くに工事中。
ふり返って、
山北の町と浅間山。
2022年12月03日 09:02撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:02
ふり返って、
山北の町と浅間山。
工事の関係で回り道。
2022年12月03日 09:05撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:05
工事の関係で回り道。
長く続く暫定の道。
2022年12月03日 09:06撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:06
長く続く暫定の道。
暫定の終わりが見えてきました。
2022年12月03日 09:08撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:08
暫定の終わりが見えてきました。
工事の場所です。
2022年12月03日 09:13撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:13
工事の場所です。
鉄塔の場所。
5分休憩です。
2022年12月03日 09:35撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 9:35
鉄塔の場所。
5分休憩です。
標高600m
2022年12月03日 10:00撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:00
標高600m
ビリ堂
2022年12月03日 10:01撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:01
ビリ堂
急階段が始まりました。
2022年12月03日 10:11撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:11
急階段が始まりました。
稜線にでました。
ふ-っ。階段の後は迷いながら登ってきました。
2022年12月03日 10:25撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:25
稜線にでました。
ふ-っ。階段の後は迷いながら登ってきました。
高松山に到着。
日当たりが良く暖かい。
2022年12月03日 10:29撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:29
高松山に到着。
日当たりが良く暖かい。
箱根の山々。
2022年12月03日 10:30撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:30
箱根の山々。
酒匂川と西湘の海。
ほぼ一緒に登ってこられた方と全国の山について楽しくお話させて頂きました。楽しかった!
2022年12月03日 10:51撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:51
酒匂川と西湘の海。
ほぼ一緒に登ってこられた方と全国の山について楽しくお話させて頂きました。楽しかった!
沼津方面。
さあ、松田山へ向かいます。
2022年12月03日 10:51撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 10:51
沼津方面。
さあ、松田山へ向かいます。
真弓が丘
2022年12月03日 11:11撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:11
真弓が丘
富士見ヶ丘
歩きやすい道。深呼吸します。
2022年12月03日 11:16撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:16
富士見ヶ丘
歩きやすい道。深呼吸します。
尺里峠
2022年12月03日 11:17撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:17
尺里峠
水落山(第六天)
2022年12月03日 11:22撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:22
水落山(第六天)
三角点にタッチ。
2022年12月03日 11:23撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:23
三角点にタッチ。
近くの山々が見えます。
2022年12月03日 11:23撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:23
近くの山々が見えます。
展望の良い場所
2022年12月03日 11:33撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 11:33
展望の良い場所
最明寺史跡公園の入り口です。
2022年12月03日 12:01撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:01
最明寺史跡公園の入り口です。
松田山への入り口
2022年12月03日 12:06撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:06
松田山への入り口
稜線にでました。
2022年12月03日 12:10撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:10
稜線にでました。
松田山です。
休憩場所はありません。
見えるのはゴルフ場だけ。
2022年12月03日 12:12撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:12
松田山です。
休憩場所はありません。
見えるのはゴルフ場だけ。
ススキ。
久しぶりに見た感じ。
2022年12月03日 12:15撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:15
ススキ。
久しぶりに見た感じ。
モミジの赤
2022年12月03日 12:17撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:17
モミジの赤
紅葉
2022年12月03日 12:18撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:18
紅葉
こちらも。
2022年12月03日 12:19撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:19
こちらも。
最明寺史跡公園に立ち寄りました。
2022年12月03日 12:27撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:27
最明寺史跡公園に立ち寄りました。
昼はカップラーメン。
2022年12月03日 12:33撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 12:33
昼はカップラーメン。
帰り道の途中で獣道へ
2022年12月03日 13:15撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:15
帰り道の途中で獣道へ
おつかれ山
2022年12月03日 13:18撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:18
おつかれ山
酒匂川と松田の町
2022年12月03日 13:25撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:25
酒匂川と松田の町
このレールは?
2022年12月03日 13:32撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:32
このレールは?
ふるさと鉄道
2022年12月03日 13:34撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:34
ふるさと鉄道
桜散歩道。
2022年12月03日 13:42撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:42
桜散歩道。
大量の桜。
桜の時期にもきてみたい。
2022年12月03日 13:46撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:46
大量の桜。
桜の時期にもきてみたい。
新松田に到着。
お疲れ様でした。
2022年12月03日 13:59撮影 by  OPPO Reno3 A, OPPO
12/3 13:59
新松田に到着。
お疲れ様でした。

装備

個人装備
長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

11月の頭に帯状疱疹に掛かってしまいました。
右胸に痛みが長期間継続し11月は登山を自粛しました。
(今年の11月は登山日和の良い天気が多かったので残念!)
未だ痛み止めは飲んでいますが、痛みが軽減してきたので今回はリハビリ登山です。

リハビリ登山に選んだのは、高松山と松田山です。
両方とも低山で、高松山は展望が良くて暖かく松田山は前回行き忘れたので選びました。ほとんどの道は歩きやすかったのですが、久しぶりの登山ということもあり高松山の最後の登りはとてもキツかったです。でも山の雰囲気はやはり最高です。
12月は沢山登りたいと思います。

帯状疱疹は予防注射もあるようなのでかかっていない人は検討された方が良いと思います。

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