記録ID: 5037495
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トレイルラン
奥多摩・高尾
南高尾セブンサミッツ
2022年12月29日(木) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:55
- 距離
- 20.9km
- 登り
- 1,118m
- 下り
- 1,105m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:32
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 3:54
11:03
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
その他周辺情報 | 駐車場から歩いてラーメン。「びんびん高尾店」 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
|
---|
感想
南高尾セブンサミッツを走った。さすがに疲労が溜まっているので、15km/1,000mそこそこのコースはちょうどいい。
いつも使う、高尾駅近くの駐車場に駐車。750円也。高尾山口から南尾根を進み七つのピークを踏んだ。アップダウンがあるコースだが、北尾根よりは厳しくない。比較的静かな参考だったが、思いのほか人がいた。
七つのピークは前半で踏み終え、大垂水峠以降は一丁平経由で高尾山を通過した。終始陽射しが暖かかった。
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訪問者数:154人
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奥多摩・高尾 [日帰り]
高尾山の南をトレイル。大垂水峠〜大洞山〜中沢山〜西山峠〜三沢峠〜草戸山〜高尾山口駅:関東ふれあいの道湖のみち
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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