記録ID: 5156413
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
御岳山、金比羅尾根
2023年02月04日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:20
- 距離
- 19.0km
- 登り
- 1,326m
- 下り
- 1,387m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:08
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 3:20
距離 19.0km
登り 1,334m
下り 1,388m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
その他周辺情報 | 食事:山行後ラーメンを食おうと思ったが間違えて蕎麦屋に入ってしまった。 お風呂:秋川渓谷瀬音の湯。露天風呂の眺め良し。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
昼食
ダウンジャケット
チェーンスパイク
ネックゲイター
|
---|
感想
週の前半は勝田マラソンのダメージに苦しんだが、週末にはだいぶ正常化した。ネットで適当な距離・標高のコースを見つけ、走ってみた。御嶽駅から御岳山に登り、金比羅尾根を下って武蔵五日市駅に至るコースだ。
武蔵五日市駅前に駐車し電車で御嶽駅に移動しスタート。御岳山への登りは急登の九十九折り。金比羅尾根はネット記事のとおりご機嫌な緩い下りが何キロも続いた。リハビリにはちょうどいいコースだった。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:110人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する