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Yamareco

記録ID: 5368828
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トレイルラン
京都・北摂

第24回 京都トレイルラン<東山コース>

2023年04月15日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:08
距離
25.8km
登り
1,666m
下り
1,561m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:48
休憩
0:15
合計
6:03
8:36
23
8:59
9:00
11
9:11
9:12
18
9:30
9:30
12
9:42
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6
9:48
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7
9:55
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11
10:06
10:07
22
10:29
10:30
23
10:53
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8
11:01
11:02
13
11:15
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7
11:22
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11
11:45
11:47
8
12:02
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5
12:07
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8
12:15
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24
12:39
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7
12:46
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14
13:00
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27
13:27
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22
13:49
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12
14:01
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20
14:21
14:21
14
14:35
14:35
4
14:39
ゴール地点
天候
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
スタート:毘沙門堂 勅使門下 (京都・山科駅より徒歩 15 分)
ゴール :静原神社 (京都市左京区静市静原町)
     叡山電鉄・京都バス市原駅へ無料送迎バス (大会時のみ)
コース状況/
危険箇所等
大会のため、随所にトレイルランの案内表示有。
ほぼ京都一周トレイル東山〜北山東部コースのため、よく整備されており危険箇所なし。
本日、4/15(土)の天気は、思いっきり雨。ふだん、雨の日にわざわざ山に出かけないので、雨天でのトレイルはこれが初。
2023年04月15日 07:14撮影
4/15 7:14
本日、4/15(土)の天気は、思いっきり雨。ふだん、雨の日にわざわざ山に出かけないので、雨天でのトレイルはこれが初。
14時までということは、午前8時30分よりウエーブスタートなので、基本はずっと雨、ということですね。
2023年04月15日 07:14撮影
4/15 7:14
14時までということは、午前8時30分よりウエーブスタートなので、基本はずっと雨、ということですね。
スタートの毘沙門天に着きましたが、みなさん屋根の下で出走準備。
2023年04月15日 08:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:04
スタートの毘沙門天に着きましたが、みなさん屋根の下で出走準備。
スタート地点になぜか「FINISH」?
2023年04月15日 08:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:22
スタート地点になぜか「FINISH」?
第1ウエーブの方々。
2023年04月15日 08:27撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:27
第1ウエーブの方々。
8:30に出発しました。
2023年04月15日 08:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:30
8:30に出発しました。
続いて第2ウエーブの方々。8:35出発。
2023年04月15日 08:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:31
続いて第2ウエーブの方々。8:35出発。
続いて第3ウエーブ。申告タイムの速い順スタートなので、私は8:40スタート。
2023年04月15日 08:37撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 8:37
続いて第3ウエーブ。申告タイムの速い順スタートなので、私は8:40スタート。
雨天でiPhoneをズボンのポケットにしまい、その上からカッパ着て走ってるから、ほとんど写真撮るヒマなし。大文字山まで来た。
2023年04月15日 09:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 9:33
雨天でiPhoneをズボンのポケットにしまい、その上からカッパ着て走ってるから、ほとんど写真撮るヒマなし。大文字山まで来た。
天気が悪く、ほとんど何も見えない。
2023年04月15日 09:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 9:33
天気が悪く、ほとんど何も見えない。
火床まで来ると、京都市内が見えました。大文字山を下ったところに第1エイド。
2023年04月15日 09:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 9:41
火床まで来ると、京都市内が見えました。大文字山を下ったところに第1エイド。
ここは比叡山の上の鉄塔です。
2023年04月15日 11:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 11:31
ここは比叡山の上の鉄塔です。
2023年04月15日 11:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 11:31
比叡山ですね。ケーブル比叡駅近くに第2エイド。水と食料は、スポドリ500mlと水500ml、おにぎり2個、あとはゼリーとプロテインバーを持参。気温は低かったので、水分はエイドの分で足りた。ここでお昼ご飯にコンビニおにぎりを消費。
2023年04月15日 11:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 11:33
比叡山ですね。ケーブル比叡駅近くに第2エイド。水と食料は、スポドリ500mlと水500ml、おにぎり2個、あとはゼリーとプロテインバーを持参。気温は低かったので、水分はエイドの分で足りた。ここでお昼ご飯にコンビニおにぎりを消費。
比叡山から横高山、水井山を通り過ぎて大原まで下りてきたところに第3エイド。ここはドリンクにコーラあり。
2023年04月15日 13:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 13:59
比叡山から横高山、水井山を通り過ぎて大原まで下りてきたところに第3エイド。ここはドリンクにコーラあり。
この辺で雨が止んできた。ゴールまであと4kmってことで、写真でも撮りながら、でもアップダウンもないので、のんびり走りながら進む。
2023年04月15日 14:03撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 14:03
この辺で雨が止んできた。ゴールまであと4kmってことで、写真でも撮りながら、でもアップダウンもないので、のんびり走りながら進む。
2023年04月15日 14:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 14:04
2023年04月15日 14:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 14:04
2023年04月15日 14:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 14:05
ゴールの静原神社。
2023年04月15日 14:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/15 14:52
ゴールの静原神社。
2023年04月15日 15:15撮影
4/15 15:15

装備

個人装備
WILD THINGS ワイルドシングス メンズ トレイルランニングシューズ ミズノ ベルグテックEXストームセイバーVI レインスーツ
備考 エイドでの給水用にマイカップ持参とのことだったが、カラビナでザックにつけとこと思いきや、家中探したが見つからず。前日に急遽100均で購入。
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