時間限定、朝のトレーニングラン：青梅＞飯能＞高麗

2023年04月22日(土) [日帰り]

• GPS: 03:43
• 距離: 22.2km
• 登り: 603m
• 下り: 696m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:06
• 休憩: 0:38
• 合計: 3:44

6:21 JR青梅駅
6:27 6:28 青梅鉄道公園
6:54 6:54 塩船観音
7:16 7:18 笹仁田峠
7:23 7:24 七国峠展望台
7:27 7:27 七国峠
7:32 7:32 七国山
7:42 7:45 秋葉神社
7:47 7:50 岩淵八幡神社
8:07 8:08 飯能駅
8:17 8:24 東飯能駅
8:41 8:43 奥武蔵自然歩道入口
8:51 8:51 萩の峰
8:55 8:55 高麗峠
9:01 9:03 ドレミファ橋
9:08 9:09 巾着田
9:14 9:15 日和田山登山口
9:19 9:19 男坂・女坂分岐
9:23 9:29 金刀比羅神社
9:31 9:35 日和田山
9:43 9:45 日和田山 男岩・女岩
9:51 9:51 日和田山見晴らしの丘登山口
9:55 9:55 鹿台橋
10:03 10:05 高麗駅
10:05 ゴール地点

天候

曇り、下山後晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR青梅線　青梅着　06:05
西武秩父線　高麗発　11:15（遅延あり）

コース状況／危険箇所等

感覚的には舗装路5割、フラットなトレイル4割、普通の山道1割、日和田山の山頂近く（男坂）だけ岩場急登
特に危険な所は無い
ほぼ全域走れる

写真

4/22 6:20

さて、今日はここから・・・青海駅ではなく青梅駅w
青梅駅で降りた乗客の大半は奥多摩行きに乗り換え
駅から出たのは数名
朝飯その他駅前のセブンで調達して、
バス停のベンチで食べてから出発

4/22 6:27

ちょこっと登って青梅鉄道公園
ここから暫くロード走る

4/22 6:47

塩舟観音
入山料￥300也

4/22 6:53

ツツジは綺麗だったけど
何でも有料な感じで萎え・・・

4/22 6:57

観音様
この裏手に料金所（w）
ゲートを出てようやくトレイルin

4/22 7:01

ここから暫く走れるトレイル
眺望はきかないが路面はヨイ
走れちゃうくらいの登りしかないので、
結果、走り続ける羽目になるw

4/22 7:14

途中からまた舗装路ラン

4/22 7:17

下って車道を横断すると、見覚えのある七国峠入口

4/22 7:24

全然眺望ないけど見晴台

4/22 7:26

七国峠
この辺はフラットな路面で超走れる

4/22 7:44

危うく巻きそうになったが秋葉山

4/22 7:53

一旦着地
またしばらく舗装路

4/22 8:06

この所度々来ている飯能駅
駅舎通って北口へ

4/22 8:09

北口は久々
名栗の方に行くバスは長蛇の列だった

4/22 8:16

東飯能駅でちょっと休憩
スタートから2時間、ちょっと時間的に微妙だが
一応日和田山に向かう事にした

4/22 8:36

R299のワークマンの先で分岐

4/22 8:47

ここからまたトレイル

4/22 8:48

イイ感じの広場アリ

4/22 8:54

高麗峠通過

4/22 8:59

ドレミファ橋を渡って巾着田へ

4/22 9:04

正面が日和田山か・・・

4/22 9:05

回ってないけど水車

4/22 9:19

日和田山に取り付き、鳥居をくぐる

4/22 9:19

男坂、女坂分岐
無論男坂でw

4/22 9:25

中々男らしい道だった・・・
クサリこそなかったが結構な急登

4/22 9:31

とは言え標高が標高なので程なく山頂到着
inゼリー補給

4/22 9:32

霞んでるがそこそこ遠くまで見える
眺望抜群、と言う程でもないと思うが・・・

4/22 9:44

下山中、下の方から大勢の声が？
団体さんでも登ってきたのかと思ったら
岩屋さん多数

4/22 9:51

着地

4/22 10:03

高麗駅到着

4/22 10:03

今日はここまで

装備

個人装備

靴：GEL-SONOMA 6 G-TX(asics) ザック：MountainHARDWEAR　SingleTrack Race VestPack　(5L)

感想

580

今週は山に行こうと思っていたのだが、
金曜日はほとんど寝る時間が取れず・・・
ちょっと本気で山行くのはムリポ
だが、この辺でちょっと刺激入れとかないと
来週歩けないとか最悪だし、
家の近所走る代わりに、赤線接続も兼ねて
青梅＞飯能辺りを走ってくることにした

青梅から飯能までは一応ルート決めて、
飯能から先は時間と脚の様子で何処まで行くか決めることにして
すっかり明るくなってから電車に乗り、青梅駅を6時過ぎにスタート
青梅駅近くで朝飯と思ったがコンビニしかなかった・・・
今日のルートは半分舗装路だし、時間限定なので街中も（走れる所は）走る
微妙にアップダウンはあるものの、急坂はほぼ無いので、
ずっと走ることになりそれはそれでツライw
曇りであまり気温も上がらず、良い感じの路面にも助けられ、
飯能までは割とあっさり到着
最悪飯能までで帰るパターンもあると思っていたが、
頑張れば日和田山位迄行けそうな感じ・・・
東飯能駅でちょっと休憩して、巾着田経由して日和田山へ
最後に「普通の」山に登ったが、そこまで急な登りが無かったので
日和田山の男坂は激しく急に感じたw
とは言え標高300m程の山なので、程なく山頂到着
inゼリー補給して下山・・・高麗駅10時

拝島駅で八高線から下車する際に
扉の前でドアが開くのを待ってしまうという失態を演じたが
最寄り駅に昼前に帰着
街中走るよりは楽しいトレーニングだった

お疲れ様でした

EK＝22.21＋6,03＋6.96/2
　　＝31.78

スポドリ（PET)　　　0.5L　残：0L
inゼリー　　　　　　1個　残：1個

スタート時ザック重量　1.5kg

コメント

Snufkin

こんばんは😊
うわぁ、飯能駅ニアミス〜（笑）
まさに1時間前、長蛇の列に並んでいました😆

3時間で22km繋げられる🤔
やっぱり走れるって最強ですね♪

7枚目、『さりげない自撮り』認定しました💮

580

Snufkinさん
こんばんは

ニアミス、残念でした
始発に乗る根性？があればお会いできてたかも・・・

歩く≒走るなので、やってみれば結構走れると思いますよ・・・
今回のルートはそういう意味ではおススメかも
ポールはほとんど出番なしでしたがｗ

７枚目、こっそり仕込んだのですが、良く見つけましたね
今日はトレランナーに擬態してましたが、
思ったより気温が上がらず、ちょっと寒い位でした

まっすー

こんちは。
青梅から飯能に行くルート、なるほど(⁠^⁠^⁠)
日和田山男坂が厳しいと思う、参考にしますw

580

まっすーさん
毎度です。

そもそも「青梅から飯能」と言うルートに意味があるのか？
話はそれからですねｗｗ
少なくとも東青梅からスタートする方が合理的です。

ちなみに、まっすーさんには緩すぎると思いますので、
ゴールは秩父駅辺りに設定されるべきかと。

kimipapa

580さん、こんにちは。

飯能行くより仏子に抜けた方がトレイル率あがるし
走れるトレイルが続くと思います！

でも、飯能の満州で餃子とビールというのには勝てないですかねｗ

580

kimipapaさん
こんばんは、コメントありがとうございます

仏子ってどこだべ？と探してしまいました
七国峠から北上せず東に向かう感じですかね・・・
当方、レコの分類はトレランになっているものの
実際は「トレランに擬態したzzy」なので、
真剣に走っているランナーの方々とは比べるまでもなく、
基本「楽な方」を選択しております・・・

餃子とビールは文化だと駅近くの餃子屋の看板にありましたが、
kimipapaさんはビールで釣れそうだという事が分かりましたｗ
そのうち「餃子の臭いのする方向にラン」とか
ご一緒できる日を楽しみにしております（なんだそれ？）

kastin52

580さん、こんにちは。
このルート、やりたかったヤツ！
悔しいのう！

日和田山には何度も行ってるし、男岩女岩ではクライミングもやってるのに実は男坂を歩いたことないという、ポンコツクライマーなわたくしなのですわ。おほほ。

580

kastin52さん
こんばんは
コメントありがとうございます

男岩女岩に岩屋さんが多数いるのを見た時、
すぐカスティーナさんの事が浮かびましたよ・・・ｗ
まぁ、わざわざ新潟から遠征で来るほどではないですね＞男坂
あ、やりたかったのは「このルート」・・・青梅から高麗迄ですか？
たまには水平移動も宜しいかとｗ