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Yamareco

記録ID: 5407285
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

南高尾〜陣馬山

2023年04月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
10:43
距離
26.8km
登り
1,640m
下り
1,609m
歩くペース
とても速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:16
休憩
1:33
合計
10:49
距離 26.8km 登り 1,646m 下り 1,613m
6:50
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21
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17:33
1
17:34
ゴール地点
天候 曇りのち晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き 京王線 高尾山口駅より
帰り JR 藤野駅より
ヤマツツジ
2023年04月23日 07:09撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
4/23 7:09
ヤマツツジ
チゴユリ
2023年04月23日 07:53撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 7:53
チゴユリ
ホウチャクソウ
2023年04月23日 07:53撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
4/23 7:53
ホウチャクソウ
草戸山
2023年04月23日 08:00撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 8:00
草戸山
タツナミソウ
2023年04月23日 08:01撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 8:01
タツナミソウ
ツクバネウツギ
2023年04月23日 08:07撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
4/23 8:07
ツクバネウツギ
キンラン
2023年04月23日 08:18撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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キンラン
ジュウニヒトエ
2023年04月23日 08:34撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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ジュウニヒトエ
フクロウの彫り物のある休憩所
2023年04月23日 08:41撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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フクロウの彫り物のある休憩所
龍の彫り物のある休憩所
2023年04月23日 08:56撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 8:56
龍の彫り物のある休憩所
入沢山
2023年04月23日 09:14撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 9:14
入沢山
見晴台からの津久井湖
2023年04月23日 09:24撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 9:24
見晴台からの津久井湖
大垂水峠
2023年04月23日 10:42撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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大垂水峠
ニリンソウ
2023年04月23日 10:58撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 10:58
ニリンソウ
大垂水峠近くの沢
2023年04月23日 11:02撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 11:02
大垂水峠近くの沢
イカリソウ
2023年04月23日 11:26撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 11:26
イカリソウ
イカリソウ(白花)
2023年04月23日 11:31撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 11:31
イカリソウ(白花)
シュンラン
2023年04月23日 11:37撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
4/23 11:37
シュンラン
小仏城山
2023年04月23日 11:53撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 11:53
小仏城山
景信山
2023年04月23日 13:08撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
2
4/23 13:08
景信山
堂所山
2023年04月23日 14:06撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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4/23 14:06
堂所山
ヒトリシズカ
2023年04月23日 14:19撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
4/23 14:19
ヒトリシズカ
陣馬山
2023年04月23日 15:50撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
3
4/23 15:50
陣馬山

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル 靴下 ザック 行動食 地図(地形図) ヘッドランプ GPS 携帯 時計 タオル カメラ

感想

高尾山口駅を出発し、四辻から東高尾山稜に入ります。アップダウンの多い尾根道を進み、草戸山から先は南高尾セブンサミッツを登って行きます。キンランや、ツクバネウツギなど、旬の花々を見ながら進んでいきます。入沢山など、入口がわかりにくい山もありますが、漏らさず登って行きます。途中の見晴台からは津久井湖が良く見えます。
大垂水峠を過ぎて、沢沿いで一息入れます。城山の手前では、イカリソウが登山道脇にたくさん咲いています。城山への登りでシュンランも見つけました。
この日は日曜日で、城山から景信山の間は、多くの人が訪れていました。景信山に到着する頃には、雲が取れて晴れ渡り、素晴らしい絶景が楽しめました。その先は、人も減り、道も平坦なところが多くなり、走りやすくなります。堂所山、明王峠を経て、最後のピーク陣馬山に登ります。ここから一ノ尾尾根に入って下って行きます。
一ノ尾尾根は緩やかな走りやすい下りで陣馬登山口バス停まで一気に下ります。バス停から藤野駅まで2kほどなので、バスを待たずにそのまま走り、藤野駅でゴールです。


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