記録ID: 542661
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無雪期ピークハント/縦走
葛城高原・二上山
ダイヤモンドトレール(北入口〜水越峠)
2014年11月03日(月) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:47
- 距離
- 24.1km
- 登り
- 1,396m
- 下り
- 1,419m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:31
- 休憩
- 1:17
- 合計
- 7:48
距離 24.1km
登り 1,396m
下り 1,426m
8:15
7分
スタート地点
16:03
ゴール地点
天候 | 雲の多い晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
近鉄御所→二上山で車を回収 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全線案内標識が多く、迷ったり危険な場所は特にありません。 ただ階段の上り下りが延々と続き、かなりきつい。 二上山までで先制され岩橋山で中押し、葛城山でとどめをさされます。 トイレは屯鶴峰駐車場、二上山(今回は通過していません)、岩橋峠→葛城山の中間、葛城山にあります。 |
写真
感想
今日のテーマはファストトレイル。
昨今人気のトレランするほど体力はないのはわかっていますが、現時点で基準CTの何割まで短縮できるのか。また速足でどこまで距離を延ばせるのか。いちどしっかり計ってみたかったのです。
結果ダイトレ北入口→水越峠 4:40(山と高原地図CT7:00 66.7%)休憩除く
速さは45Lザックに一般登山靴じゃあこんなもんかなあという感じ。
しかし距離はまだまだダメでした。葛城山手前の急階段の上りで、無理がたたり左ひざ裏付近を痛めてしまいスローダウン。葛城山頂でゆっくり休憩したが、水越峠への下りはきびしかった。
水越峠から山麓への下降も、軽く走ってなどと考えていたが、それどころでなく足が前に進まなかった・・・とても長い道のりでした。
2~3000級歩くと体力の不足は常々感じるところではありましたが、今回は改めてそれを痛感したのでした。今後のためにも日々のトレーニング必要ですね。
しかしここのコースの階段は、良いトレーニングになります。全線完歩してみたいですね。
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葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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