記録ID: 5495954
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無雪期ピークハント/縦走
甲斐駒・北岳
櫛形山【53】雨なのでトレーニング登山
2023年05月14日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:36
- 距離
- 26.0km
- 登り
- 1,803m
- 下り
- 1,800m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:29
- 休憩
- 1:07
- 合計
- 8:36
15:44
ゴール地点
天候 | 小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険を感じる場所はありませんでした。よく整備されています。雨でしたが、人がいないのでぬかるみもありませんでした。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ガスカートリッジ
食器
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
携帯トイレ
アイゼン(4本爪)
傘
ツェルト
|
---|
感想
こんにちは。いくら掃除機をかけてもいつの間にか現れる綿埃は、いったいどこから来るのかしら?と終わりのない戦いに身を置いている気分の pumi3 です。
先週に続き、今週も雨ですね。どこを選んでも大差ない感じなので、こういう時には身近な山でトレーニングが吉でしょう。登山をする方々の間では、「汗をかかない歩き方」というのがあるようなので、それを試してみようと思いました。レインウェアを着ると、内側が汗でビッショリになってしまうので、その対策です。
息が上がらないペースで、ゆっくりゆっくりと登ってみたのですが…それでもやはり暑くはなりますね。じれったくなるくらいのペースで足を運んだのに…。でも、普段よりも喉の渇きがだいぶ抑えられていたので、実際汗は少なめだったのかもしれません。
平地や下りになってしまうと、ペースのことなどすっかり忘れてしまって、下山時には普通に汗だくになっていましたが(>_<)。
雪山でも、汗はかかない方がいいんだろうなぁと思っていたのですが、体質もあるだろうし、歩き方の改善はなかなか難しそうです。機会があればまたチャレンジしてみたいところです。
次の山行は、青空の下を歩きたいな〜。
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