記録ID: 5524219
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トレイルラン
奥多摩・高尾
藤野駅〜生藤山・三頭山・鋸山〜奥多摩駅
2023年05月21日(日) [日帰り]
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 13:32
- 距離
- 46.0km
- 登り
- 4,010m
- 下り
- 3,895m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 12:48
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 13:32
距離 46.0km
登り 4,035m
下り 3,895m
20:10
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
下山は奥多摩駅に着。20時33分で帰路へ。 |
写真
撮影機器:
感想
藤野駅から奥多摩駅まで、違う山域をつないでいくルートは楽しみです。
同じような雰囲気の登山道でした。小さいアップダウンがあり、トレラン練習を意識して、できるだけ走るように頑張りました。
「多摩百山」が65座になっていて、だいぶ増えたので、100を目指そう!と、登っていないピークをたどるルートにしました。
後半は、足の疲労が出てきて、登りを走るのが難しくなっていきました。筋力的、体力的にスタミナをつけるのも課題です。
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