北岳、一泊二日テント泊

2023年07月09日(日) ~ 2023年07月10日(月)

• GPS: 09:40
• 距離: 11.4km
• 登り: 1,744m
• 下り: 1,746m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:55
• 休憩: 0:18
• 合計: 2:13

距離 2.8km 登り 750m 下り 45m

12:06 広河原インフォメーションセンター
12:12 12:12 広河原山荘
12:35 12:40 白根御池分岐
13:08 13:15 第一ベンチ(1880ｍ)
13:34 13:41 第二ベンチ(2059ｍ)
14:20 白根御池小屋

2日目

• 山行: 6:39
• 休憩: 0:43
• 合計: 7:22

距離 8.5km 登り 1,002m 下り 1,717m

14:20 白根御池小屋
8:49 8:53 草すべり分岐
9:00 9:14 小太郎尾根分岐
9:48 9:49 北岳肩ノ小屋
10:02 10:03 両俣分岐
10:20 10:24 北岳
10:36 10:39 吊尾根分岐
10:46 10:47 吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐
11:03 11:09 八本歯のコル
12:30 12:30 大樺沢二俣
12:53 12:54 白根御池小屋
13:29 13:35 第二ベンチ(2059ｍ)
13:46 13:46 第一ベンチ(1880ｍ)
14:21 14:22 白根御池分岐
14:43 14:46 広河原山荘
14:49 14:49 広河原・吊り橋分岐
14:52 ゴール地点

写真

7/9 12:09

7/9 13:08

これが例の焚き火後か。
仮に国立公園内でなくとも、これだけの森で焚き火したら危ないと分かるだろうに。

7/9 13:56

7/9 14:08

7/10 6:38

何かが羽化したようだ

7/10 6:49

7/10 7:26

7/10 7:49

7/10 7:52

7/10 7:52

7/10 8:26

7/10 9:07

7/10 9:16

7/10 9:28

7/10 9:46

7/10 9:55

7/10 10:09

7/10 10:20

7/10 10:21

7/10 10:21

7/10 10:46

7/10 10:47

7/10 11:00

7/10 11:04

7/10 11:31

7/10 12:31

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

yo_hey

白根御池にテント泊、そこから北岳に登り、周回して下山。
天気に恵まれず、何も見えなかった。。

二日目、基礎代謝も入れて消費カロリーが5000kcal を超えていた。後半シャリバテ気味になったから、カロリー気にするの大事だな。

身体がまだできてないせいか、八本歯のコルから二俣までが脚への負担が大きく、きつかった。
筋力持久力、つけないと。