【南アルプス】北岳 白根御池小屋からピストン

2023年07月16日(日) ~ 2023年07月17日(月)

• GPS: 08:29
• 距離: 10.7km
• 登り: 1,692m
• 下り: 1,667m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:58
• 休憩: 0:18
• 合計: 2:16

距離 2.7km 登り 724m 下り 5m

11:37 広河原インフォメーションセンター
11:43 広河原山荘
12:04 12:10 白根御池分岐
12:39 12:45 第一ベンチ(1880ｍ)
13:06 13:12 第二ベンチ(2059ｍ)
13:53 白根御池小屋

2日目

• 山行: 6:26
• 休憩: 1:00
• 合計: 7:26

距離 8.0km 登り 994m 下り 1,699m

13:53 白根御池小屋
4:55 5:02 草すべり分岐
5:05 5:13 小太郎尾根分岐
5:42 北岳肩ノ小屋
5:58 両俣分岐
6:20 6:56 北岳
7:13 7:14 両俣分岐
7:23 7:24 北岳肩ノ小屋
7:43 7:48 小太郎尾根分岐
7:55 草すべり分岐
9:28 白根御池小屋
9:59 第二ベンチ(2059ｍ)
10:16 10:20 第一ベンチ(1880ｍ)
10:38 10:39 白根御池分岐
10:53 広河原山荘
10:56 広河原・吊り橋分岐
10:59 ゴール地点

天候

2023年海の日の連休後半2日間は平地で熱中症警報が出るほどの猛暑

1日目 晴れ
ただ山頂近辺は雲に覆われている模様
白根御池小屋のテント場は風もあり比較的快適なものの、日中のテントの中は灼熱。
今回、登山用の日傘を持ってきたけも大正解
夕方になるにつれて気温は下がり、19時頃は20°C前後。日が暮れるとさすがに寒く、夜はテント内10℃。

2日目 晴れ
朝は雲ひとつない快晴。これ以上望めないほどの天気

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

立川駅 7:21あずさ1号 甲府 8:27
甲府 9:05 広河原行き 山梨交通バス
長蛇の列でしたが4台出ていておそらく全員座れたかと

帰り
広河原 12:00
こちらも11時下山ですでに20名ほど待ち。
3台出てましたが、結局座れない人も含めて満杯。
ちなみに、夜叉神峠でバス待ちしてる人のうち1人しか乗れませんでした。

コース状況／危険箇所等

広河原〜白根御池小屋は急登ですが整備されていて歩きにくくはない

写真

7/16 11:13

9:05のバス→11時過ぎに到着

7/16 11:13

まずは広河原山荘でランチ

7/16 11:18

北岳カレー♪ カツが柔らかくて美味しい〜

7/16 11:39

北岳山頂は雲の中

7/16 11:39

出発

7/16 11:40

おおー、この橋

7/16 11:51

樹林帯の中は気持ちいい

7/16 11:57

7/16 11:58

7/16 12:06

かなり急登

7/16 12:15

尾根をガツガツ登ります

7/16 12:17

7/16 12:37

第一ベンチ。日差しが強くて休憩どころではない

7/16 12:58

振り返った写真で高度感は伝わるでしょうか

7/16 13:08

稜線が見えてきた

7/16 13:17

山頂は雲の中のようです

7/16 13:39

落石注意箇所

7/16 13:51

急登ゾーンを登り切った模様

7/16 13:52

小屋に到着！

7/16 13:53

小屋もテントも満室です

7/16 13:54

キャッシュレス対応してます

7/16 14:14

久しぶりのテント〜

7/16 14:28

白根御池の近くに張りました。予約制なのでゆったりはれます

7/16 14:31

7/16 14:43

普段ビールは飲みませんがこういうときは飲みたくなる。生1000円

7/16 14:44

最高

7/16 14:47

今年の夏買ってよかったもの。ユニクロのUVキャップ、日傘、クリアサングラス。日傘めっちゃいい。テント場は日差しガンガン…テントの中は酷暑…そんなときに日傘を差してれば日差しを避けられます

7/16 15:02

7/16 15:03

7/16 15:04

上部はなかなか雲が取れません

7/16 15:05

鳳凰三山

7/16 15:06

このスポット、ぜったいテント最適地。涼しいし日陰だし平。もう張ってしまったのでお引越しはしないけど次来るとしたらここ

7/16 15:11

7/16 15:14

小屋は立ち寄る人も含めて賑やか

7/16 15:47

こうして、テントから上半身出し、日傘の下で昼寝すると風は感じられて最高

7/16 16:30

今夜の夕飯。アルファ米のビリヤニとSABAカレー。この組み合わせ最高

7/17 3:29

2時半起床

7/17 3:31

予定より30分遅れて3時半出発

7/17 3:31

7/17 3:31

7/17 3:32

暗闇の中草すべりを登ります。日の出前に登ってて本当に良かったとあとで思う…

7/17 3:56

日の出の気配

7/17 4:16

7/17 4:16

7/17 4:16

いい天気になりそう

7/17 4:19

7/17 4:20

少しずつ赤く

7/17 4:20

7/17 4:39

7/17 4:42

モルゲンモルゲン

7/17 4:43

あかーい

7/17 4:44

7/17 4:44

7/17 4:44

足元にも赤い日差しが

7/17 4:46

オベリスクがくっきり

7/17 4:51

高い樹木はなくなりお花畑ゾーン

7/17 4:52

7/17 4:53

7/17 4:54

7/17 4:55

山頂まで1時間半

7/17 5:09

甲斐駒ヶ岳とその奥に八ヶ岳

7/17 5:09

富士山も見えてきた〜

7/17 5:12

小太郎尾根に乗りました

7/17 5:13

まだ先は長い

7/17 5:13

仙丈ヶ岳さま

7/17 5:14

甲斐駒＆仙丈も行きたい

7/17 5:14

7/17 5:14

北アルプス。槍もくっきり

7/17 5:40

肩の小屋到着！

7/17 5:40

来ただけ！以上のものがありましたよ〜

7/17 5:41

先を急ぎます

7/17 5:46

まだ200m近く登ります

7/17 5:48

7/17 5:51

肩の小屋を見下ろして

7/17 5:55

7/17 6:03

7/17 6:08

生き生き

7/17 6:08

7/17 6:12

北岳山荘とその先の稜線も見えてきました

7/17 6:22

到着！

7/17 6:23

7/17 6:25

美しい…

7/17 6:25

この富士山の景色は今まで見た中で一番綺麗かも。感動

7/17 6:26

7/17 6:33

6:30の山頂

7/17 6:36

農鳥岳への道

7/17 6:36

いつか白峰三山も行きたかなってきたかも

7/17 6:44

もう一度、仙丈ヶ岳とその奥の北アルプス

7/17 6:48

こっちは中央アルプスだったかな

7/17 6:56

もう一度甲斐駒と八ヶ岳

7/17 6:56

そして鳳凰三山

7/17 6:56

7/17 6:57

山頂を離れるのが名残惜しくて

7/17 6:59

でも帰らねば

7/17 7:08

帰ります

7/17 7:08

7/17 7:12

7/17 7:25

ももシャーベット購入。冷たくておいしいー

7/17 7:43

7/17 7:50

あれは広河原かしら

7/17 7:51

たぶん、そうだよね

7/17 8:04

さようならまたいつの日か

7/17 8:08

雪渓が涼やか

7/17 8:25

草すべり。朝は暗くてまわりが見えてなかったけどなるほど、こんな感じなんだ

7/17 8:37

7/17 8:46

見上げると。ここ、暗いうちに登ってよかった…。炎天下では無理だ…

7/17 8:49

テントまで戻ってきたー

7/17 9:20

さくっと片付け完了。30分ほど靴を脱いでサンダルに履き替えるだけで足が生き返った

7/17 10:39

ぐんぐん高度を下げてきた

7/17 10:54

橋まで戻ってきた！

7/17 10:54

7/17 10:56

あら、山頂は雲の中かな

7/17 10:58

到着！ちょうど、昨日乗ってきたバスが到着してた。ちょうど24時間経ったのね

7/17 11:27

12時のバスを待つ間に季節のジェラート。葡萄か桃のうち、葡萄に。さわやか〜美味しい〜生き返るの〜。

おつかれさまでした！

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

madocafe

海の日の連休1週間前。山に行きたいけど、と過去に作った山行計画を眺めつつも、どこも今ひとつ今の気分にマッチせず。

そんなときにどなたかの北岳山行記録が目に止まり…。白根御池小屋に泊まって翌日北岳なら私でも行けるんじゃないかと。

南プスリザーブをチェックすると16日だけ白根御池小屋のテント場に3張空きがある。テントか…でも、2時間ならなんとか行けそう。と、すぐに予約。

大正解でした。テントは久しぶりなので白根御池までの2時間でちょうどよく、良いトレーニングになったし、2日目1700mの下山は不安だったものの一度テントを片付けるために大休止も取れたのでなんとか元気に広河原まで辿り着くことができた。ちょうど靴も買い替えたので、それも足の疲労度軽減にかなり役になったのだと思う。

何より天気が最高、北岳山頂からの眺望が最高。
久しぶりに登山が好きだと思えた奇跡の回。

今回の山行で良かったこと
・初日の行動時間が短い→翌日に疲れが残らない
・初日の夜はかなりしっかり食べた。
・暗い時間からの行動。草滑りを炎天下に登るのは絶対無理だと思った。涼しい時間メインだから体力も温存できた。
・日傘。テント場は暑く、テントの中は灼熱。日陰も少ないなか、日傘があったから体をテントから半分出して昼寝をすることができた。
・クリアサングラス。Zoffのセールで購入。樹林帯はサングラスをかけると暗くて見えづらい。でも紫外線が体力を奪う。クリアサングラスで目を紫外線から守ることも体力温存に役立ったと思う。
・靴の買い替え。4年履いたスポルティバ tx4ローカット から、同じスポルティバ のボルダーXに。ソールの厚さはさほど変わらないけどTX4より固いのでがれ場での疲労が軽減。底も新しくなったのでフリクションきいて滑りにくかった。