記録ID: 580576
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トレイルラン
葛城高原・二上山
近畿自然歩道(大和葛城山1)
2015年01月24日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:35
- 距離
- 25.0km
- 登り
- 1,807m
- 下り
- 1,739m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:59
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 5:35
距離 25.0km
登り 1,819m
下り 1,739m
10:07 近鉄二上山駅 スタート
10:25 屯鶴峰・ダイヤモンドトレール起点
10:30 ダイトレ北入口
11:13 ダイトレ二上山
11:18 岩屋峠
11:35 竹内峠
12:03 平石峠
12:36 岩橋山
13:06 持尾辻
13:58 ダイトレ葛城山
14:01 大和葛城山頂
14:15 弘川分岐
15:21 河内バス停
15:31 西行墳
15:41 金剛バス河内バス停 ゴール
総経過時間:約05時間34分
実移動時間:約05時間34分
10:25 屯鶴峰・ダイヤモンドトレール起点
10:30 ダイトレ北入口
11:13 ダイトレ二上山
11:18 岩屋峠
11:35 竹内峠
12:03 平石峠
12:36 岩橋山
13:06 持尾辻
13:58 ダイトレ葛城山
14:01 大和葛城山頂
14:15 弘川分岐
15:21 河内バス停
15:31 西行墳
15:41 金剛バス河内バス停 ゴール
総経過時間:約05時間34分
実移動時間:約05時間34分
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2015年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
(http://www.kintetsu.co.jp/station/station_info/station07023.html) ゴール:金剛バス河内線河内バス停 (http://www.minami-osaka.jp/?KongouBus%2FKawachi%2FTondabayashi) ※「南大阪ターミナルガイド」さんからの情報です。 近鉄富田林駅行きのバスが出ている河内バス停は本数豊富です |
コース状況/ 危険箇所等 |
今回は「二上山をこえるみち」の後半、「葛城山カタクリの花をめでるみち」、「弘川寺 西行法師をしのぶみち」をたどるルートです。いずれ挑戦する予定のダイヤモンド トレールの下見も兼ねています。「二上山をこえるみち」は前回の「屯鶴峯を訪れるみち」 とダイトレ二上山まで全くです。前回はルートミスしてしまったのでちゃんと正規 ルートを進んでおります。 ダイトレに上がると道は完璧に整備されていて迷うことは一切ありませんがアップ ダウンの激しい山道が延々と続きますので相応の装備は整えておいてください。 また、葛城山周辺は厳冬期は雪に覆われるのでアイゼン若しくはスパイクは忘れずに。 「弘川寺西行法師をしのぶみち」に関しては葛城山頂からすこし戻って弘川分岐から 降りますがそこから先道標が一切ない上に山道も網目のように張り巡らされています。 先人の方のレポートを参考にして変な場所に下りないように注意しましょう。 私も気をつけたつもりでしたが変な場所に下りてしまいましたorz |
その他周辺情報 | 自販機は二上山駅、葛城山頂下、河内バス停前にあります。 トイレは葛城山頂下とダイトレルート上にあります。 |
写真
装備
個人装備 |
自作GPSロガー(1)
予備既製品GPSロガー(1)
携帯(1)
ウエットティッシュ(1)
エイドキット(1)
SAVASピットインリキッド(4)
水分(1)
|
---|---|
備考 | バランス考える |
感想
そろそろダイトレにチャレンジしようかなと思い立ち、ダイトレルートと
道を同じくしている近畿自然歩道をなぞってみました。
今回は起点から始まり葛城山から離脱して弘川に抜けるだけの少ない区間の
つもりだったので自分なりに飛ばしてみたのですがそれが祟って岩橋山のあたりで
すっかりバテてしまい体力のなさとペース配分の重要性を痛感してしまいました。
ダイトレはこの先もまだまだ続くので今回のように細かい区間を少しずつなぞって
コースのクセを体に記憶させていこうと思います!それと各所にある容赦のない
階段責めの連続にも耐えられる脚づくりもちょっと研究してがんばります。
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