記録ID: 580706
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢
大倉〜塔ノ岳〜丹沢山(ピストン)
2015年01月25日(日) [日帰り]
神奈川県
広島県
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 09:34
- 距離
- 20.2km
- 登り
- 1,752m
- 下り
- 1,753m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:02
- 休憩
- 1:02
- 合計
- 9:04
距離 20.2km
登り 1,753m
下り 1,753m
16:35
過去天気図(気象庁) | 2015年01月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
塔ノ岳手前で凍結 塔の岳〜丹沢山/所々凍結 |
写真
感想
膝に不安を抱えながら行ってきました。
去年はきつかった塔ノ岳までは今回は順調に。
丹沢山は初めてです。
アップダウンに心が折れそうになります(笑)。
まあなんとかたどり着きました。
問題は下りです。
塔ノ岳まで戻りいよいよ下りの連続。
花立山荘まではなんとか。
問題はそこからでした。
右ひざがおかしい。
ガクッときたら危険なので左でかばう。
これがききました。_| ̄|○
右も左もかなりの違和感。
痛みも出始めてヤバいことに。
膝へろへろになりながらやっと大倉に戻ってきました。
トレッキングポールなかったらほんとにヤバかったです。
右ひざは3ヶ月間くらいぐらつき感があって気持ち悪かったんですが。
病院行くか(笑)。
行ってきました(笑)。
結局膝の水を抜きました。
診療明細書にはケナコルトとありましたので、水を抜いた後そのままケナコルトを注入してくれたのでしょう。
抜いた水の色やにごり具合などを見て原因を一瞬で判断らしいです。
(黄色で透明20cc)
その結果、感染がないとわかり即座にケナコルト注入ってことだったんだと思います。
(ケナコルトってステロイド剤らしいです)
勉強になりました。
あぶないので膝がよくなるまでは山はお預けです。
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コメント
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積雪期ピークハント/縦走
丹沢 [日帰り]
塔ノ岳周回ルート 三ノ塔尾根からあがって主脈を堪能、バカ尾根下り
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
はじめまして。この日、おそらくは私が下山中にすれ違っていたと思われます ご挨拶出来ていたか不安ですが
膝の水を抜く、ケナコルト注入、そういう処置が有るのですね。
膝のトラブルは幸いにも殆ど無いので、勉強になりました。
じっくりお休みされて、また丹沢でお会いしましょう
fumihiko_onoさん、コメントありがとうございます♪
時間からたぶん駒止茶屋をちょっと下ったあたりですれ違ったと思われます(笑)。
早く膝を治さないとです。
いい季節なのに〜。_| ̄|○
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