記録ID: 5826829
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トレイルラン
白馬・鹿島槍・五竜
針ノ木サーキット・改
2023年08月13日(日) [日帰り]
体力度
9
2~3泊以上が適当
- GPS
- 11:50
- 距離
- 30.8km
- 登り
- 3,729m
- 下り
- 4,007m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:01
- 休憩
- 0:46
- 合計
- 11:47
距離 30.8km
登り 3,737m
下り 4,015m
15:30
ゴール地点
天候 | 晴れのちガス |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
下山後は別ルートで登山していた相方に七倉山荘まで車を回してもらい、快適に下山しました。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
蓮華岳までは針ノ木サーキットと呼ばれるだけあって、人も多く道もキレイでした。 針ノ木直下はややガレて急ではありますが、落石を起こさないように注意して登れば問題無し。 大変なのは蓮華〜船窪小屋までの区間でした。登山道もはとても整備されてはいますが、長い鎖と急な岩場、さらに細かいガレが相まって、石を落とさずに下りるのが至難の業でした。ただ、この区間では誰一人すれ違わなかったので、気にしなければいけないシーンは少ないかもしれません。 |
その他周辺情報 | 心笑館へ入浴したかったのですが、混雑のため入場制限で入れず。キャンプ場利用者のみで、外来入浴は受付してくれませんでした。 |
予約できる山小屋 |
七倉山荘
|
写真
感想
針ノ木サーキットだと蓮華岳をピストンになってしまうなぁと思ったため、なるべく縦走にできるように相方を巻き込んで七倉までのルートを設定しました。
キツかったのは蓮華岳以降で、何度も乗越へ下りて上ってを繰り返すため、足の筋肉が悲鳴を上げます。
船窪小屋から七倉への下山はハシゴと木の根を急勾配に下り、膝が爆笑。
アミノ酸をがぶ飲みしながら何とかかんとかゴールしました。
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