伊那前岳〜木曽駒ヶ岳〜宝剣岳〜三ノ沢岳

2023年08月25日(金) [日帰り]

• GPS: 08:23
• 距離: 23.6km
• 登り: 2,711m
• 下り: 969m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:10
• 休憩: 1:10
• 合計: 8:20

距離 23.6km 登り 2,711m 下り 969m

2:27 スタート地点
2:32 2:33 菅ノ台バスセンター・駐車場
3:23 3:25 檜尾橋
3:52 4:00 北御所登山道入り口バス停
4:36 4:37 蛇腹沢登山口
5:04 清水平
5:20 5:28 うどんや峠
5:55 6:02 小屋場
6:23 七合目
6:50 6:53 八合目
6:58 7:05 伊那前岳
7:12 和合山
7:17 乗越浄土
7:28 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
7:36 7:44 木曽駒ヶ岳
7:49 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
7:59 天狗荘
8:09 8:12 宝剣岳
8:25 8:31 三ノ沢分岐
9:20 9:37 三ノ沢岳
10:30 三ノ沢分岐
10:35 サギダルの頭
10:40 極楽平
10:51 千畳敷駅

天候

快晴→ガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

コース状況／危険箇所等

危険箇所無し

写真

8/25 3:59

北御所登山口から砂利林道を歩く

8/25 4:36

やっと本格的な登山道が始まる

8/25 5:04

清水平全景。
水はちょろちょろ程度

8/25 5:05

清水平標識

8/25 5:20

うどんや峠到着。
場所だけ見てもなぜこの名前になったのか全然分からず。

8/25 5:20

うどんや峠からの景色

8/25 5:29

うどんや峠から少し行った先からの展望。
南アルプス南部が全部見えてる

8/25 5:49

一丁ヶ池到着。通過

8/25 5:55

小屋場到着。休憩に適した岩多し

8/25 6:24

森林限界を抜けると素晴らしい景色！
奥は空木岳

8/25 6:26

八ヶ岳から南アルプス全部見えます！

8/25 6:26

南アルプスと雲海

8/25 6:37

北アルプスも白馬岳まで良く見える！

8/25 6:44

奥に伸びてる尾根が登ってきた登山道。

8/25 6:56

何度も撮影してしまう絶景

8/25 6:56

宝剣岳と千畳敷カール

8/25 6:59

伊那前岳到着

8/25 6:59

伊那前岳から将棊頭山方面

8/25 6:59

伊那前岳から千畳敷カール

8/25 7:02

誰もいないので定番セルフタイマー撮影

8/25 7:20

後ほど行く三ノ沢岳
ここからだとかっこいい

8/25 7:38

木曽駒ヶ岳到着！
3回目の登頂

8/25 7:41

木曽駒ヶ岳から将棊頭山方面

8/25 7:43

木曽駒ヶ岳から南側
パノラマ撮影

8/25 8:09

宝剣岳到着。
南側の眺望

8/25 8:09

宝剣岳から千畳敷カールと南アルプス

8/25 8:09

素晴らしい景色

8/25 8:10

雲が一瞬取れたので御嶽山

8/25 8:24

伊那前岳方面

8/25 9:20

三ノ沢岳到着！
以外と分岐から長くアップダウンもあった

8/25 9:27

誰もいないのでセルフタイマー撮影

8/25 9:28

三ノ沢岳から西側パノラマ撮影

8/25 9:29

三ノ沢岳から空木岳と南駒ヶ岳

8/25 9:32

三ノ沢岳から東側パノラマ撮影
右奥が空木岳

8/25 9:32

三角点タッチ

8/25 9:35

三ノ沢岳から宝剣岳方面

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

よっしー

フォロワーさんからアルプスレコのリクエストがあり、自分でも行きたい気持ちが大きかったため今回、中央アルプスへ行って来ました！

まだ通ってない登山道と尾根を経由して、今回一番の目的は三ノ沢岳の登頂としました。
百名山踏破を目的としてますが、ついでに達成出来そうな百高山も踏破しようと。

この時期は雲の上がりが早いので、定番のナイトハイクスタート。
舗装路と林道がほぼ半分のコースでした。
緩やかに高度を上げるため、距離は長いものの伊那前岳までは比較的登り易いコース。
森林限界ギリギリあたりが、低木が邪魔して登りずらい箇所。

伊那前岳からの眺望も素晴らしく、アルプスの山容の良さを再度実感。

三ノ沢岳の登山道はハイマツがかなりうるさく、歩きにくい。登山者はあまり居ないかと思いきや、私含め4名いました。

久しぶりのアルプス最高でした！

コメント

Yeshiva

お疲れ様でした。
天気も良く最高でしたね😃

中央アルプス良いですね。

流石に今回のコース、私の脚力ではは行けませんが、是非木曽駒ヶ岳から空木岳の縦走はしたいです。

私は昨日下山で、久しぶりの表銀座に行ってきました。

よっしー

Yeshivaさんコメントありがとうございます！

山頂まで距離があるコースのため、早出しないと厳しいですね。

天気が良く素晴らしい景色で大満足の山行でした。

木曽駒ヶ岳から空木岳の登山道はアップダウンが激しいのでご認識下さい！

表銀の山レコ楽しみにしてます！

Yeshiva

木曽駒ヶ岳から空木岳の縦走
テント担ぎは厳しそうですね

よっしー

ロープウェイで標高を稼げるのでテント場までは比較的楽かと思います。
空木岳からの下りは長く、かなり下るのでキツいと思います。

Yeshiva

ありがとうございます。
体調万全で挑む必要有りですね