赤岳 麦草峠から南八ヶ岳周回

2023年10月17日(火) ~ 2023年10月19日(木)

• GPS: 27:09
• 距離: 49.5km
• 登り: 3,533m
• 下り: 3,537m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:25
• 休憩: 3:23
• 合計: 11:48

距離 19.5km 登り 1,839m 下り 1,065m

4:22 麦草峠 駐車場
4:25 4:26 麦草峠
4:41 麦草山
5:11 5:24 丸山
5:39 5:40 高見石小屋
5:43 5:55 高見石
5:59 高見石小屋
6:52 7:06 中山展望台
7:10 7:18 中山
7:29 7:30 中山分岐
7:42 見晴らし台
7:50 中山峠
8:47 8:53 天狗岳分岐
8:59 天狗の鼻
9:02 9:20 東天狗岳
9:36 白砂新道入口
9:45 9:52 根石岳
9:56 9:57 根石岳山荘
10:02 箕冠山
10:29 10:31 夏沢峠
10:35 山びこ荘
10:43 10:45 ヒュッテ夏沢
10:48 10:52 山びこ荘
10:52 ヒュッテ夏沢
11:47 12:40 硫黄岳
12:56 12:57 硫黄岳山荘
13:24 13:25 台座ノ頭
13:41 13:58 横岳
14:02 14:04 横岳（無名峰）
14:09 14:19 三叉峰
14:25 14:27 石尊峰
14:29 14:35 鉾岳
14:37 14:45 日ノ岳
14:54 15:00 二十三夜峰
15:07 15:09 地蔵の頭
15:13 15:18 赤岳天望荘
16:10 赤岳頂上山荘

2日目

• 山行: 5:18
• 休憩: 2:43
• 合計: 8:01

距離 15.2km 登り 1,033m 下り 1,831m

6:37 赤岳頂上山荘
6:38 6:42 赤岳
6:46 赤岳
6:46 竜頭峰分岐
6:51 竜頭峰
6:52 6:54 赤岳
6:57 竜頭峰
6:57 6:59 赤岳
7:02 7:03 キレット分岐
7:08 文三郎尾根分岐
7:16 7:30 中岳
7:40 7:44 中岳のコル
8:02 8:50 阿弥陀岳
9:03 9:08 中岳のコル
9:16 9:25 中岳のコル登山道水場
9:41 阿弥陀岳分岐
9:48 9:54 行者小屋
10:02 10:03 中山乗越
10:25 10:50 赤岳鉱泉
10:54 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
10:57 10:59 ジョウゴ沢
12:02 12:25 赤岩の頭
12:53 12:54 赤岩の頭と峰の松目分岐
13:07 13:17 オーレン小屋
13:41 13:42 夏沢峠
13:46 13:49 山びこ荘
13:52 13:53 夏沢峠
14:27 14:28 本沢温泉野天風呂
14:38 本沢温泉

3日目

• 山行: 4:57
• 休憩: 1:44
• 合計: 6:41

距離 14.8km 登り 678m 下り 665m

7:48 本沢温泉
8:01 8:07 本沢温泉方面分岐
8:48 シラビソ平
8:54 8:56 中山峠・本沢温泉分岐
9:42 9:53 中山峠・みどり池まで40分道標
10:11 10:17 中山峠
10:25 10:27 見晴らし台
10:36 中山分岐
11:27 12:17 ニュウ
12:21 12:25 稲子湯分岐
12:42 12:49 白駒ニュウ分岐
13:14 13:15 ニュウ方面分岐
13:27 13:30 白駒荘
13:34 白駒の池
13:38 13:40 白駒分岐
13:44 13:46 青苔荘
13:49 13:53 白駒の池
13:54 白駒分岐
14:00 14:01 白駒の池 駐車場&バス停
14:11 14:12 白駒の奥庭
14:24 14:26 麦草峠
14:28 麦草峠 駐車場
14:29 ゴール地点

天候

1日目　晴れ
2日目　晴れ
3日目　晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

AM4：00 麦草峠 公共駐車場（無料） 4割の埋まり方
トイレあり 協力金100円

コース状況／危険箇所等

麦草ヒュッテ前に登山ポストあり。
麦草峠から天狗岳ぐらいまでは朝が早かったこともあり木道に霜が下りてたり、
石が濡れていて滑りやすかった。
樹林帯はぬかるみも多い。
横岳〜赤岳〜阿弥陀岳は岩場登り、クサリ場、ハシゴがあり注意が必要。
反面、景色は良い

その他周辺情報

赤岳頂上山荘　相部屋 １泊２食　12000円
本沢温泉　新館個室 １泊２食　12000円
下山後、蓼科温泉小斉の湯利用　700円
9：00~21：00　受付20：00まで

写真

10/17 5:55

高見石展望台から日の出と
白駒池と雲海

10/17 6:16

中山への登山道

10/17 7:13

中山山頂

10/17 7:37

登山道から雲海

10/17 7:39

登山道から雲海

10/17 7:45

見晴らし台から東天狗岳

10/17 8:10

登山道から雲海と紅葉

10/17 9:06

東天狗岳山頂
西天狗岳方面に間違えて下ってしまい、途中で登り返すことに

10/17 9:50

根石岳山頂から西天狗岳

10/17 10:32

夏沢峠

10/17 11:47

硫黄岳山頂

10/17 11:48

硫黄岳山頂から横岳、赤岳、阿弥陀岳

10/17 13:51

横岳山頂

10/17 13:54

横岳山頂から赤岳への稜線

10/17 16:07

登山道には数日前に
降った雪がまだ残っている

10/17 16:11

赤岳頂上山荘

10/17 16:46

赤岳山頂から富士山

10/17 16:48

赤岳山頂から蓼科山方面

10/17 16:52

赤岳山頂から御嶽山、
乗鞍岳、穂高連峰

10/17 16:54

赤岳山頂から夕日

10/17 16:55

富士山

10/18 6:03

赤岳頂上山荘から日の出

10/18 7:26

中岳山頂から富士山

10/18 7:27

中岳山頂から阿弥陀岳

10/18 8:10

阿弥陀岳山頂から富士山

10/18 8:41

阿弥陀岳山頂から御嶽山

10/18 8:41

阿弥陀岳山頂から乗鞍岳と
諏訪湖

10/18 8:42

阿弥陀岳山頂から穂高連峰と立山連峰

10/18 12:08

赤岩の頭山頂

10/18 14:38

本沢温泉

10/18 15:35

雲上の湯
(日本最高所野天風呂)
お湯は白濁していて熱め
ただ登山道からやや距離は
あるが丸見え
夜間は危険なので入浴できないとのこと

10/18 16:25

こけももの湯(内湯)
雲上の湯とは源泉が違い
お湯は茶色
夜も入れるが20：00消灯なのでヘッドライトなど灯りが必要
洗い場無し

10/19 10:26

見晴らし台から紅葉

10/19 11:40

にゅう（乳）山頂から蓼科山方向と白駒池
反対方向には富士山も見えます

10/19 13:29

白駒池と紅葉

撮影機器：

SH-M19 SHARP

感想

h333

昨年、麦草峠から北八ヶ岳周回（蓼科山）したので今回は南八ヶ岳周回（北岳）チャレンジ。
1日目の硫黄岳からの景色は良く印象的だった。
今から登る横岳、赤岳、阿弥陀岳が正面に見え、今まで歩いてきた道も見ることが出来た。
横岳、赤岳は体力的にも精神的にも厳しかった。
所々足場に雪が残っていて怖さを感じなら慎重に登って行った。
横岳は切り立った岩場（クサリ、ハシゴあり）が続き注意が必要。
赤岳はほぼクサリの急登で小屋に着いた時は体力が残ってなかった。
2日目の阿弥陀岳は岩場でクサリ、ハシゴあり。
その後のルート（行者小屋〜オーレン小屋）は比較的人が少なくゆっくり歩けた。
3日目は温泉を堪能した後、下山のみで気が楽だった。
本沢温泉の印象が良かった。1泊2食 12000円　通年営業
綺麗な新館で個室、水道から美味しい水が常時流れている状態。
温泉は野天、内風呂共に源泉かけ流し。
（部屋から風呂、トイレ、洗面所までちょっと距離あり。）
チェックアウト時間の8：00近くまでゆっくりすることが出来た。