記録ID: 61892
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トレイルラン
箱根・湯河原
箱根外輪山トレイルラン(古期外輪山)
2010年04月25日(日) [日帰り]
![情報量の目安: S](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_S2.png)
- GPS
- 08:50
- 距離
- 33.3km
- 登り
- 2,633m
- 下り
- 2,001m
コースタイム
08:30:箱根湯本
09:15:塔ノ峰
10:05:明星ヶ岳
10:50:明神ヶ岳
12:30:金時山
13:40:丸岳
15:20:三国山
16:50:道の駅箱根峠
17:20:箱根町バス停
09:15:塔ノ峰
10:05:明星ヶ岳
10:50:明神ヶ岳
12:30:金時山
13:40:丸岳
15:20:三国山
16:50:道の駅箱根峠
17:20:箱根町バス停
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2010年04月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
<トレイル> 明神ヶ岳から矢倉沢峠間の竹やぶトレイルは、 ぬかるんでランニングが出来る環境ではなかったです。 2日前に降雨があったことと笹やぶのせいで日照が少ないことが 原因と思われます。 その他は概ね乾燥しており、非常に気持ちよく走ることができました。 詳細は写真を参照願います。ポイントポイントのトレイルは 写しているつもりです。 <気温> 箱根の平地部は、12:00前後で15℃程度でしたが、 金時山(標高1200m)山頂では、インサレーションがないと肌寒かったです。 1000mを超えると、寒いことを学びました。 <食料> 水は1.5リットルで下山と同時に空になりました。 食料はジェル、パワーバー、塩アメなど700カロリー分保持していきました。 摂取するタイミング次第ですが、 軽くハンガーノックになることもあったので、 もう少しあった方がよいかもしれません。 <混雑具合> ・箱根湯本(08:30)〜 阿弥陀寺からの登山道には誰もいませんでした。 ・塔ノ峰(09:15)〜 ハイカーの方一人とピーク近辺ですれ違いました。 ・明星ヶ岳(10:05)〜 ピークには誰もいません。明神ヶ岳からのコースが人気のようで、 自分の通った逆ルートだと、この時間は空いているのかもしれません。 ・明神ヶ岳(10:50)〜 ピークへの登山道では、数名、追い越ししました。 頂上にはハイカーの方が10名位休憩していました。 また、トレイルランナーも数名おり、お!仲間仲間と興奮します。 箱根では人気が高い山らしく、 お昼にはもっと混雑することが予想されます。 この位の時間がランするリミットでしょうか。 ・金時山(12:30)〜 矢倉沢までの笹藪では数名の方とすれ違いました。 矢倉沢からの登山道で、100名とかそれ位の人数でしょうか。 傾斜がきつく、岩場も多いので、渋滞します。 子供やお年寄りの方も多かったので、ゆっくり安全運転で登山しました。 また、ピークの密度は高尾山くらいあります。 ストレッチする場所の確保にも一苦労です。 ・丸岳(13:40)〜 トレイルでは10名位ハイカーの方を追い越ししました。 山頂ではマダム達が優雅にお茶をしていました。 空いており、気持ちよくランできます。 ・三国山(15:20)〜 長尾峠を越えると誰もいません。 また、登山道には足跡も少なく、人気が少ないようです。 ・道の駅箱根峠(16:50)〜 ハイカーの方が数名前後、いるだけです。 薄暗くもなってくるので、不安になりました。 が、スカイランがすぐそばを走っているため、 いざとなればヒッチハイクという大技エスケープが使えます。 芦ノ湖の眺め、富士山、海の平独占は爽快です。 ・箱根町バス停(17:20)〜 ハイカー、観光客の方が20人位いました。 箱根町始発ではないとほぼ座れません。 数本ずらし、優雅に箱根の緑を眺めながら 一路湯本に向かいました。 |
写真
明神ヶ岳から
山頂付近はトレイルが狭くなっており、
ハイカーの方とすれ違う時は必ず
道を譲ります。その間に休みます。
また、追い越すときは、速度を落とし、
挨拶とお礼を欠かさないようにしています。
その間にも休みます。
山頂付近はトレイルが狭くなっており、
ハイカーの方とすれ違う時は必ず
道を譲ります。その間に休みます。
また、追い越すときは、速度を落とし、
挨拶とお礼を欠かさないようにしています。
その間にも休みます。
丸岳から
楽しいスカイランも終わりです。
胃腸のタメージ、足腰の疲労が
溜まってきたところで、
未開のトレイル・三国山がデデーんと。
道路まで200メートルほど下ります、
体調がよければ最高!
楽しいスカイランも終わりです。
胃腸のタメージ、足腰の疲労が
溜まってきたところで、
未開のトレイル・三国山がデデーんと。
道路まで200メートルほど下ります、
体調がよければ最高!
三国山から
登山道は細く、崩落してる箇所もありました。
立ち入り禁止でしたが、後には引けず、
藪漕ぎで気合で迂回しました。
大分修復されているようで、もう少ししたら
復旧するのかもしれません。
登山道は細く、崩落してる箇所もありました。
立ち入り禁止でしたが、後には引けず、
藪漕ぎで気合で迂回しました。
大分修復されているようで、もう少ししたら
復旧するのかもしれません。
ゴール!
やっと長いトレイルラン(後半はハイキング)の
終点、外輪山登山道入り口です。
反対側には道路を挟んで道の駅があり、
ほっとコーヒーとタバコで一息です。
ここから箱根町まで、車道伝いに歩きます。
体力尽きてふらふらなのに、歩道がありません。
車にひかれて、とか笑えないので、
最後まで油断できません。
やっと長いトレイルラン(後半はハイキング)の
終点、外輪山登山道入り口です。
反対側には道路を挟んで道の駅があり、
ほっとコーヒーとタバコで一息です。
ここから箱根町まで、車道伝いに歩きます。
体力尽きてふらふらなのに、歩道がありません。
車にひかれて、とか笑えないので、
最後まで油断できません。
感想
胃腸のダメージや筋肉疲労など、己の体力を知る良い試金石となりました。
今のままだとハセツネとか厳しいなぁ。
最高のトレイル、景色があり、もっと堪能できるよう
トレーニングを積んでまた行きたいと思います。
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