棒ノ嶺

2023年12月10日(日) [日帰り]

• GPS: 04:05
• 距離: 9.6km
• 登り: 851m
• 下り: 869m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:09

8:49 さわらびの湯バス停
8:54 8:55 名栗温泉さわらびの湯
9:14 9:14 白谷沢登山口
9:50 9:50 白孔雀の滝地名板
10:05 10:11 東屋跡
10:15 10:16 岩茸石
10:35 10:36 権次入峠
10:51 10:51 棒ノ嶺
11:03 11:03 権次入峠
11:24 11:25 岩茸石
11:44 11:56 白地平
12:51 12:52 棒ノ嶺登山口
12:57 12:57 龍泉寺
12:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

12/10 7:04

今回は飯能駅まで特急ラビューを利用しました。

12/10 7:51

バス待ちの間に観光案内をチェック。
面白そうな所がまだまだありそうな飯能。

12/10 9:05

有馬ダム。山が水面に反映していて綺麗でした。

12/10 9:14

入山します

12/10 9:23

木の根がすごいね。山らしくなってきました。

12/10 9:28

こうゆう登山道も好きです

12/10 9:34

白絹の滝

12/10 9:39

良い眺め

12/10 9:40

ゴルジュ帯、写真ではうまく撮れませんでした💦

12/10 9:40

沢登り楽しい！滑りやすいので注意して進みました

12/10 9:45

気持ちがいいなぁ

12/10 9:45

天狗の滝

12/10 10:14

急登を登り終えた後のなだらかな道は歩きやすくて気持ちがいいね。いい休憩になります。

12/10 10:35

あともう少しで山頂。ファイティン！

12/10 10:48

登頂しました

12/10 10:49

眺望を写真に収めたら、下山開始

12/10 11:23

岩茸石

12/10 11:35

ちょっと寄り道

12/10 11:43

今度は反対側へ寄り道

12/10 12:07

河又（さわらびの湯）方面に下山スタート

12/10 12:55

行きのバスからも見えたけれど、すごいインパクトのある壁画ですね。

12/10 13:09

バスを待ってる間に周辺を散策。ここからも壁画が目立っていました。

12/10 8:40

行きにバスの時間を撮っておきました

12/10 8:42

ノーラ名栗・キャンプ場

12/10 13:10

食べたいけれど、バスの到着時間まであともう少し…
アイスティーのみで我慢しましたが、美味しかったよ^ - ^

12/10 14:25

帰りもラビュー・むさし号を利用しました！
また来るよ〜

撮影機器：

iPhone 13 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

くろ

今回は写真や動画撮影を控えて、無我モードで粛々と歩きいいペースで登頂することができました。
下山時にＸ脚になりやすく、膝に負担をかけてしまいがちなので、基礎フォーム・歩き方・膝が前に出ないようにするなど…基本の動作を意識してゆっくり下山しました。
これからも末永く山登りを楽しめるように&怪我をしない為にも、今後は基礎をしっかり身に付けていきたいと思います。