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Yamareco

記録ID: 6980244
全員に公開
ハイキング
奥武蔵

白谷沢から棒ノ嶺

2024年06月30日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:55
距離
9.1km
登り
850m
下り
847m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:39
休憩
0:16
合計
3:55
5:43
2
スタート地点
5:45
5:45
22
6:07
6:07
33
6:40
6:42
17
6:59
7:06
4
7:10
7:11
17
7:28
7:28
14
7:42
7:43
13
7:56
7:56
16
8:12
8:12
20
8:32
8:32
55
9:27
9:29
3
9:32
9:35
3
9:38
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
危険という訳ではないですが、下山路の滝ノ平尾根は登山道の土壌の流出が激しくて歩きにくいです。
さわらびの湯の第3駐車場をお借りします
2024年06月30日 05:39撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 5:39
さわらびの湯の第3駐車場をお借りします
ネジバナの季節ですね
2024年06月30日 05:55撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 5:55
ネジバナの季節ですね
多少ガスがかかっているものの天気は大丈夫そう
2024年06月30日 05:56撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 5:56
多少ガスがかかっているものの天気は大丈夫そう
登山口到着
2024年06月30日 06:06撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:06
登山口到着
水量は多めかな
2024年06月30日 06:23撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:23
水量は多めかな
プチ沢登りを楽しみます
2024年06月30日 06:34撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:34
プチ沢登りを楽しみます
ゴルジュを構成する岩は地層が斜めに走っています。地層学的にも面白そう
2024年06月30日 06:39撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:39
ゴルジュを構成する岩は地層が斜めに走っています。地層学的にも面白そう
アワフキムシ。カメムシが多発とのことでアワフキムシも増えているのでしょうか。
2024年06月30日 06:47撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:47
アワフキムシ。カメムシが多発とのことでアワフキムシも増えているのでしょうか。
来るたびに道が荒れています
2024年06月30日 06:49撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:49
来るたびに道が荒れています
林道はまだ通行止め
2024年06月30日 06:59撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 6:59
林道はまだ通行止め
山頂到着
2024年06月30日 07:42撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 7:42
山頂到着
と、木道?、遊歩道?が整備されていました
2024年06月30日 07:40撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 7:40
と、木道?、遊歩道?が整備されていました
展望図も新しく作られていました
2024年06月30日 07:40撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 7:40
展望図も新しく作られていました
しかしこの季節は枝葉に隠れて展望はありません
2024年06月30日 07:42撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 7:42
しかしこの季節は枝葉に隠れて展望はありません
岩茸石に戻ります。これも地質学の見地から興味深いところ
2024年06月30日 08:11撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 8:11
岩茸石に戻ります。これも地質学の見地から興味深いところ
滝ノ平尾根は岩場が少ないのですが、表土の流出が激しいです。登山道にある木々の根は土壌流出により露出しています
2024年06月30日 09:17撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 9:17
滝ノ平尾根は岩場が少ないのですが、表土の流出が激しいです。登山道にある木々の根は土壌流出により露出しています
駐車場に無事帰還
2024年06月30日 09:39撮影 by  Canon EOS M5, Canon
6/30 9:39
駐車場に無事帰還
撮影機器:

感想

前回、長年の目標であった女峰山登頂で満足してしまったのか、次の山行への意欲があまり沸かず、1カ月以上のブランクができてしまいました。本当は今日も家でゆっくり過ごそうと思っていたのですが、年のせいか午前2時に目が覚めて以後寝付けず。

今までの自分ならば、ここは山でしょ。と、今一度自分の気持を奮い立たせて、急顔、ホームグラウンドの棒ノ嶺に行ってきました。

久しぶりの登山となりましたが脚は動きます。が、沢沿いの道は無風状態の上、体が暑さに慣れていないせいか、頭痛がでて軽い熱中症気味。沢の水で濡らしたハンカチを首に巻いて、ペースを落として登りました。

尾根に出てからは風も出てきて快適なハイキング。無事に麓に戻ることができましたが、以前と比べると結構疲労がありました。やはりブランクの影響でしょうか。

自分は山に登りたいときに登りたいのですが、この年になると間隔を開けるとすぐに体がついていかなくなるということを実感した山行でした。

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