山行記録: 【ダイトレ】二上山&#12316;葛城山&#12316;金剛山&#12316;千早本道

記録ID: 640458

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

葛城高原・二上山

【ダイトレ】二上山〜葛城山〜金剛山〜千早本道

2015年05月17日(日) [日帰り]

Sora-Rinko

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:54
距離: 24.0km
登り: 2,127m
下り: 1,691m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:39
休憩: 1:15
合計: 6:54

9:37

8分

二上神社口駅

9:45

9:47

17分

道の駅ふたかみパーク當麻

10:04

10:05

9分

祐泉寺

10:14

10:17

9分

岩屋峠

10:26

10:34

28分

竹内峠

11:02

11:06

29分

平石峠

11:35

11:37

29分

岩橋山

12:06

12:15

13分

持尾辻

12:28

40分

山麓公園分岐

13:08

13:18

39分

大和葛城山

13:57

14:04

23分

水越峠

14:27

14:34

4分

金剛の水

14:38

14:44

10分

カヤンボ

14:54

14:55

40分

旧パノラマ台

15:35

15:39

5分

金剛山

15:44

15:55

12分

山頂広場

16:07

24分

二ノ滝

16:31

金剛登山口バス停

過去天気図（気象庁）	2015年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車往路：徒歩で北千里駅7:39〜〜二上神社駅9:30 復路：金剛山登山口（南海バス）16:39〜〜千里中央18:22 アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所はありませんこの冬落ちた体力が、何処まで回復したのか？ダイヤモンドトレイルで試しました ★二上山〜竹内峠今回は岩屋峠に直接出ました。時間的には早いですが、二上山のピークを踏むのと、さほど労力に変わりない感じ。それからは、チャレンジ、ダイトレのように登山口に向かわず、直接竹内峠を目指しました。アップダウンが多少あること、最後に急降下があることからスピードが出ないことが欠点ですが、時間的には明らかに短縮。 ★竹内峠〜平石峠林道は最初アップあるが、その後平坦化。その後登りになるが、急登なし。このあたりから階段増えてくる。長いのはない。体力の消耗を最小限に。最後に急降下があって、平石峠に。休憩なし。 ★平石峠〜岩橋山一番の核心部と覚悟していましたが、そのとおり。まずは階段から始まります。平坦化一旦するも、いくつか長い階段が出てきます（覚えているだけで3〜4つ）。登りもある程度スピード感もってやらないと、タイム出なさそう。最後に急降下あり。ダメージを最小限に。 ★岩橋山〜葛城山結構長丁場。階段がいくつかあったが、結構平坦部もある。最初のピークは登り、その後下りもある。持尾辻のあたりは、緩い登り。その後平坦部に。最後に長い階段を3つ越えると鉄塔が出てきて、山頂へ。山頂は鬼混雑。どちらかというと、足を残して、スピード出したい。 ★葛城山〜水越峠下る下る。特に危険なし。階段多いので、ストックを上手に使いたい。太ももの筋肉ダメージに気を使う。とにかく、人も多かったあ ★水越峠〜金剛山〜千早本道このあたりでは、足が殆ど残っていませんでした。せいぜい早歩き。林道はずっと登り、夏は熱い。この季節なら何とか。谷から稜線に出る急登だけ。その後はダラダラ登り、ここで走れると早い。景色のポイントを過ぎると急登2つ3つ。その後平坦となって。山頂へ。本道は非常によく整備されている。木階段もほどよく、傾斜もほぼ一定。
その他周辺情報	河内長野駅へ出ましたが、温泉はないようでした。