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Yamareco

記録ID: 6516634
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

北高尾山陵+南高尾山陵

2024年03月03日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:12
距離
26.1km
登り
1,588m
下り
1,663m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:46
休憩
0:32
合計
6:18
距離 26.1km 登り 1,609m 下り 1,665m
7:10
2
7:12
2
7:18
7:19
2
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4
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4
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6
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5
スマホフリーズして電源落ちたのでちょっとログ飛んでます
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
景信山前後はぬかるみ帯なので走ると危険(歩いてても危ないけど
2024年03月03日 07:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:07
個人のかな、通り道の脇に
2024年03月03日 07:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:22
個人のかな、通り道の脇に
こんなとこ下ってくんかーって思ってたら、この時すでに道間違ってたらしい
2024年03月03日 07:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:26
こんなとこ下ってくんかーって思ってたら、この時すでに道間違ってたらしい
間違った道が終わったので強引に復帰
2024年03月03日 07:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:36
間違った道が終わったので強引に復帰
登って上から見たとこ、間違った道は割と下なので見えない
2024年03月03日 07:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:39
登って上から見たとこ、間違った道は割と下なので見えない
2024年03月03日 07:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 7:45
2024年03月03日 08:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:01
富士見台って富士山の事ね
2024年03月03日 08:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:19
富士見台って富士山の事ね
近くにベンチはあるけど、ベンチからだと気が邪魔で見通しは良く無い
2024年03月03日 08:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:20
近くにベンチはあるけど、ベンチからだと気が邪魔で見通しは良く無い
肝心なところが…何時間やねん
2024年03月03日 08:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:20
肝心なところが…何時間やねん
北高尾半分ぐらい?
2024年03月03日 08:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:44
北高尾半分ぐらい?
道間違い(2度目
手前の分岐で高尾周辺によくある小ピークか巻道かと思ったら、普通に道が分かれてしまって引き返した(登れそうには無かった
2024年03月03日 08:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 8:47
道間違い(2度目
手前の分岐で高尾周辺によくある小ピークか巻道かと思ったら、普通に道が分かれてしまって引き返した(登れそうには無かった
2024年03月03日 09:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 9:17
2024年03月03日 09:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 9:20
2024年03月03日 09:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 9:27
さっきから全然数字が減らない
2024年03月03日 09:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 9:35
さっきから全然数字が減らない
ちょいちょい雪残り(チェンスパは不要
2024年03月03日 10:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 10:01
ちょいちょい雪残り(チェンスパは不要
最後の最後に登りが長くて疲れる
2024年03月03日 10:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 10:01
最後の最後に登りが長くて疲れる
景信周辺はぬかるみが非常に多い
結構滑るから注意
2024年03月03日 10:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 10:25
景信周辺はぬかるみが非常に多い
結構滑るから注意
凍って固くなってる方が歩きやすい
2024年03月03日 10:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 10:26
凍って固くなってる方が歩きやすい
2024年03月03日 10:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 10:32
2024年03月03日 11:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 11:07
2024年03月03日 11:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 11:16
南高尾山陵は前に来た事あるので写真もほとんど撮ってないです
2024年03月03日 12:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 12:16
南高尾山陵は前に来た事あるので写真もほとんど撮ってないです
ラストピーク…かと思ったらこの後も峠越えとかでちょくちょく登り返しが…
2024年03月03日 12:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/3 12:45
ラストピーク…かと思ったらこの後も峠越えとかでちょくちょく登り返しが…

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 ザック 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 携帯 時計

感想

◇計画
赤横に行きたかったけど暴風気配、
高山は直前の雪で雪崩注意報(実際雪崩ニュースもあった)、
じゃあトレランか…

丹沢雲取大菩薩辺りは実績解除兼ねてトレランで踏めばいいやとコース引いてたけど、
雪が残っててチェンスパ無いと危なそうで面倒やな…ってなった結果、
気になってた北高尾山陵に

雪山シーズン前に行こうとしたけど、
スズメバチの棲家ぽくてやめたのよね
単体だとちょっと物足りないかなってなった結果、
南高尾山陵繋げて初めてのルート定数50越えチャレンジ

◇登山状況
景信前後のぬかるみ気を付けて…以外書く事が無い…
北山稜はトレラン勢多め、南山稜は時間の関係か普通の登山勢ばっかり
南山稜は狭いところ多くてすれ違い注意

どっちから行くのが楽なのかは微妙なとこだけど、
南山稜は出だしちょっと急だったり丸太階段の登り多かったり、
大垂水からの登り返しが長かったりするから、北山稜スタートの方が楽感ある

◇雑感
今まで行けてそうで行けてなかったCT0.5は切れた
途中から6時間切り意識したけど最後足が付いてこなかった
ログが飛んでるので18分足りず
道間違い無ければ10分足らずぐらいか

事前にルート引いたときはUP/DOWN1734mだったけど、
ログ切れた分差し引いてもUP/DOWN70m足りない
ルートで選択できない巻道含め極力巻道避けたんだけどな

トレーニングには丁度いい感あるけど、
スズメバチのせいで秋は適さない、
景信はぬかるんでて通りたくない、
高尾山口は観光地化されててご飯処に困る(高尾まで出た方がいい)
…って感じかな、高尾山通らんので1番混むとこは避けられる

まぁ丹沢の方がヒルのせいで今しか行けんのに、
雪付いてたらいつ行くねん…って感あるけど

黒戸尾根、ルート定数的にはここから+20%ぐらいあるんよな…
ここから高尾山登るくらいか、ペース落とせばなんとかなってくれない?
今年12時間目標ぐらいでチャレンジしてみよかな

◇装備
・トップ
ベース:TheNorthFace エクスペディションショートスリーブ
ミドル:Mammut Aconcagua Light ML Jacket AF Men
アウター:Mammut Ayako Pro HS Hooded Jacket AF
防寒着:(未使用)Mammut Eigerjoch Light IN Hooded Jacket Men

・アンダー
ベース:Goldwin C3fit フォーカスサポートロングタイツ
ミドル:Mammut Aegility Slim Pants AF Men
アウター:(未使用)Mammut Nordwand Light HS Pants

・ウェアギア
靴:Mammut Aenergy TR BOA(R) Mid GTX Men
ソックス:finetrack メリノスピンソックス アルパイン
グローブ:(未使用)Mammut Stretch Glove

ザック:Mammut Trion Nordwand 15
ウェアや靴も含む総重量約5kg

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