奥武蔵ロングトレイルレース105k試走 A3ノーラ名栗→A5ビジターセンター手前

2024年05月19日(日) [日帰り]

• GPS: 08:27
• 距離: 30.9km
• 登り: 2,640m
• 下り: 2,568m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:51
• 休憩: 0:22
• 合計: 8:13

8:28 さわらびの湯バス停
8:32 8:34 棒ノ嶺登山口
8:39 8:40 さわらびの湯バス停
9:08 9:08 金比羅神社跡
9:15 9:15 名栗金比羅山
9:23 9:23 小ヨケノ頭
9:37 9:38 大ヨケノ頭
9:56 9:57 藤棚山
10:13 10:18 蕨山展望台
10:20 10:20 名郷分岐
10:26 10:26 逆川乗越
10:42 10:43 橋小屋ノ頭
10:52 10:52 ヤシンタイの頭
10:57 10:57 しょうじくぼの頭
11:03 11:03 滝入ノ頭
11:18 11:19 鳥首峠
11:37 11:38 天神山
11:46 11:46 ウノタワ
12:01 12:01 横倉山
12:09 12:09 大持山の肩
12:26 12:26 妻坂峠
12:53 12:56 武川岳
13:03 13:04 大栗沢分岐
13:18 13:18 林道大栗沢線起点
13:44 13:44 名栗げんきプラザ
13:55 13:55 山伏峠
14:18 14:19 伊豆ヶ岳
14:26 14:27 五輪山
14:30 14:31 大蔵山
14:36 14:36 小高山
14:42 14:48 正丸峠
15:02 15:03 正丸山
15:05 15:06 川越山
15:09 15:10 旧正丸峠
15:23 15:23 サッキョ峠
15:38 15:38 虚空蔵峠
15:59 16:05 刈場坂峠
16:10 16:11 ツツジ山
16:17 16:18 大都津路山
16:22 16:23 小都津路山
16:42 16:42 三田久保峠
16:55 ゴール地点

天候

くもり　たまに小雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

飯能駅からバスでさわらびの湯

コース状況／危険箇所等

良好

写真

5/19 8:24

ノーラ名栗にバスで来ました。飯能駅前から朝30分おきくらいの間隔である。

5/19 8:24

5/19 8:31

入間川！水の音って良いよね。

5/19 8:32

ん？棒の峰？

5/19 8:40

逆走するところだったw気を取り直して行ってきます。

5/19 8:41

金刀比羅神社。今日もよろしくお願いします！

5/19 9:08

最近気に入ってる補給食。おこめのメグミ。お米のグミ。甘ジョッパ系。ファミマで売っている。

5/19 9:38

序盤あまりのパンチの効いた登りにいきなり喋れなくなるwガチで1時間…。

5/19 9:56

5/19 10:15

蕨山遠過ぎかよ。5kに1.5hかかった。

5/19 10:31

壁だらけ。

5/19 10:42

ここで登りは一旦終わり。

5/19 10:52

なんかの頭たちの縦走が始まる。

5/19 10:54

ここからは景色も開けてて気持ち良く走れる！

5/19 10:56

5/19 11:02

頭おわり

5/19 11:09

う、うわさの鳥首峠

5/19 11:10

滑落したくない

5/19 11:18

超激下り！全然走れない！こえー

5/19 11:29

先の山もでけーな

5/19 11:38

あらかわいい😍ヤマレコにない山頂？

5/19 11:46

ウノタワ

5/19 11:46

からの道が不明瞭すぎる。どこが正解なのか昼間でもさっぱり。

5/19 11:56

きのこ

5/19 12:01

蕨山と比べると他はあっという間にピークがくる。w

5/19 12:09

大持山との分岐

5/19 12:26

妻坂峠

5/19 12:47

武川岳！奥武蔵最強ルートの時は延々に感じたけど今日は割とあっさり到着。

5/19 13:09

降りると川が流れてる

5/19 13:19

A4げんきプラザ。自販でコーラを飲んで生き返る✨食べ物は売ってない。ノーラ名栗から、元気な私の足で4時間40分かかった。

5/19 14:18

伊豆ヶ岳もあっさり到着。

5/19 14:26

五輪山

5/19 14:32

小高山

5/19 14:45

イニシャルDやん！

5/19 14:45

正丸峠

5/19 14:59

木段げぼー

5/19 15:02

虚空蔵峠、看板出てから長い

5/19 15:34

この看板ありすぎ。

5/19 15:39

虚空蔵峠到着。

5/19 15:59

狩場坂峠。顔が疲れてるwおばちゃんのカップ麺食べたかった😭

5/19 16:11

ツツジ山からの下りは急だし戯れてるしテクニカル。夜間は嫌だろうなー。

5/19 16:17

大躑躅山

5/19 16:22

小躑躅山

5/19 16:59

からの30分で正丸駅

5/19 17:01

閉店すべりこみセーフ🍺

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

さと

奥武蔵ロングトレイルレース105kの試走です。
核心部のA3ノーラ名栗からA5ビジターセンター手前まで。
A3からA4げんきプラザまでは、20kでD+2000もあり、補給もゼロ。
今日はただじゃ済まないだろうと思ってたけど、本当にそうでした😇
まず序盤の登りのキツさ…！私は登り苦手なので、ガチペースで頑張っても蕨山（5.5k）まで1.5時間…！
走れない登りや下りが続き、まともに走れるのは武川岳からかな。それも急だけど。
A4まで元気な私の足で4時間40分。
元気プラザから正丸駅までで3時間か。
この区間も何度も壁登場してくるし、結局だいたいキツイ😇
奥武蔵の行ったことないエリアに行けて、キツくて楽しい1日でした！