四阿山・御飯岳・横手山（菅平口〜万座温泉〜志賀高原）

2024年05月25日(土) ~ 2024年05月26日(日)

• GPS: 15:00
• 距離: 61.0km
• 登り: 3,468m
• 下り: 2,930m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:17
• 休憩: 0:39
• 合計: 9:56

7:46 菅平口バス停
8:43 8:45 鳥居峠
9:18 9:21 林道終点Ｐ
9:38 9:40 四阿山の的岩
10:02 10:02 古永井分岐
10:28 10:28 嬬恋清水入り口
10:41 10:49 四阿山
10:52 10:53 四阿山三角点
11:01 11:01 四阿山、茨木山、浦倉山分岐
11:43 11:44 パルコールつま恋ゴンドラ駅
11:49 11:55 浦倉山
13:12 13:12 土鍋山
13:43 13:55 破風岳
14:10 14:10 毛無峠
14:24 14:24 毛無山
14:52 14:52 前御飯
15:00 15:02 御飯岳
15:09 15:09 前御飯
15:34 15:35 毛無山
15:44 15:44 毛無峠
15:55 15:55 林道湯沢線 大前須坂線側ゲート
16:22 16:23 長野電鉄万座線 小串入口バス停跡
17:18 17:18 林道山田入線 万座峠側ゲート
17:39 17:39 牛池
17:42 万座プリンスホテル

2日目

• 山行: 4:57
• 休憩: 0:06
• 合計: 5:03

5:45 万座プリンスホテル
5:52 5:52 万座薬師堂
5:55 5:55 熊四郎洞窟
6:40 6:40 山田峠
7:03 7:03 日本国道最高地点
7:11 7:11 渋峠
7:27 7:30 横手山
7:33 7:33 渋峠リフト山頂駅
8:28 8:28 横手山方面分岐
8:41 8:42 鉢山
8:51 8:52 四十八池分岐
9:10 9:10 志賀山登山道入口
9:22 9:22 渋池
9:49 9:49 木戸池キャンプ場
9:54 9:55 木戸池
10:05 10:05 田ノ原湿原
10:09 10:09 田の原湿原駐車場
10:14 10:14 三角池
10:21 10:21 上ノ小池
10:26 10:26 長池
10:30 10:30 信大自然教育園ＢＳ
10:44 10:44 志賀レークホテル
10:48 志賀高原山の駅

天候

1日目：晴れ
2日目：曇り時々晴れ一時雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【往路】
上田駅7:05→菅平口7:42（上田バス、450円）
※菅平口バス停から鳥居峠まで5.6km

【復路】
志賀高原山の駅11:00→長野駅12:11（長電バス、2200円）
長野13:00→（特急しなの）

コース状況／危険箇所等

・浦倉山〜土鍋山の区間はらくルートでは破線の難路になっていて、不明瞭箇所の表示もありましたが、実際は歩きやすい道で、不明瞭な箇所もありませんでした。
・今回のルートで一番歩きにくかったのは、横手山〜四十八池の区間のうちの序盤のスキー場のゲレンデ部分以外の区間でした。笹薮があったり、泥濘があったり、やや荒れた感じで、展望もない。
・残雪は少しだけありましたが、通行に支障はありませんでした。

写真

5/25 7:46

菅平口バス停からスタート

5/25 8:27

道路を5.6km歩いて鳥居峠へ。途中で北アルプスが見えました。

5/25 8:28

槍・穂高♪

5/25 8:44

1時間ほどで鳥居峠に到着

5/25 8:44

ぐんま県境稜線トレイルの案内図。土合から野反湖までは既に歩いているので、今回のルートを歩けば残りは一区間。

5/25 9:07

登山口まで林道が延々と続く

5/25 9:18

登山口の駐車場には多くの車。トイレもありました。

5/25 9:35

なだらかで歩きやすい登山道が続く

5/25 9:38

的岩

5/25 9:41

中腹からは所々に見晴らしの良い場所もありました。

5/25 9:48

シャクナゲ。これ以外には見かけませんでした。

5/25 9:53

浅間山（左奥）が見えました。

5/25 10:01

北アルプスも見えました。

5/25 10:05

見晴らしの良い山頂方面へ（山頂は見えているピークの更に奥）

5/25 10:06

西側には群馬県の山々。真ん中の尖ったのは浅間隠山、その左奥のギザギザが榛名山と思われます。

5/25 10:37

菅平高原からのルートと合流して山頂へ

5/25 10:41

四阿山に登頂。6年ぶり2回目。

5/25 10:43

前回は山頂がガスってたので、初めて山頂からの景色を見られました。北アルプスを一望♪右手前は根子岳。

5/25 10:44

白馬三山

5/25 10:43

後立山連峰の五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳、蓮華岳あたり

5/25 10:43

槍・穂高連峰

5/25 10:43

乗鞍岳

5/25 10:44

これから歩く群馬・長野県境の山々

5/25 10:45

浅間山〜湯の丸山。湯の丸山の奥には八ヶ岳。

5/25 10:45

湯の丸山・烏帽子岳と八ヶ岳。八ヶ岳の右奥に甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳らしき山が少し見えていました。

5/25 10:45

浅間山の左には浅間隠山、榛名山、赤城山などの群馬県の山々

5/25 10:50

山頂を後にして縦走路へ。山頂には多くの登山者がいましたが、この先は人が少ない。

5/25 10:53

少し先に四阿山の三角点

5/25 10:55

これから歩く県境稜線

5/25 11:09

歩きやすいトレイルが続く

5/25 11:49

浦倉山。ここは展望がありません。

5/25 12:21

奥に見える土鍋山へ

5/25 12:32

高妻山と戸隠連峰が見えました。

5/25 12:34

破線ルートになっていましたが、広くて歩きやすい道が続きました。

5/25 13:07

土鍋山の山頂手前は広々としていました。

5/25 13:08

左奥に浅間山、右奥に四阿山

5/25 13:12

土鍋山に登頂。山頂は展望なし。

5/25 13:14

少し先にもう一つ山頂標識がありました。

5/25 13:15

こちらからは破風岳や御飯岳が見えました。

5/25 13:23

草津白根山を眺めながら少し下って

5/25 13:25

登り返して破風岳へ

5/25 13:43

破風岳に登頂。絶景スポットでした。

5/25 13:46

目の前に御飯岳。右奥には草津白根山。

5/25 13:45

右下が毛無峠です。

5/25 13:43

西側には頚城山塊や北アルプスが見えました。

5/25 13:44

妙高山あたり

5/25 13:44

白馬三山

5/25 13:46

南東方面の景色。谷には火山らしい地質が見えました。奥には浅間隠山や榛名山。

5/25 14:09

破風岳から下って毛無峠。車で来られるので、登山者以外も結構いました。

5/25 14:10

毛無峠から先の群馬県側は立入禁止

5/25 14:12

毛無山を経て御飯岳へ。麓には小串鉱山の遺構が立ち並んでいます。

5/25 14:19

振り返って毛無峠。右は破風岳、左は土鍋山。

5/25 14:24

毛無山の山頂は標識等が見当たりませんでした。

5/25 14:26

少し下ってから登り返して御飯岳へ

5/25 14:35

振り返って毛無山、破風岳、土鍋山、四阿山

5/25 14:41

展望の良い斜面を登った後は、樹林帯が長く続きました。

5/25 15:00

御飯岳に登頂。山頂はあまり展望が良くない。

5/25 15:02

山頂手前から横手山が見えました。

5/25 15:44

毛無峠に戻り、道路を10km歩いて万座温泉へ

5/25 16:00

この時間帯は残念ながら逆光ですが、道路から北アルプスや頚城山塊が見えました。

5/25 16:27

万座温泉への道に入ると、北側には横手山や笠ヶ岳

5/25 16:33

再び群馬県に入りました。

5/25 17:02

途中に展望スポット

5/25 17:03

横手山が見えました。

5/25 17:14

道路からは草津白根山も見えました。

5/25 17:41

万座温泉に到着

5/25 17:57

1万円未満で泊まれましたが、万座温泉はお店が全くないのが難点。ホテルのレストラン（超高い）の営業時間中に到着できるか分からなかったので、食料を持参しました。
露天風呂からは草津白根山が目の前に見えました。

5/26 5:51

翌朝は6時前に出発。この辺りは万座温泉の湯畑。

5/26 5:54

熊四郎洞窟

5/26 5:59

遊歩道を登っていくと、万座温泉を見下ろせました。

5/26 6:13

登山道には階段が多い。

5/26 6:24

上の方はガスってます。。。

5/26 6:36

ここからは道路を歩いて渋峠へ。道路の向こうの白根山（湯釜がある方）は立入禁止となっていますが、いつになったら解除されるのか。。。

5/26 6:40

山田峠。小屋がありますが、冬季専用らしい。

5/26 6:47

白根山の中腹から噴煙が上がっていました。

5/26 7:03

日本国道最高地点

5/26 7:11

渋峠に到着。横手山の山頂部は雲に包まれていましたが、、、

5/26 7:27

山頂はやはりガスって景色は見えませんでした。まあ、ここは3回目なので。。。

5/26 7:32

山頂部には雪が残っていました。

5/26 7:33

山頂ヒュッテ付近

5/26 7:36

志賀高原方面に少し下ると、晴れてきて下界が見えました。奥には妙高山も。

5/26 7:36

妙高山

5/26 7:40

北アルプスも見えました。

5/26 7:42

北アルプスから頚城山塊を一望

5/26 7:42

白馬三山

5/26 7:45

後立山連峰あたり。奥の白いのは立山連峰？

5/26 7:45

どこなのか分かりません。。。

5/26 7:52

見晴らしの良いスキー場のゲレンデを下って、、、

5/26 7:58

ここから登山道へ

5/26 8:05

藪漕ぎっぽかったり、、、

5/26 8:07

雪が残ってたり、泥濘が酷かったりで歩きにくい。。。しかも、想定外の雨が降ってきました。

5/26 8:37

鉢山への登り。

5/26 8:41

鉢山の山頂。展望なし。

5/26 8:51

赤石山方面への分岐。次は野反湖からここまで歩いて、ぐんま県境稜線トレイルを完歩したい。

5/26 8:57

志賀山近くの道に合流すると、とても歩きやすい道になりました。

5/26 9:21

案内図

5/26 9:22

渋池

5/26 9:32

ひょうたん池

5/26 9:54

木戸池

5/26 10:00

田ノ原湿原

5/26 10:12

三角池

5/26 10:24

ツツジ

5/26 10:25

長池

5/26 10:46

蓮池

5/26 10:47

志賀高原山の駅に到着。長野駅行の急行バスで帰途につきました。

撮影機器：

サイバーショット DSC-WX500 SONY

AQUOS sense8 SIMフリー シャープ

感想

mondo

ぐんま県境稜線トレイルの未踏区間の一部を縦走。元々は逆ルートの予定でかなり前から万座温泉の宿を手配していましたが、土曜日の方が天気が良さそうだったので、上田で前泊して今回の行程となりました。
1日目の行程が長いので明るいうちにどこまで歩けるかと、浦倉山〜土鍋山の区間が地図では破線ルートとなっていたことと、残雪の状況が分からなかったことが懸念点でしたが、破線区間を含めとても歩きやすい道で、急登や残雪も殆どなく、1日目は想定よりかなり早く宿に到着できました。
2日目は予想通り曇り主体の天気でしたが、わずかな晴れ間に北アルプスなどが見えたのは幸いでした。