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Yamareco

記録ID: 6879514
全員に公開
トレイルラン
富士・御坂

第15回富士忍野高原トレイルレース(ロング)

2024年06月02日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
05:43
距離
34.6km
登り
1,708m
下り
1,707m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:39
休憩
0:04
合計
5:43
7:25
8
スタート地点
7:33
7:33
44
8:17
8:19
21
8:40
8:40
14
8:54
8:55
24
9:19
9:19
9
9:28
9:28
8
9:36
9:36
7
9:43
9:43
20
10:03
10:03
34
10:37
10:37
6
10:43
10:43
5
10:48
10:48
25
11:13
11:13
11
11:24
11:24
43
12:07
12:07
9
12:16
12:16
9
12:25
12:25
8
12:33
12:34
34
13:08
ゴール地点
天候 曇りのち雨
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
大会指定駐車場(無料)
コース状況/
危険箇所等
トレイル部は水を含んだ黒土が滑りやすい
また杓子山ピーク前後は岩場も多い
その他周辺情報 ゴール後会場中学校にてシャワー使用可能
腹具合がイマイチで7時からの開会式見学を抜け出すも回転が悪くスタートレーンに立ったのは1分前...
第2ウェーブ7:25スタート
2024年06月02日 07:25撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/2 7:25
腹具合がイマイチで7時からの開会式見学を抜け出すも回転が悪くスタートレーンに立ったのは1分前...
第2ウェーブ7:25スタート
スタート早々から登りっぱなし
キツい...
雨予報を信じて着込んだシェルが鬱陶しい...
(どうせじきに降り出すと信じて我慢)
2024年06月02日 07:32撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 7:32
スタート早々から登りっぱなし
キツい...
雨予報を信じて着込んだシェルが鬱陶しい...
(どうせじきに降り出すと信じて我慢)
やがてトレイルへ
水を含んだ黒土が滑る
しかも谷側へバンクしてるのがいやらしい...
2024年06月02日 07:41撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 7:41
やがてトレイルへ
水を含んだ黒土が滑る
しかも谷側へバンクしてるのがいやらしい...
やっぱ脱ごう...(滝汗)
2024年06月02日 08:04撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:04
やっぱ脱ごう...(滝汗)
大ザス峠エイド
ここはドリンクだけ
2024年06月02日 08:20撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:20
大ザス峠エイド
ここはドリンクだけ
エイド直後からキツい登りトレイル
2024年06月02日 08:23撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:23
エイド直後からキツい登りトレイル
どこか見覚えがあると思ったら杓子山トレランで下ったコース
2024年06月02日 08:35撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:35
どこか見覚えがあると思ったら杓子山トレランで下ったコース
で...ガッスガスの杓子山到着
2024年06月02日 08:39撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:39
で...ガッスガスの杓子山到着
まあとりあえず...
(こっちの方向だっけ?)
鐘のモニュメントと記念写真とっていただいて先へ
2024年06月02日 08:39撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:39
まあとりあえず...
(こっちの方向だっけ?)
鐘のモニュメントと記念写真とっていただいて先へ
しばらく行くと岩場や
2024年06月02日 08:50撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:50
しばらく行くと岩場や
滑る急斜面が多々
2024年06月02日 08:55撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 8:55
滑る急斜面が多々
で、渋滞もチラホラ
2024年06月02日 09:00撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:00
で、渋滞もチラホラ
そんな難所を乗り越え立ノ塚峠
ミドル、ショートとの合流点
なんか申し訳ないくらい応援されてますが足腰が既に相当ヤバい...
2024年06月02日 09:19撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:19
そんな難所を乗り越え立ノ塚峠
ミドル、ショートとの合流点
なんか申し訳ないくらい応援されてますが足腰が既に相当ヤバい...
他部門合流で一気に賑やかになり詰まりがち
まだせいぜい10kmほど
頑張りたくないので流れに乗ってみる
2024年06月02日 09:25撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:25
他部門合流で一気に賑やかになり詰まりがち
まだせいぜい10kmほど
頑張りたくないので流れに乗ってみる
開放されたらちょっと頑張る感じで
2024年06月02日 09:35撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:35
開放されたらちょっと頑張る感じで
二十曲峠エイド
胃腸がイマイチだが食べとかなきゃ持たない気がする
(バナナいただきました)
2024年06月02日 09:43撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:43
二十曲峠エイド
胃腸がイマイチだが食べとかなきゃ持たない気がする
(バナナいただきました)
ロード、トレイルの下り区間を経て
2024年06月02日 09:49撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 9:49
ロード、トレイルの下り区間を経て
しばらくロード区間
画像右の建物はトイレ
2024年06月02日 10:03撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:03
しばらくロード区間
画像右の建物はトイレ
次のトレイル
渡渉に始まり
2024年06月02日 10:09撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:09
次のトレイル
渡渉に始まり
登る
2024年06月02日 10:19撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:19
登る
登る
2024年06月02日 10:41撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:41
登る
景観良さげもガスが真横に流れる
肉眼だとガスの奥に山体
2024年06月02日 10:44撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:44
景観良さげもガスが真横に流れる
肉眼だとガスの奥に山体
登って大平山エイド
2024年06月02日 10:46撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:46
登って大平山エイド
多分景観がいい(?)
(まだ半分かよ...)
2024年06月02日 10:47撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:47
多分景観がいい(?)
(まだ半分かよ...)
こんな山頂にエイドを展開してるということは林道が繋がってるということ
期待通り林道下り
2024年06月02日 10:54撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 10:54
こんな山頂にエイドを展開してるということは林道が繋がってるということ
期待通り林道下り
結構長かった...
2024年06月02日 11:08撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:08
結構長かった...
笹尾根公園エイド
饅頭をスポドリでねじ込む
胃腸は大丈夫そう
2024年06月02日 11:12撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:12
笹尾根公園エイド
饅頭をスポドリでねじ込む
胃腸は大丈夫そう
違うと分かっててもどこかでホントであって欲しかったり
※看板はゼッケンカラー共通のようです
 赤はミドル
2024年06月02日 11:18撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:18
違うと分かっててもどこかでホントであって欲しかったり
※看板はゼッケンカラー共通のようです
 赤はミドル
ほら来た
2024年06月02日 11:25撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:25
ほら来た
(気が抜けてこの辺のロード歩いてます)
2024年06月02日 11:27撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:27
(気が抜けてこの辺のロード歩いてます)
登りトレイル
ぐっちゃぐちゃだったり抉れてたり
2024年06月02日 11:35撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:35
登りトレイル
ぐっちゃぐちゃだったり抉れてたり
しかも長い
しかも降り出してきた
2024年06月02日 11:49撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 11:49
しかも長い
しかも降り出してきた
2周目の証としてタスキをいただく
丁度いいので仕舞ったシェルを引っ張り出して着込む
2024年06月02日 12:01撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:01
2周目の証としてタスキをいただく
丁度いいので仕舞ったシェルを引っ張り出して着込む
再び立ノ塚峠
あーまたお会いしましたね...
2024年06月02日 12:07撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:07
再び立ノ塚峠
あーまたお会いしましたね...
登りは意地だけ
2024年06月02日 12:14撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:14
登りは意地だけ
下りは走れるも本降りでズルズル滑る
2024年06月02日 12:18撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:18
下りは走れるも本降りでズルズル滑る
再び二十曲峠
ザーザー降り
2024年06月02日 12:33撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:33
再び二十曲峠
ザーザー降り
ジップロックも防水ケースも無い!
スマホどうしよう...
2024年06月02日 12:39撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:39
ジップロックも防水ケースも無い!
スマホどうしよう...
何とかなんだろ
(ダメでした)
2024年06月02日 12:45撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 12:45
何とかなんだろ
(ダメでした)
延々あぜ道を走ってゴール
何とかスマホの再起動に成功するもイマイチ安定しない
2024年06月02日 13:11撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 13:11
延々あぜ道を走ってゴール
何とかスマホの再起動に成功するもイマイチ安定しない
完走賞?(水、生蕎麦、タオル)と豚汁をいただく
胃腸は大丈夫みたいで美味しくいただけました

会場でシャワーをお借りしさっぱりしてランチへ
2024年06月02日 13:14撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 13:14
完走賞?(水、生蕎麦、タオル)と豚汁をいただく
胃腸は大丈夫みたいで美味しくいただけました

会場でシャワーをお借りしさっぱりしてランチへ
せいろ大盛り1180円@天祥庵
体調を考慮してサッパリした蕎麦
シンプルに薬味は大根とネギだけ
シンプルに美味い

大盛りにしたもののあっさり完食で大丈夫そう
ごちそうさまでした
2024年06月02日 14:35撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
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6/2 14:35
せいろ大盛り1180円@天祥庵
体調を考慮してサッパリした蕎麦
シンプルに薬味は大根とネギだけ
シンプルに美味い

大盛りにしたもののあっさり完食で大丈夫そう
ごちそうさまでした

装備

備考 雨用スマホケースを忘れ終盤以降スマホの調子が悪くなる...(直るかな?)

感想

体調がイマイチだったせいか前半がかなりキツかった
(完走できて良かった...)

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