記録ID: 6904427
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トレイルラン
奥多摩・高尾
藤野15名山【石老山、石砂山】
2024年06月09日(日) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:01
- 距離
- 7.7km
- 登り
- 698m
- 下り
- 706m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
昨日の高水三山に続き、今日は藤野15名山にチャレンジ✨
篠原の里までがなかなかの道ですでに楽しかった😆
無人の民間管理駐車場で、鳥の巣箱のお代入れがあるので
そこにお金(乗用車は1日500円)を入れてスタート💨
天気は雲が低く少しどんより気味だけど、昨日のダメージはほぼなかったので、今日も楽しめるかな〜と思っていたのもつかの間😅
石老山からの降りのザレ場で3,4回転んで、5日前に転倒して痛めた肋骨に痛みが走り始めちゃった😵💫
深呼吸すると痛かったので収まりつつあったヒビをまた悪化させてしまった感あり😅
その後も降りの着地のたびにズキンズキンするくらいになってしまったので、牧馬峠に降りたらゆっくり歩きながら行程を練り直す🚶🚶🚶
本当は藤野15名山の南側も全部回っていく予定だったけど、呼吸しても、降りの着地でも痛いとなるとさすがに無理かな〜😅
牧馬峠から石砂山に登り返してみて頂上についた時の状態で進むか降りるかの判断をすることに決定❗
石砂山まではそんなに距離もなかったけれど、
やっぱり痛みがある状態で続けるのは怖さがあるので
ここで下山することに決めて、山頂ベンチでもぐもぐタイム😋
ここからは篠原に降りていくルートがあるし、思いのほかしっかり整備されていてすんなり降りることができました😊
日曜で他に車も停まってたのでハイカーやランナーに会うだろうなぁと思ったけど、最後まで誰ともスライドせず、集落に降りての篠原の住人の方に数人お会いしたのみでした😊
数日は大人しくしてまた元気になったら藤野の山々を登りに行きたいと思います😊
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