蝶ヶ岳 三脵ルート −ソロ・テン泊−

2015年08月07日(金) ~ 2015年08月08日(土)

• GPS: 12:17
• 距離: 12.7km
• 登り: 1,483m
• 下り: 1,467m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:56
• 休憩: 0:09
• 合計: 7:05

6:19 スタート地点
7:09 7:10 三股登山口
7:47 7:48 ゴジラの木
9:22 9:29 まめうち平
13:16 13:16 蝶ヶ岳
13:24 蝶ヶ岳ヒュッテ

2日目

• 山行: 4:16
• 休憩: 0:05
• 合計: 4:21

7:45 蝶ヶ岳ヒュッテ
7:47 7:48 蝶ヶ岳
10:10 10:14 まめうち平
11:03 11:03 ゴジラの木
11:35 11:35 三股登山口
12:06 ゴール地点

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三脵駐車場を利用しましたが、利用台数が多く満車でした、路駐しようにもそのスペースさえ空いておらず、下の砂利の駐車場を利用しました。
少し遠くなりますが、行きは苦になるほどの距離ではありません。下山時にはこの距離でボディーブローを食らいましたが．．．

コース状況／危険箇所等

大きく見て2回の急登があり、最後の登りはきついですが、危険な箇所はありません。無理せず休みながら登りましょう。

その他周辺情報

登山口の手前に日帰り/宿泊温泉”ほりでーゆ”があり、下山後利用しました。清潔で良い施設です。

写真

8/7 6:26

カーナビへの目的地のセットを間違えてしまい、1時間遅れの出発です。
「国営アルプス安曇野公園」は二箇所ありますので要注意。カーナビセットは”ほりでーゆ”が確実です

8/7 6:32

三脵駐車場です。
私が着いた時は路駐も含めてどこにも停められる余地はなく、仕方なく下の駐車場を利用しました。

8/7 7:09

常念岳との分岐

8/7 7:44

まめうち平までにいくつも出てくる階段。きついです。
しかし、本当のキツさは．．．

8/7 11:36

この辺写真撮る余裕まったくなし。
最後の急登は本当にキツかったです。

8/7 13:20

まめうち平手前から写真を撮っている余裕もなく、でも予定から2時間遅れで蝶ヶ岳ヒュッテに到着しました。
息は上がるし、肩は痛いし．．．でも最高の眺め！

8/7 14:42

8/7 14:56

テント設営の後蝶槍に行ってくる予定でしたが、蝶ヶ岳に行った後ビールを飲んで夕方まで昼寝です。これも気持ち良かった。

8/7 15:05

8/7 15:06

8/7 15:16

8/7 17:19

昼寝の後今一度蝶ヶ岳。

8/7 17:27

テント場はそれほど混んではいませんでした。

8/7 17:47

後はぼけっと北アルプスを眺めながら夕刻を待ちます。

8/7 17:50

20数年前、上高地から前穂，奥穂，北穂と縦走し、涸沢から徳沢経由で上高地に戻る三泊四日の山行を思い出します。
あれから、僕は数年前まで、あまり山に興味をもたずままでした。

8/7 17:53

8/7 17:58

8/7 18:30

8/7 18:38

8/7 18:10

前日パッキングが終わってから、買い置きしておいた地元伊那の地酒をザックに詰めました。で、さらに家を出る直前にグラスも．．．
登っている時には重さに後悔しましたが、北アルプスの夕陽を眺めながらの日本酒は最高でした。こんな贅沢な晩酌はない！！

8/7 18:41

信濃錦！と北アルプスの夕陽

8/7 18:42

8/7 18:45

夕陽が落ちる直前に見えるという”グリーンフラッシュ”現象がはっきりと見えました。

8/7 18:45

8/7 18:55

テントに戻り夕食を摂ってほろ酔いで、おやすみ。

8/8 4:23

朝テントを開けると．．．すごい！

8/8 4:34

8/8 4:34

8/8 4:58

8/8 5:04

8/8 5:07

8/8 5:08

8/8 5:09

8/8 5:09

8/8 5:17

8/8 5:19

8/8 5:22

8/8 5:24

8/8 5:24

北穂高岳山荘がはっきりと見えます。

8/8 5:29

8/8 5:29

8/8 5:48

8/8 5:54

横尾分岐
ここを下れば横尾経由で上高地方面です。

8/8 5:55

8/8 6:03

8/8 6:04

8/8 6:40

8/8 7:26

8/8 7:31

8/8 7:45

名残惜しいですが、足が心配なので時間に余裕を持って下山開始です。

8/8 8:06

8/8 10:15

気持ちの良い疲労以外は問題ないまままめうち平に到着。

8/8 10:36

振り返ると常念岳。これも絶景。

8/8 11:36

登山口の補導所まで戻ってきました。”下山届必要なし”の掲示を確認し、トイレを済ませてあと一息です。

8/8 11:53

三脵駐車場。土曜日のこの時間で数台の空きあり。

8/8 12:02

下の駐車場手前から振り返ると蝶ヶ岳ヒュッテが見えました。

撮影機器：

OLYMPUS PEN E-P3 オリンパス

iPhone 5s Apple

感想

tomojpn

カーナビへの目的地設定を間違えてしまい朝から一人でドタバタ。
「国営アルプス安曇野公園」は二つあり、三脵登山口は「堀金・穂高地区」の方です。気をつけて下さい。カーナビセットは”ほりでーゆ”で検索をかけると間違いがないです。
http://www.azumino-koen.jp/
ま、僕のような不用意に間違える人は他にはいないですよねぇ

さて、ほぼ1時間遅れで出発し、駐車場で挨拶を交わさせていただいた滋賀県から来られたという関西弁の紳士なおじさまと前後しながらゆっくり登りました。
しかし、まめうち平からしばらく平坦を進んだ後から始まる急登には完全に負けました。ここでは下山の方々に”頑張って！”，”上は絶景ですよ！”と大変に励まされ助かりました。
負けながらも進み、なんとか蝶ヶ岳ヒュッテに到着。なんと最初に見えるのが、蝶ヶ岳ヒュッテと槍ヶ岳！！最高です。
予定ではテントを張ったあと蝶槍往復の予定でしたが、欲求に負けビール[500ml]を一気に飲み干し、テントの準備。その後しっかりと昼寝。
夕方は北アルプスの絶景を眺めながら、自分の地元、伊那の地酒［信濃錦］をチビチビやりながら楽しみました。

翌日もほぼ快晴で、朝のうち蝶槍手前のピークまで散歩し、その後テントを撤収。
もう少し眺めていたかった北アルプスの絶景にさよならし、ゆっくりと下山しました。










私は腸脛靱帯炎持ちなのですが、6月くらいから真剣に対策法を学び、ストレッチと筋トレと軽登山を繰り返してきました。
今回は、はっきりと効果が出ていて、途中違和感はあったものの、登山口の30分ほど手前まで”痛み”はなく、最後に感じた痛みも鈍痛程度で歩行に支障はありませんでした。時間的にも、登りのコースタイム以上に時間がかかっていた下山時間が、始めてほぼ下りのコースタイムで到着する事ができました。
今回最大の収穫です。

下山後は、ほりでーゆに立ち寄って温泉に入り、ソースカツ丼(930円→安い！)をいただいて、15時には自宅でビールを一杯。
いやぁ良い山行でした。