御在所岳 リハビリ

2024年06月19日(水) [日帰り]

• GPS: 01:53
• 距離: 6.0km
• 登り: 553m
• 下り: 563m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:37
• 休憩: 0:16
• 合計: 1:53

14:04 スタート地点
14:06 14:06 武平トンネル東登山口
14:10 14:12 武平峠
14:25 14:28 天指岩
14:35 14:35 武平峠下山口
14:41 14:41 御在所山 一等三角点
14:46 14:46 表道下山口
14:50 14:52 御在所岳朝陽台
14:56 14:56 富士見岩
15:03 15:03 第一ケルン 裏道登山道九合目
15:13 15:13 御在所山 一等三角点
15:14 15:24 御在所岳
15:33 15:33 武平峠下山口
15:39 15:39 天指岩
15:52 15:52 武平峠
15:57 15:57 武平トンネル東登山口
15:58 ゴール地点

写真

6/19 14:05

空気は乾いて気持ち良い😊
駐車場はガラガラ

6/19 14:43

山頂を散策中…花が見当たらない…
暫く来ない間に花の時期は終わったのか？

6/19 14:55

大黒尾根と🚡
早く岩場も登りたい…

6/19 14:56

伊勢湾も綺麗に見える👀

6/19 14:59

観光客もチラホラ

6/19 15:13

久しぶりの山頂
やっぱ気持ちいいーー👍

6/19 15:25

望湖台
風が気持ち良い😀

6/19 15:57

下山
車が増えてた

撮影機器：

SO-52B Sony

感想

しんじ

前回の山行から約1ヶ月。
通常歩行は問題無いので武平峠から登りました。
無理せずゆっくり登りましたがまだまだ本調子ではありません💦💦
徐々に身体を慣らしたいです。
しかし、梅雨入り…中々山行も限られる季節となりました😅

コメント

shige1966

おはようございます。

足の故障、そんなに悪いんですか？
焦らず、のんびりと。
梅雨のうちに治ればいいですね。

しんじ

こんにちは!
過去にも膝痛はありましたがここまで長引くのは初めてです。
治れば南ア縦走出来るのですが…
もう暫くは養生します。