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Yamareco

記録ID: 6954853
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波

那須茶臼岳(殺生石駐車場から)

2024年06月22日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:20
距離
19.9km
登り
1,115m
下り
1,112m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:48
休憩
0:32
合計
4:20
8:11
24
スタート地点
8:35
8:35
30
9:05
9:05
15
9:32
9:33
4
9:48
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15
10:03
10:04
3
10:07
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11
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10:22
5
10:27
10:35
3
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10:42
1
10:43
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14
10:57
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3
11:01
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11
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11:13
8
11:25
11:31
6
11:46
11:46
26
12:12
12:12
19
12:31
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
午前8時台ですと湯元温泉バス停を含めてガラガラでした。
峠の茶屋駐車場に何とか到着
2024年06月22日 09:32撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
1
6/22 9:32
峠の茶屋駐車場に何とか到着
なんとか走って登ったのはここまで
2024年06月22日 09:33撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 9:33
なんとか走って登ったのはここまで
歩いて頂上
2024年06月22日 10:30撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 10:30
歩いて頂上
日光方面の山までは視認できました。
2024年06月22日 10:33撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
1
6/22 10:33
日光方面の山までは視認できました。
那須野が原はそれなりに。
2024年06月22日 10:33撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 10:33
那須野が原はそれなりに。
飯豊山はよく見えていました。
2024年06月22日 10:34撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 10:34
飯豊山はよく見えていました。
2024年06月22日 11:06撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 11:06
峠の茶屋から大丸駐車場まで、登りは車道を走りましたが、下りは登山路を走ってショートカット
2024年06月22日 11:37撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 11:37
峠の茶屋から大丸駐車場まで、登りは車道を走りましたが、下りは登山路を走ってショートカット
2024年06月22日 11:42撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 11:42
これ以上速度上げると足が壊れるという体の防衛本能が働いているかのように、下りになってもペースは上がらず。
2024年06月22日 11:47撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 11:47
これ以上速度上げると足が壊れるという体の防衛本能が働いているかのように、下りになってもペースは上がらず。
殺生石駐車場が見えました。下りが長かったです。
2024年06月22日 12:30撮影 by  ASUS_AI2202, ASUS
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6/22 12:30
殺生石駐車場が見えました。下りが長かったです。

感想

いつもトレイルランニングを選択しているわりに、登りで1个眩らない山行記録をあげていて恥ずかしい限りですので、たまには登りも走った記録を残したいと思っておりました。
6月6日に峠の茶屋駐車場から茶臼岳山頂まで5往復登山をしたのですが、その2回目の登りの途中、峰の茶屋の少し下でトレイルランニングの方に追い抜かれました。ランニングに短パンという姿に驚いただけでなく、確実に走って登られていて感動しました。ヤマレコに山行記録を残されていたのでコースを見たのですが、そのスタートが那須湯元温泉バス停でした。今回はそれを参考にさせていただき、殺生石駐車場から茶臼岳山頂まで走って登ることにしたものです。もちろん全部走るのは今の自分には無理ですので、せめてのロード区間は走るが最低限の目標です。
結局のところ、ロード区間は走りましたが、ほとんど平地の早歩き程度のペースしか刻めませんでした。まあ、何とか目標は達成かなといったところです。峠の茶屋駐車場から上の山区間はほとんど歩きですが、少しは余力残して登れたかなといったところです。茶臼岳山頂往復登山数回を含め、ここ1ヶ月の登山の成果が出ているように思います。
ロードは走りましたが、この速度が限界ですね。もう少し距離を伸ばしたいとなると、八方ヶ原になりますが、そちらにも出かけてみたいと思います。
ところで、明日から3週間、マンゴー食い放題の国に出張で、トレーニングはホテルのジムのみとなります。この1ヶ月の登山で積み上げてきた効果をなるべく落とさないようにトレーニングをつなげたいところです。

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