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Yamareco

記録ID: 7024555
全員に公開
トレイルラン
槍・穂高・乗鞍

2024 ONTAKE100(K) 完走!☔ザン降り^^

2024年07月14日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
16:46
距離
104km
登り
3,261m
下り
3,260m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
0:00
休憩
0:00
合計
0:00
16:46
ゴール地点
名物ガレガレ林道をひた走ります
天候 くもりのち雨☔
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
3度目のOSJ ONTAKE100(K)、今年も懲りずに^^
2024年07月13日 15:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 15:39
3度目のOSJ ONTAKE100(K)、今年も懲りずに^^
瑞浪駅前の加登屋『あんかけカツ丼』でエナジーチャージ
2024年07月13日 11:15撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 11:15
瑞浪駅前の加登屋『あんかけカツ丼』でエナジーチャージ
「おんたけ高原温泉 こもれびの湯」でマッタリ
※鉄分豊富な炭酸泉
2024年07月13日 13:58撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 13:58
「おんたけ高原温泉 こもれびの湯」でマッタリ
※鉄分豊富な炭酸泉
御嶽神社 里宮
2024年07月13日 14:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 14:54
御嶽神社 里宮
苔むした石段の上がって
2024年07月13日 15:02撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 15:02
苔むした石段の上がって
完走祈願!御神水も鉄分豊富でした
2024年07月13日 15:06撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 15:06
完走祈願!御神水も鉄分豊富でした
スタート&ゴール会場の松原公園で受付
2024年07月13日 15:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 15:39
スタート&ゴール会場の松原公園で受付
スタート時間まで約6時間、横になってしっかり仮眠
2024年07月13日 17:04撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 17:04
スタート時間まで約6時間、横になってしっかり仮眠
身支度整えてトイレ行ってたらスタート20分前、ランナー整列済み。最後尾からゆっくりスタート(いつもの様に)
2024年07月13日 23:41撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 23:41
身支度整えてトイレ行ってたらスタート20分前、ランナー整列済み。最後尾からゆっくりスタート(いつもの様に)
0:00スタート
2024年07月13日 23:59撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/13 23:59
0:00スタート
御岳湖に写るランナーのヘッドランプの列
2024年07月14日 00:31撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 0:31
御岳湖に写るランナーのヘッドランプの列
しばらくロード
2024年07月14日 00:58撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 0:58
しばらくロード
第1エイド、水のみ(私の到着時はオレンジバナナ売り切れ)
2024年07月14日 03:32撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 3:32
第1エイド、水のみ(私の到着時はオレンジバナナ売り切れ)
黒田清美さんが毎年ここでサービスして下さってます
2024年07月14日 03:34撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 3:34
黒田清美さんが毎年ここでサービスして下さってます
4:00頃から空が白み始める
2024年07月14日 04:07撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 4:07
4:00頃から空が白み始める
明るくなったが睡魔が、、、カフェイン投入
2024年07月14日 04:56撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 4:56
明るくなったが睡魔が、、、カフェイン投入
35K最初のピーク付近、トイレのみステーション。近くの冷たい沢水でリフレッシュするのが毎度の楽しみ!
2024年07月14日 05:10撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 5:10
35K最初のピーク付近、トイレのみステーション。近くの冷たい沢水でリフレッシュするのが毎度の楽しみ!
マイル優勝の荒川純さんが颯爽と抜いていく「ガンバ!」
2024年07月14日 05:34撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 5:34
マイル優勝の荒川純さんが颯爽と抜いていく「ガンバ!」
下り基調になっても時々現れる登り、ゆっくり歩く
2024年07月14日 06:19撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 6:19
下り基調になっても時々現れる登り、ゆっくり歩く
川を渡って
2024年07月14日 07:24撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 7:24
川を渡って
トンネル抜けたら
2024年07月14日 07:24撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 7:24
トンネル抜けたら
第2エイド松原公園54Km
2024年07月14日 07:44撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 7:44
第2エイド松原公園54Km
トイレに行ってデポバッグを受けとりシッカリ目の休憩
2024年07月14日 08:00撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 8:00
トイレに行ってデポバッグを受けとりシッカリ目の休憩
出発前にエイドステーション。到着した位置に変えて欲しい!
2024年07月14日 08:15撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 8:15
出発前にエイドステーション。到着した位置に変えて欲しい!
雨足が強くなってきた。登りが続き我慢の時間、焦らずゆっくり体を動かし続けると、、、
2024年07月14日 10:12撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 10:12
雨足が強くなってきた。登りが続き我慢の時間、焦らずゆっくり体を動かし続けると、、、
体調復活!抜いていったランナーの殆どを回収(笑)
2024年07月14日 11:10撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:10
体調復活!抜いていったランナーの殆どを回収(笑)
伝上川の橋を渡って
2024年07月14日 11:12撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:12
伝上川の橋を渡って
濁川の荒涼とした風景の砂防ダム地帯を過ぎて
2024年07月14日 11:20撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:20
濁川の荒涼とした風景の砂防ダム地帯を過ぎて
御嶽山を見上げるが真っ白
2024年07月14日 11:20撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:20
御嶽山を見上げるが真っ白
登りに入ってしばらくすると第3エイド(水と麦茶)、最近エイドの麦茶がとても好き!
2024年07月14日 11:24撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:24
登りに入ってしばらくすると第3エイド(水と麦茶)、最近エイドの麦茶がとても好き!
1500mまで高度を上げて
2024年07月14日 11:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 11:39
1500mまで高度を上げて
1000mの里まで下りてくると
2024年07月14日 12:51撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 12:51
1000mの里まで下りてくると
第4エイド
2024年07月14日 12:53撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 12:53
第4エイド
そうめんを頂きました(おにぎり売り切れ)
2024年07月14日 12:55撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 12:55
そうめんを頂きました(おにぎり売り切れ)
5分休憩して再出発
2024年07月14日 13:01撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 13:01
5分休憩して再出発
最後の登りに取り掛かる
2024年07月14日 13:24撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 13:24
最後の登りに取り掛かる
急坂を1.5時間
2024年07月14日 14:19撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 14:19
急坂を1.5時間
第5エイド(1400m)エイドのお兄さんたち寒い中ありがとう
2024年07月14日 14:25撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 14:25
第5エイド(1400m)エイドのお兄さんたち寒い中ありがとう
更に100mアップしてから10Kの長い下り。過去はここで全く走れなかったが今年はゆっくりながらも走れている(嬉しい)
2024年07月14日 15:47撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 15:47
更に100mアップしてから10Kの長い下り。過去はここで全く走れなかったが今年はゆっくりながらも走れている(嬉しい)
16:46ゴール!!
2024年07月14日 16:47撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 16:47
16:46ゴール!!
過去一のタイムと順位で大満足(笑)
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過去一のタイムと順位で大満足(笑)
温泉につかり
2024年07月14日 17:52撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 17:52
温泉につかり
夕食を食べて、帰宅しました※途中で仕事(リモート会議1H)
2024年07月14日 19:07撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/14 19:07
夕食を食べて、帰宅しました※途中で仕事(リモート会議1H)

感想

今年も真夏のONTAKEに集う1000人超の変態ランナーに交じって異空間を堪能。苦しかったけど楽しかった。

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コメント

🎊🎉㊗
またまた、ご完走 !!!!! \(^o^)/
おめでとうございます!🙇
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎆
バンザーイ\(^o^)/バンザーイ\(^o^)/
2024/7/16 6:01
いいねいいね
1
gikyuさん 全力応援コメントありがとうございます。
いつもご夫婦の面白レコを拝見して楽しませていただいています。
最近は奥様のハジケ振りに拍車が掛かってハラハラしてます(笑)
2024/7/17 0:50
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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