トエンティクロス・ガーデンテラス・風吹岩

2010年07月10日(土) [日帰り]

• GPS: 08:10
• 距離: 25.9km
• 登り: 1,225m
• 下り: 1,210m

コースタイム

9:50 三ノ宮
10:50 市が原
12:30 穂高湖 13:30
15:00 ガーデンテラス
15:40 一軒茶屋
17:00 風吹岩
18:00 阪急芦屋川

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

全行程コース明瞭
トエンティクロスで増水時の迂回路がありました。

写真

三ノ宮から新神戸までは2徒歩20分ぐらい

雌滝

雄滝。今日も水量がちょっと多め

市が原を通って

天狗道分岐を通過(左直進)

地蔵谷分岐を通過(左直進)

増水の影響で景色が変わってるような

黒岩尾根分岐を通過(左直進)

ここも増水で景色が変わってる

迂回路を通らず進む

ここだけちょっと渡りにくかった。

キノコ発見

セルフショット。実は静止してます。

これは動いてます。

オレンジ色のキノコ

穂高湖に到着。今日の昼食『シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング 』から2つのメニューを作る。

サラスパを茹でて水を捨ててからお茶づけのもととマヨネーズをいれて混ぜたら『お茶づけマヨパスタ』の完成

フライパンにツナの油をたらし、のりを取ったおにぎりを投入、ツナをいれて焼くと

『ツナ缶おにぎりチャーハン』完成

海苔の切り方が雑?おいしくいただきました。

食べ過ぎた重い体で穂高湖を出発。

縦走路にもきれいなアジサイが見れました。

三国岩は立ち入り禁止のつい立が

さっき食べ過ぎたのに、アイスです。

ゴルフ場を通ってガーデンテラスへ

新しくできた展望台。自然体感展望台『六甲枝垂れ』は7月13日オープンだそうです。入れると思ってここまできたのに残念。今日は関係者のみだったようです。

一軒茶屋から七曲を下ってドヒワリへ

本庄橋付近の工事終わってました。雨ヶ峠から風吹岩へ

風吹岩。ここで一人は初です。

高座の滝から阪急芦屋川へ

感想

yutak25

いい天気なので、どのコースを歩こうか、
どこでお昼を食べようかと、
出発するまでいろいろ考えたが、
涼しそうな道をということで
トエンティクロスを歩くことに決めた。
この道は穂高湖からの南行きのルートでよく利用するが、
北向きに歩くのは初めてだった。結構疲れました。
楽しみにしていた昼食は出発から2時間半後。
パスタとチャーハン。まあまあの出来でしたが、
楽しい時間を過ごせました(^^)
カスケードバレイから下ろうかと思ったが、
ガーデンテラスの新しい展望台を見てみたいな～♪
ということで頑張って縦走路を歩いた。なのに…
せっかくガーデンテラスまで行ったのに新展望台に入れなくて残念でした。
石切道から下っても住吉道を下っても先週と同じになるので
風吹岩からロックガーデン中央綾を下る。
今日は昼食メインのオールメジャールート。
夏場はこうなるのかな～。

コメント

pokopen

山飯
こんにちは～
暑い中でも健脚でいいですね。
山飯が美味しそうですね。秋になって、涼しくなったらやってみたいですね

yutak25

こんばんは
久しぶりに沢山歩いたので
今日は全身筋肉痛です
いまもつづいております。
昨日は、暑かったですね～
Tシャツ2回着替えました。
下山後、着替えを済ませてゆっくり下った
高座の滝から駅までのゆるい下り道でも
汗がふきだしてました。

ゲスト

ツナ缶おにぎりチャーハン
こんばんは

酷暑での長～い山歩きにかかわらず、
食欲も衰えないとは・・・さすがですね

山での料理もレパートリーが増えてきましたね。
私の場合、「ツナ缶トマト煮ペンネ」で大失敗、
少々トラウマとなり、山料理から遠ざかっていましたが、「ツナ缶おにぎりチャーハン」は
お手軽＆美味しそうなので挑戦してみようと思います。

yutak25

ツナ缶おにぎりチャーハン
genkinecoさん　こんばんは

もうちょっと焼けばもっとおいしかったかも
わかりません 著者は梅おにぎりを推奨されてましたが、なるほど確かに と思いました
山で食べるのは、最高ですね

またいろいろやってみようと思います。
最近メッシュのついた網も購入しましたので、
どんどん広がりそうです

それにしても暑い一日でした

mizupon

山料理
こんなに暑いのに、長距離、さすがですね
マヨパスタとチャーハン、なかなかイイです。
家でもできそうです、参考にします！

これから、更に暑くなって来ると、山域が問題ですね。
早朝登山も考え中です

yutak25

肩にきてます
mizuponさん　こんばんは

久しぶりのロングコースで、
足腰はいつものようにヒーヒー言ってるのですが、
今回は肩にもきてます。ザックのせいでしょうか？…
毎年感じるのですが、
増える体重と落ちていく体力との戦いですね

早朝登山いいですね～
天気次第ですが、
私も今度は早朝登山になりそうです。
梅雨明けが待ち遠しいですね

miccyan

気がつくのが遅れてすみません
こんばんわ。蒸し暑さに負けず　さすがのロングコース
に脱帽です 『ツナ缶おにぎりチャーハン』
これも　びっくりです。実はご飯を炊くのはちょっと
無理やし・・・と思ってたところ　コンビニの
おにぎり をそのまま使うなんて
オフ会でいろいろ教えてください。ちなみに
私は　ガスボンベが収納できるコッフェルだけなんですが　写真をみると「フライパン」もお持ちのようですね
どんな調理器具をお持ちなのかもレクチャください
三倉岳でお待ちしてます。

yutak25

しばらくは入門用で
miccyanさん　こんばんは

先ほど関東出張から帰ってきました。
今、神戸は小雨がパラパラ降ってますけど、
週末の西日本は晴れそうなので、とても楽しみです
調理道具ですが、
フライパンは100均のものを大事に使ってますし
道具もホームセンターで揃えれるようなものです もうちょっと、本格的にやりだすと
もっといい道具がほしくなると思うのですが
それまではこの入門用の道具で楽しもうと思ってます
なにかと素人ですので、
オフ会では、みなさんにいろいろ教えていただくことが多くなるかと思っています。どうぞヨロシクお願いいたします
シェルパ斎藤さんの本を持参しますね～
それから『六甲全山縦走マップ』も持参します。
いろいろ話せるのを楽しみしてます。