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Yamareco

記録ID: 7034606
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間

白砂山周回

2024年07月18日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:18
距離
14.6km
登り
1,226m
下り
1,225m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:44
休憩
0:25
合計
7:09
7:30
14
7:45
7:46
20
8:06
8:07
15
8:22
8:24
33
8:58
8:58
22
9:20
9:24
2
9:27
9:27
17
9:45
9:45
13
9:59
9:59
38
10:37
10:44
23
11:07
11:07
21
11:28
11:30
20
11:50
11:51
19
12:10
12:10
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12:55
12:56
32
13:27
13:36
34
14:10
14:10
23
14:33
14:33
13
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
白砂山登山口駐車場🅿️から
スタート
2024年07月18日 07:31撮影 by  iPhone 15, Apple
2
7/18 7:31
白砂山登山口駐車場🅿️から
スタート
登山口はこんな感じ
2024年07月18日 07:31撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 7:31
登山口はこんな感じ
15分ほどで、
1度目の渡渉あります
岩の上を歩いて半分渡り
残り半分は板の橋を歩きます🚶
滑りそうでコワイ為
慎重に、、、
2024年07月18日 07:44撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 7:44
15分ほどで、
1度目の渡渉あります
岩の上を歩いて半分渡り
残り半分は板の橋を歩きます🚶
滑りそうでコワイ為
慎重に、、、
その後5分ほど先に
2度目の渡渉がありますが、
ココは問題なく♬
2024年07月18日 07:49撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 7:49
その後5分ほど先に
2度目の渡渉がありますが、
ココは問題なく♬
1時間ほどで
地蔵山
展望はありません
2024年07月18日 08:23撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 8:23
1時間ほどで
地蔵山
展望はありません
30分ほど進むと、
水場がありました♪
2024年07月18日 09:00撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:00
30分ほど進むと、
水場がありました♪
水場から20〜30分で堂岩山⛰️
ココも展望はありません、、、
2024年07月18日 09:20撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:20
水場から20〜30分で堂岩山⛰️
ココも展望はありません、、、
堂岩山から10分ほどで、
白砂山、八間山分岐。
まずは本日のメイン⛰️
👆中央の白砂山へ!
2024年07月18日 09:27撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:27
堂岩山から10分ほどで、
白砂山、八間山分岐。
まずは本日のメイン⛰️
👆中央の白砂山へ!
富士山も見えました🙌
2024年07月18日 09:28撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:28
富士山も見えました🙌
分岐から15分ほどで猟師の頭通過〜
2024年07月18日 09:44撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:44
分岐から15分ほどで猟師の頭通過〜
アップダウンがキツそう〜💦
2024年07月18日 09:44撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:44
アップダウンがキツそう〜💦
分岐から30分ほどで、
金沢レリーフ。
2024年07月18日 09:57撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 9:57
分岐から30分ほどで、
金沢レリーフ。
金沢レリーフから30分ほどで、
⛰️白砂山🙌
日本二百名山。
群馬100名山。
信州100名山。
越後百山。
2024年07月18日 10:29撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 10:29
金沢レリーフから30分ほどで、
⛰️白砂山🙌
日本二百名山。
群馬100名山。
信州100名山。
越後百山。
白砂山山頂の
三等三角点 
2024年07月18日 10:31撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 10:31
白砂山山頂の
三等三角点 
西には、
爺ヶ岳、立山、鹿島槍、劒岳、五竜、唐松
2024年07月18日 10:33撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 10:33
西には、
爺ヶ岳、立山、鹿島槍、劒岳、五竜、唐松
東には、
上州武尊、日光白根、男体山、皇海山、袈裟丸山
2024年07月18日 10:33撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 10:33
東には、
上州武尊、日光白根、男体山、皇海山、袈裟丸山
南西には、
赤岳、浅間山〜
2024年07月18日 10:39撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 10:39
南西には、
赤岳、浅間山〜
下山の金沢レリーフ辺りから
熱中症🥵気味でペースが上がらず、、
2024年07月18日 11:07撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 11:07
下山の金沢レリーフ辺りから
熱中症🥵気味でペースが上がらず、、
ゆっくりと下山でした
2024年07月18日 11:40撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 11:40
ゆっくりと下山でした
途中、中尾根の頭
2024年07月18日 12:09撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 12:09
途中、中尾根の頭
この稜線を歩いて、
八間山へ向かいます
アップダウンが多い💦
2024年07月18日 12:13撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 12:13
この稜線を歩いて、
八間山へ向かいます
アップダウンが多い💦
黒渋の頭
2024年07月18日 12:54撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 12:54
黒渋の頭
黒渋の頭から30分ほどで、
八間山に到着。
2024年07月18日 13:27撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 13:27
黒渋の頭から30分ほどで、
八間山に到着。
中央が先ほど登った👆白砂山
2024年07月18日 13:29撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 13:29
中央が先ほど登った👆白砂山
下山は岩岩で歩き難くく、、
2024年07月18日 13:53撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 13:53
下山は岩岩で歩き難くく、、
後半は歩き易くて助かりました😆
2024年07月18日 14:15撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 14:15
後半は歩き易くて助かりました😆
八間山登山口に出て、
白砂山登山口まで
車道を20分ほど歩きます🚶
2024年07月18日 14:33撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 14:33
八間山登山口に出て、
白砂山登山口まで
車道を20分ほど歩きます🚶
白砂山登山口駐車場🅿️に到着
おつかれさまでした♪
2024年07月18日 14:47撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 14:47
白砂山登山口駐車場🅿️に到着
おつかれさまでした♪
クルマで移動して、野反峠休憩舎
野反湖見ながらコーラで生き返りました♪
2024年07月18日 15:04撮影 by  iPhone 15, Apple
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7/18 15:04
クルマで移動して、野反峠休憩舎
野反湖見ながらコーラで生き返りました♪
登山道で見た花🌼
ノリウツギ、キノコ、
キソチドリ系かな?
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登山道で見た花🌼
ノリウツギ、キノコ、
キソチドリ系かな?
ギンリョウソウ、ツルリンドウ、
キノコ🍄、ハナニガナ、
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ギンリョウソウ、ツルリンドウ、
キノコ🍄、ハナニガナ、
ニカワホウキタケ、鮮やか〜
ゴゼンタチバナ、
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ニカワホウキタケ、鮮やか〜
ゴゼンタチバナ、
アキノキリンソウ、アザミ、
ガマズミの実、コメツツジ、
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アキノキリンソウ、アザミ、
ガマズミの実、コメツツジ、
アカミノイヌツゲ、オンタデ、
ミヤマコゴメグサ、ゴマナ、
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アカミノイヌツゲ、オンタデ、
ミヤマコゴメグサ、ゴマナ、
クルマユリ、ノゾリキスゲ、
アサマフウロ、エゾシオガマ、
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クルマユリ、ノゾリキスゲ、
アサマフウロ、エゾシオガマ、
カラマツソウ、ウツボグサ、
ハクサンチドリ終わり、クルマユリ、
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カラマツソウ、ウツボグサ、
ハクサンチドリ終わり、クルマユリ、
クルマユリ♪あちこちで
見頃でした♡
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クルマユリ♪あちこちで
見頃でした♡
キソチドリ系?、ノギラン、
ミヤマホツツジ、アカモノ実🍒

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キソチドリ系?、ノギラン、
ミヤマホツツジ、アカモノ実🍒

ブタナ?、シモツケ、
ハクサンフウロ、ノハナショウブ。
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ブタナ?、シモツケ、
ハクサンフウロ、ノハナショウブ。
撮影機器:

感想

木曜日、休みが取れたので、
200名山⛰️白砂山へ!

ノゾリキスゲ✨間に合うかな?

登山口から白砂山までは、
順調でした♪

白砂山⛰️山頂で休んで、
さて、下山!
なんか体調がおかしい😰

猟師の頭までくると、
熱中症の症状が‼️

下山はゆっくりと水分摂りながら、、、
八間山で、5分程うとうとして💤
なんとか下山できました♬

この日、関東甲信が梅雨明け宣言でました☀️

白砂山も晴れて☀️蒸して、
結構バテました😰

コレからのシーズンは
水分摂取はこまめに行いたいですね~
反省😆

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