山行記録: 白砂山周回

記録ID: 7034606

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

白砂山周回

2024年07月18日(木) [日帰り]

satosa_cafe

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:18
距離: 14.6km
登り: 1,226m
下り: 1,225m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:44
休憩: 0:25
合計: 7:09

距離 14.6km 登り 1,226m 下り 1,225m

7:30

14分

野反湖バス停

7:45

7:46

20分

ハンノ木沢

8:06

8:07

15分

地蔵峠

8:22

8:24

33分

地蔵山

8:58

22分

堂岩の泊場

9:20

9:24

2分

堂岩山

9:27

17分

堂岩山分岐

9:45

13分

猟師ノ頭

9:59

38分

金沢レリーフ

10:37

10:44

23分

白砂山

11:07

21分

金沢レリーフ

11:28

11:30

20分

猟師ノ頭

11:50

11:51

19分

堂岩山分岐

12:10

45分

中尾根の頭

12:55

12:56

32分

黒渋の頭

13:27

13:36

34分

八間山

14:10

23分

野反湖見晴

14:33

13分

池の峠登山口

14:46

白砂山登山口

過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
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写真

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白砂山登山口駐車場🅿️から
スタート

2024年07月18日 07:31撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 7:31

白砂山登山口駐車場🅿️から
スタート

登山口はこんな感じ

2024年07月18日 07:31撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 7:31

登山口はこんな感じ

15分ほどで、
1度目の渡渉あります
岩の上を歩いて半分渡り
残り半分は板の橋を歩きます🚶
滑りそうでコワイ為
慎重に、、、

2024年07月18日 07:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 7:44

15分ほどで、
1度目の渡渉あります
岩の上を歩いて半分渡り
残り半分は板の橋を歩きます🚶
滑りそうでコワイ為
慎重に、、、

その後5分ほど先に
2度目の渡渉がありますが、
ココは問題なく♬

2024年07月18日 07:49撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 7:49

その後5分ほど先に
2度目の渡渉がありますが、
ココは問題なく♬

1時間ほどで
地蔵山
展望はありません

2024年07月18日 08:23撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 8:23

1時間ほどで
地蔵山
展望はありません

30分ほど進むと、
水場がありました♪

2024年07月18日 09:00撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:00

30分ほど進むと、
水場がありました♪

水場から20～30分で堂岩山⛰️
ココも展望はありません、、、

2024年07月18日 09:20撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:20

水場から20～30分で堂岩山⛰️
ココも展望はありません、、、

堂岩山から10分ほどで、
白砂山、八間山分岐。
まずは本日のメイン⛰️
👆中央の白砂山へ！

2024年07月18日 09:27撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:27

堂岩山から10分ほどで、
白砂山、八間山分岐。
まずは本日のメイン⛰️
👆中央の白砂山へ！

富士山も見えました🙌

2024年07月18日 09:28撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:28

富士山も見えました🙌

分岐から15分ほどで猟師の頭通過～

2024年07月18日 09:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:44

分岐から15分ほどで猟師の頭通過～

アップダウンがキツそう～💦

2024年07月18日 09:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:44

アップダウンがキツそう～💦

分岐から30分ほどで、
金沢レリーフ。

2024年07月18日 09:57撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 9:57

分岐から30分ほどで、
金沢レリーフ。

金沢レリーフから30分ほどで、
⛰️白砂山🙌
日本二百名山。
群馬100名山。
信州100名山。
越後百山。

2024年07月18日 10:29撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 10:29

金沢レリーフから30分ほどで、
⛰️白砂山🙌
日本二百名山。
群馬100名山。
信州100名山。
越後百山。

白砂山山頂の
三等三角点　

2024年07月18日 10:31撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 10:31

白砂山山頂の
三等三角点　

西には、
爺ヶ岳、立山、鹿島槍、劒岳、五竜、唐松

2024年07月18日 10:33撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 10:33

西には、
爺ヶ岳、立山、鹿島槍、劒岳、五竜、唐松

東には、
上州武尊、日光白根、男体山、皇海山、袈裟丸山

2024年07月18日 10:33撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 10:33

東には、
上州武尊、日光白根、男体山、皇海山、袈裟丸山

南西には、
赤岳、浅間山～

2024年07月18日 10:39撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 10:39

南西には、
赤岳、浅間山～

下山の金沢レリーフ辺りから
熱中症🥵気味でペースが上がらず、、

2024年07月18日 11:07撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 11:07

下山の金沢レリーフ辺りから
熱中症🥵気味でペースが上がらず、、

ゆっくりと下山でした

2024年07月18日 11:40撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 11:40

ゆっくりと下山でした

途中、中尾根の頭

2024年07月18日 12:09撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 12:09

途中、中尾根の頭

この稜線を歩いて、
八間山へ向かいます
アップダウンが多い💦

2024年07月18日 12:13撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 12:13

この稜線を歩いて、
八間山へ向かいます
アップダウンが多い💦

黒渋の頭

2024年07月18日 12:54撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 12:54

黒渋の頭

黒渋の頭から30分ほどで、
八間山に到着。

2024年07月18日 13:27撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 13:27

黒渋の頭から30分ほどで、
八間山に到着。

中央が先ほど登った👆白砂山

2024年07月18日 13:29撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 13:29

中央が先ほど登った👆白砂山

下山は岩岩で歩き難くく、、

2024年07月18日 13:53撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 13:53

下山は岩岩で歩き難くく、、

後半は歩き易くて助かりました😆

2024年07月18日 14:15撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 14:15

後半は歩き易くて助かりました😆

八間山登山口に出て、
白砂山登山口まで
車道を20分ほど歩きます🚶

2024年07月18日 14:33撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 14:33

八間山登山口に出て、
白砂山登山口まで
車道を20分ほど歩きます🚶

白砂山登山口駐車場🅿️に到着
おつかれさまでした♪

2024年07月18日 14:47撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 14:47

白砂山登山口駐車場🅿️に到着
おつかれさまでした♪

クルマで移動して、野反峠休憩舎
野反湖見ながらコーラで生き返りました♪

2024年07月18日 15:04撮影 by iPhone 15, Apple

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7/18 15:04

クルマで移動して、野反峠休憩舎
野反湖見ながらコーラで生き返りました♪

登山道で見た花🌼
ノリウツギ、キノコ、
キソチドリ系かな？

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登山道で見た花🌼
ノリウツギ、キノコ、
キソチドリ系かな？

ギンリョウソウ、ツルリンドウ、
キノコ🍄、ハナニガナ、

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ギンリョウソウ、ツルリンドウ、
キノコ🍄、ハナニガナ、

ニカワホウキタケ、鮮やか～
ゴゼンタチバナ、

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ニカワホウキタケ、鮮やか～
ゴゼンタチバナ、

アキノキリンソウ、アザミ、
ガマズミの実、コメツツジ、

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アキノキリンソウ、アザミ、
ガマズミの実、コメツツジ、

アカミノイヌツゲ、オンタデ、
ミヤマコゴメグサ、ゴマナ、

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アカミノイヌツゲ、オンタデ、
ミヤマコゴメグサ、ゴマナ、

クルマユリ、ノゾリキスゲ、
アサマフウロ、エゾシオガマ、

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クルマユリ、ノゾリキスゲ、
アサマフウロ、エゾシオガマ、

カラマツソウ、ウツボグサ、
ハクサンチドリ終わり、クルマユリ、

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カラマツソウ、ウツボグサ、
ハクサンチドリ終わり、クルマユリ、

クルマユリ♪あちこちで
見頃でした♡

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クルマユリ♪あちこちで
見頃でした♡

キソチドリ系？、ノギラン、
ミヤマホツツジ、アカモノ実🍒

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キソチドリ系？、ノギラン、
ミヤマホツツジ、アカモノ実🍒

ブタナ？、シモツケ、
ハクサンフウロ、ノハナショウブ。

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ブタナ？、シモツケ、
ハクサンフウロ、ノハナショウブ。

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

satosa_cafe

木曜日、休みが取れたので、
200名山⛰️白砂山へ！

ノゾリキスゲ✨間に合うかな？

登山口から白砂山までは、
順調でした♪

白砂山⛰️山頂で休んで、
さて、下山！
なんか体調がおかしい😰

猟師の頭までくると、
熱中症の症状が‼️

下山はゆっくりと水分摂りながら、、、
八間山で、5分程うとうとして💤
なんとか下山できました♬

この日、関東甲信が梅雨明け宣言でました☀️

白砂山も晴れて☀️蒸して、
結構バテました😰

コレからのシーズンは
水分摂取はこまめに行いたいですね～
反省😆