霧ヶ峰（八島湿原＆鷲ヶ峰＆男女倉山＆北の耳＆南の耳）／未踏のピーク回収と約束のカフェ再訪♪

2024年08月10日(土) [日帰り]

• GPS: 08:27
• 距離: 16.7km
• 登り: 623m
• 下り: 622m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:42
• 休憩: 2:44
• 合計: 8:26

7:45 八島湿原バス停・駐車場
7:46 7:52 （道間違い）
7:55 八島湿原
8:04 8:05 鷲ヶ峰-八島ヶ池分岐
8:51 9:03 鷲ヶ峰
9:34 9:35 鷲ヶ峰-八島ヶ池分岐
9:43 9:54 分岐（おやつ休憩・日傘準備）
10:06 鎌ヶ池
10:12 10:15 鎌ヶ池キャンプ場跡
10:17 10:24 ゼブラ山・蝶々深山分岐
10:40 10:45 休憩（ネックファン・冷却剤準備）
11:02 11:15 男女倉山
11:53 11:54 北の耳
12:11 12:12 南の耳
12:48 殿城山分岐
12:55 樺ノ頭
12:58 12:59 車山乗越
13:22 13:48 車山肩分岐
14:10 15:25 沢渡
15:40 15:41 ヒュッテみさやま
16:09 八島湿原
16:11 八島湿原バス停・駐車場

らくルート標準CT　約5:00

ザック重量＝約6.85kg
（水分2ℓ含む、カメラ・ウエストポーチ・ストック含まず）

※地図に写真配置してるので道の状況等どこで撮ったかわかります☆
　（GPSログと写真データの時刻マッチングなので多少の誤差の可能性はあります）

天候

8/10（土）：朝ちょいガス→晴れ！
　　　　　 （駐車場 7:30 約22℃、北の耳 11:53 約24℃、車山肩 13:48 約26℃）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

中部横断自動車道 佐久南IC→（約47km、60分）八島湿原駐車場

〇八島ビジターセンター：https://shimosuwaonsen.jp/yashima/
　開館期間　4月下旬〜11月上旬
　駐車場無料、24時間開放、普通乗用車約100台
　チップ制トイレあり（冬季は閉鎖？）（女子：6室、暖房便座洋式できれいでした）

コース状況／危険箇所等

【携帯電波】（docomo利用）
〇あまりチェックしてないですが、だいたいあったと思います。

【登山道】
全体的に特に危険個所なしですが、各ピークの登り下りはガレ・ザレ場あり。

その他周辺情報

【コンビニ】
〇佐久南IC下りてからセブン・ファミマ・ローソンあり

【飲食】（●は今回寄ったところ）
●cafe霧夢：https://cafekirimu.jimdo.com/
　7:00頃〜16:00頃
　にゃごみセット（ケーキ＆ソフトドリンク）1100円、ピザ1500円〜（火入れした日限定）

〇ヒュッテみさやま：http://park19.wakwak.com/~misayama/html/top.html
　喫茶：10:00-15:00
　　　　牛肉と野菜のトマトカレー1100円、ピラフ900円、
　　　　太養パン店の厚切りトースト350円、自家製パウンドケーキ350円

〇ころぼっくるひゅって：https://www.instagram.com/korobokkuru_hutte/
　9:00〜16:00（L.O.15:30）、4月下旬〜11月下旬/12月下旬〜3月下旬（土日祝日のみ）

〇チャプリン：http://www.venus-line.net/sightsee/霧ヶ峰高原%E3%80%80レストランチャプリン/
　08:30頃〜17:30頃(冬季(11月中旬〜4月中旬)休業)

写真

8/10 7:44

佐久南ICからアクセスで、ビーナスラインに上がる国道142号線が路肩崩落で通行止めで八島湿原に直に上がる県道199号（細いしこちらも結構ヤバそうな道💦）で何とか20〜30分ロスで到着！
駐車場心配で7時には着きたかったけど空いててよかったー
（帰りも仕方なく中央道で帰ったけど、後で調べたら南側が通行止めで北側は大丈夫だったのね…入口でちゃんと看板読めば良かった(^^;)）

8/10 7:44

さすが高原（”朝は”）涼しい〜♪

8/10 7:45

予定より15分遅れでしゅっぱーつ！

8/10 7:46

まずは鷲ヶ峰へ！
なのですが早速 道間違えてここを入って行ってしまいました…

8/10 7:49

最初結構藪々だったんでおかしいなと思ってこの辺でヤマレコマップ確認したら同時に逸脱アナウンスが出ました(^^;)

8/10 7:53

引き返して八島湿原の入り口の分岐へ

8/10 7:54

ガスってるけど大丈夫、今から晴れるよ！
（後半はガスが恋しくなるとは知らず…）

8/10 7:54

8/10 7:54

さっ、気を取り直して鷲ヶ峰へ！

8/10 7:58

8/10 8:00

序盤は結構うっそうとしてます

8/10 8:02

ヤマハハコ

8/10 8:03

大好きなマツムシソウ♪

8/10 8:03

オオバギボウシかな？

8/10 8:04

鷲ヶ峰・八島ヶ池分岐

8/10 8:05

鹿除け扉を通ったらちゃんとカギを締めます

8/10 8:06

おぉー！稜線いいね！！

8/10 8:09

道はこの辺は笹原

8/10 8:11

駐車場が見えます
左側と下は見えないけど、ぼちぼち埋まってきたかな？

8/10 8:11

下諏訪町あたりかな？

8/10 8:32

第一ピーク抜けた！

8/10 8:39

晴れたね！

8/10 8:39

わー！いいねいいね〜♪

8/10 8:40

八島湿原と今日歩く範囲を一望☆
後で行くゼブラ山（男女倉山）、北の耳、南の耳も見えます♪
蓼科山はまだ雲の中

8/10 8:41

8/10 8:43

もうちょい！

8/10 8:52

鷲ヶ峰山頂到着〜♪

8/10 8:52

8/10 8:53

8/10 8:53

8/10 8:55

一応タイマーで記念写真♪

8/10 9:03

所々でおしゃべりした地元のおねぇさんと別れてひとまず下山開始☆

8/10 9:04

しっかしいい稜線だわ〜♪

8/10 9:08

エゾカワラナデシコ

8/10 9:10

いい！

8/10 9:15

8/10 9:25

あ、まだ余裕ありますね
観光客の入れ替わりもあるのかな？

8/10 9:30

ガレもあったり

8/10 9:32

笹原もあったり

8/10 9:33

鹿除け扉まで戻ってきて、

8/10 9:35

鷲ヶ峰・八島ヶ池分岐を左へ

8/10 9:36

8/10 9:37

8/10 9:41

コオニユリ

8/10 9:46

八島湿原に下りてきました
湿原周りでは日傘を使う予定だったので準備ついでに、ベンチがあったのでおやつ休憩♪
苺わらびは昔の安いゼリーっぽくてイマイチだったけど、ラムネわらびはこの時期ならいいかも☆

8/10 9:54

涼しかったのは駐車場だけで、日差しが暑いです💦

8/10 9:54

ヤナギラン越しの八島湿原と遠くに車山

8/10 9:58

ツリガネニンジン

8/10 10:01

アカバナシモツケソウ

8/10 10:02

シシウド越しの八島湿原（日傘が映り込んでしまった(笑)）

8/10 10:05

既にクソ暑なんで日陰助かるー

8/10 10:06

今年から導入のモンベルのサンブロックアンブレラ
遮熱効果があるので体感温度が全然違います♪

8/10 10:07

アサマフウロ？

8/10 10:08

8/10 10:10

8/10 10:12

あら、トイレ移動して新しいの出来たのね！

8/10 10:19

ここでまた逸脱アラート！
蝶々深山との分岐に気付かなかった💦

8/10 10:24

ここを左でした💦

8/10 10:24

こっちね！

8/10 10:28

8/10 10:42

登りに入ってからは日傘は背中に射ししてたけど、もうどうにも暑くて全然足が進まないので熱中症対策グッズ総動員…。
ネックファンと瞬間冷却剤（どん冷えもあるけど1999年ラルクライブのグッズを先に消費w）で顔と頸動脈を冷やして、日傘も登山道の様子見ながら使いました。

8/10 10:59

景色はとってもいいし、風が吹けばカラッと涼しいんだけどね、、、

8/10 11:00

日差しが強烈だし風が止むと地獄。。。
時計の気温計は陽に当たってたからか33,34℃でした💦

8/10 11:00

8/10 11:01

8/10 11:02

やっとゼブラ山着いたー(≧▽≦)

8/10 11:03

いいね！
この後向かう北の耳と南の耳。
蓼科山は半分顔出してくれてるね☆

8/10 11:14

ここでスポドリ1本目飲み切ったので、凍らしてきた方を少し溶かして交換休憩。
いい道だけど登り返ししんどいんだろうなー
もう開き直ってガレザレの下り以外は日傘射してこー

8/10 11:31

8/10 11:36

8/10 11:40

振り返ってゼブラ山

8/10 11:45

大笹峰との分岐
（標識を撮る為に来た道方向です）

8/10 11:45

中央分水嶺トレイルなのね☆

8/10 11:45

おー蓼科どーん！
いつの間にか顔出してくれてた♪
ここの木陰でまたまた一休み

8/10 11:52

さてさて、ここを登ると、、

8/10 11:54

北の耳到着〜♪

8/10 11:54

8/10 11:54

車山も近づいて来ましたね☆
今日は寄らないんですけど(笑)

8/10 11:55

8/10 11:56

お次は南の耳へ！
ガレザレの下りだけ日傘は背中射しスタイルで(笑)

8/10 12:01

振り返って北の耳

8/10 12:11

やっと南の耳到着〜♪

8/10 12:13

次は車山の肩なんだけど、やばっ意外と遠いな…💦

8/10 12:48

殿城山分岐

8/10 12:49

何度も撮っちゃう蓼科(笑)

8/10 12:58

車山乗越到着〜！
車山は華麗にスルー！(笑)

8/10 12:59

8/10 13:02

赤線繋ぎと水分補給も兼ねて左手の車山の肩へ

8/10 13:03

ころぼっくる見えた♪

8/10 13:04

蝶々深山への登りもこのクソ暑だとめちゃキツそー💦

8/10 13:22

やっと車山の肩到着〜！
北の耳から多分日陰なかったし人も少ないんで、日傘なかったら熱中症で野垂れ死んでたわ…💦

8/10 13:23

すごっ！ころぼっくるひゅって外まで並んでる…
まぁ私のお目当てはここじゃないので、ここも華麗にスルー！

8/10 13:48

チャプリンでアクエリと和梨水と山バッジ買って、沢渡へ向かいます

8/10 13:51

おーここは結構ガレガレなのね

8/10 13:56

8/10 14:10

沢渡到着〜
（階段を下って振り返ってパシャリ）

8/10 14:10

ヒュッテ・ジャヴェル
軽食もやってるんだ、と今調べたら喫茶は休業中で予約でピッツァだけやってるんですね

8/10 14:11

ここでちょっと寄り道
私の今日のお目当ては、、、

8/10 14:14

このにゃんこを追いかけて、、、

8/10 14:15

8/10 14:16

8/10 14:18

5年ぶりにカフェ霧夢へ！

8/10 14:18

ほんとは12:30ごろ到着予定だったんだけど(笑)

8/10 14:27

ピザあるかなー

8/10 14:27

日陰の席空いてて良かった

8/10 14:27

とりあえずシュワシュワ下さい！

8/10 14:28

8/10 14:29

念願の窯焼きマルゲリータ！！(≧▽≦)
生地は私にはちょっとむっちりすぎだけど、トマトとバジルとチーズの具材は美味しくて、このロケーションで窯焼きピザ食べられるなんてうれしー♪
お腹と時間がヤバいので、食べたかったけどにゃごみセットは自粛しました、残念！

8/10 14:49

ご主人も奥さんも気さくで、特に奥さんはお話好きでまた色々教えてもらいました♪
今日は中に入らなかったので外から見ただけだけど、営業部長むっちゃんも健在でした♪

8/10 15:11

8/10 15:11

大き目のアサギマダラちゃんが、人懐っこくてお客さんを楽しませてくれてました♪
（ミネラル補給？に汗を吸うそうでアサギマダラちゃんにとってもオアシスなのかもですね）

8/10 15:11

ほんと人懐っこい☆
鱗粉系の虫も苦手なのですがアサギマダラは許せる(笑)

8/10 15:22

ごちそう様でした、また来ます！

8/10 15:27

しばし車道をてくてく

8/10 15:35

左手のヒュッテみさやま方面へ

8/10 15:37

旧御射山神社

8/10 15:39

前回5月にはコナシの花が咲いてました

8/10 15:40

持ち帰れる焼き菓子とかないかな？と寄ったんですが、喫茶は15時まででした💦
ここのランチも美味しかったのでまた来たいなー

8/10 15:42

8/10 15:44

みさやまのカフェメニュー

8/10 15:54

八島湿原に戻って来ましたー

8/10 15:54

8/10 15:55

朝登った鷲ヶ峰♪

8/10 15:57

ワレモコウ

8/10 15:59

ヤマトラノオ

8/10 16:07

ゼブラ山と北の耳と南の耳、蝶々深山と車山、向こうに蓼科山♪

8/10 16:09

入口まで戻って来ましたー
長かったー！

8/10 16:43

八島山荘でりんごサイダー♪

8/11 13:04

8年前に最初に車山に登った時は、冬で富士見台の売店で一つしか山バッジなくて選べなかったので、チャプリンオリジナルのこちらも追加ゲット♪
山バッジコレクションレコ：https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1136196.html

撮影機器：

OLYMPUS OM-D E-M5 Mark II オリンパス

装備

個人装備

アンダーシャツ 半袖シャツ タイツ ズボン 靴下 膝サポーター グローブ アームカバー 帽子 手拭い フリース ネックゲイター レインウェア レイングローブ 靴 ストック 時計 サングラス ザックカバー 地図 筆記用具 現金（小銭） コンパス ナイフ類 笛 熊鈴 日焼け止め ファンデーション リップ 目薬 ノーマット ムヒα 虫除けスプレー 虫除けネット エマージェンシーシート ライター ヘッドランプ 予備電池 スマホ モバイルバッテリー めがね コンタクトケース カメラ カメラバッテリー ティッシュ 汗拭きシート お手拭シート カイロ 瞬間冷却剤 ネックファン 簡易トイレ ロールペーパー ゴミ袋 ジップロック ファーストエイドキット 常備薬 サプリ 塩飴 飲料 ボトルホルダー 吸水ストロー プラティパス 真水 行動食 非常食 ビニールテープ 予備靴ひも モンベル傘

備考

今後は夏場はネックファン・日傘・冷却剤必須。
日傘は木道とか平坦な道でと思ってたけど背に腹は代えられないし、
休憩時はもちろん、具合悪くなった時に日陰作るお守りとしても必須だと思った。
日帰りなら保冷バッグに保冷剤沢山入れてくのもありかも。
スポドリ冷凍してったのも良かった。

感想

スピカ

5,6年前から顕著に夏の暑さがヤバくなってきて、今年はまだリハビリ中だし夏休みに泊まりで登れる気がしない、ということでgaroは会社の山仲間に譲って彼らは烏帽子・野口五郎へ。

高原でなら比較的涼しくて登れるか？とも思ったけど一人で運転もしんどいなー
でも月末の予定の前にどっか歩いとかないとなーと思い、ずっとリハビリ中の候補地だった霧ヶ峰の未踏のピーク回収とカフェ霧夢再訪して来ました。

ただ、涼しい！と思ったのは朝の運動前の駐車場だけで、後は登ってるとやっぱ暑さが尋常じゃなくて、熱中症対策フル装備でもキツかったー
スタートが遅れり道間違えたのもあったけど予定より大分遅れてしまった…
猫の介護のタイムリミットもなくなったし、ソロだから許容範囲だけど、帰り道の運転が眠かったわ(^^;)

景色とか雰囲気はとってもいいエリアなので秋の涼しい季節に大笹峰と殿城山も追加してまた歩きたいですね♪

それにしても、暑さに弱い私は本気で夏休みに登れる山がなくなるんじゃないかと心配だわ…
（8年前、25℃の涸沢でも熱中症でダウンしたからな…）
元々秋山が一番好きなのに、一番好きな季節がどんどん短くなっていくー(>_<)
秋と冬で登山とキャンプとスキーとサイクリングしなきゃいけないからめっちゃ忙しいじゃんか…