浅間嶺トレイルラン

2024年09月15日(日) [日帰り]

• GPS: 04:51
• 距離: 23.2km
• 登り: 1,496m
• 下り: 1,520m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:23
• 休憩: 0:29
• 合計: 4:52

距離 23.2km 登り 1,496m 下り 1,520m

8:57 払沢の駐車場
9:15 9:16 時坂路傍施設便所
9:21 時坂峠
9:29 9:30 小沢バス停分岐
9:35 瀬戸沢
10:05 浅間嶺展望台
10:11 浅間嶺
10:20 人里峠
10:25 石宮ノ頭
10:36 10:37 一本松
10:43 猿石
10:48 数馬分岐
10:54 内台山
10:59 数馬峠
11:03 道奈良山
11:14 仲の平分岐
11:22 御林山
11:30 11:49 浅間尾根駐車場
11:55 11:56 御林山
11:59 12:00 仲の平分岐
12:05 道奈良山
12:13 内台山
12:20 数馬分岐
12:23 猿石
12:33 一本松
12:44 石宮ノ頭
12:48 人里峠
12:59 13:02 浅間尾根休憩所
13:25 瀬戸沢
13:29 13:30 小沢バス停分岐
13:33 13:34 584ｍ独標
13:39 時坂路傍施設便所
13:49 払沢の駐車場

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

9/15 9:46

9/15 9:46

9/15 10:11

9/15 11:31

9/15 11:46

9/15 12:42

9/15 13:11

9/15 13:12

9/15 13:22

9/15 13:23

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

装備

個人装備

Tシャツ ウインドシェル ズボン 靴下 キャップ シューズ ゲーター バックパック グローブ 昼ご飯 行動食 飲料 ソフトフラスク 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 スマートフォン サングラス タオル パワーメーター

感想

skyluv

三連休の中日、行きの高速も、瀬音の湯も、道の駅も帰りの高速も全部激混みでしたが、山はガラガラ。追い抜きすれ違いあわせて10組くらい。
都心部は今日も猛暑日だったようですが、山の中はどこか秋の様子。セミもほとんど鳴いてないし、秋の虫の音がところどころから聞こえてきます。
スタートの払沢の滝はそれなりに暑かったですが、浅間尾根駐車場辺り、標高1,000m近辺はかなり涼しい感じでした。
今日はメマトイ対策としてハッカ油をキャップのつばにたっぷり吹き付けてみました。今日はそんなに多くなかったけど、数馬峠あたりで群れに遭遇。胴回りにブンブン飛んでるのが見えたけど顔のまわりには来なかったのはハッカ油の効果？