金峯山~母狩山 猿🐒の歓迎と黒猫🐈⬛と出会い
- GPS
- 03:11
- 距離
- 10.2km
- 登り
- 958m
- 下り
- 963m
コースタイム
天候 | 晴れて暑くなってきた山より海か? |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
鎧ヶ峰より母狩山へ向かう際にやや被ってる所もあるが、全体的に綺麗です |
その他周辺情報 | スーパーヤマザワ、セイムス、ガススタ、道の駅 |
写真
感想
一度夜中に目を覚まし、このまま起きて山に行こうか?
二度寝したら朝になり雨が降ってました、⤵︎⤵︎
予報を見ると晴れてはくるものの庄内地方が晴れてる。カメラで鳥海山を見たらなんと山頂までスッキリのお天気、今から準備すれば間に合うが、何故か気が乗らない、そう、遠いんだよね^_^ 人によっては、近い範囲か自宅より約190kmある。
準備を済ませ庄内方面に向かうも既に10時過ぎ以東岳のお天気は、昨日の夜で☀️だったが、移動中に見た感じでは、☁️が多めでガスの中か?
月山は、、、雲が有るが、山頂は抜けて雲海かも月山にする?なんか違うなぁ、
そのまま目的地の鶴岡に到着、トイレを済ませ車に戻ると、☀️、やばい暑さ? やめる?
いやいや、何しにきたのよ俺、金峯山登山口に行ってみるとなんと涼しいではないか、
ピコーン👀、金峯山山頂まで登ればテンション上がるはず、ヤッホーてな感じで母狩山までピストン、結果🙆♂️ですかね!
山形百名山を二座更新だもの
水、背中に1.7L 胸に500cc✖️2
実飲料は、900ccかな、口濯ぎ分込み
最近、YouTubeにて低ナトリウム血症なる
ものを観て、うーん、なかなか難しくて、はてと感じました。
行動中は、塩タブレットを1から2個食べたり、
羊羹を食べたり、黒糖ゼリーを食べたりしますが、山行の長さ、レベルにより変わります。
基本、水、偶にコーヒー500ccとか、(カフェインは、疲れた時の上げ剤?みたいな)、
みずみずしい和なしも美味しかった思い出。
(高いゼリー系は、持ってるが、勿体無くてなかなか使えない😭)
案外、水分補給って難しいのかも、
カーボローディング、ウォーターローディングと
前日からの蓄えが、本番当日て大事になるとも言います。
脱水は、当日も大事ですが、前日からの蓄えの影響もある説も、
季節、気温、湿度、体調、全て絡んでくるので複雑ですね!
🫛🫛🫛追伸、ヤマレコの緑色のマークばかり気にして本来の三角点、奥にあった様でした。
またやらかした感、、、
そのうちに三角点取りに来ますww🐟
コメント
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気温もそれほど高くなりませんでしたね
鳥海まで190Kmですか、こちらは170Kmです
でものぶさんのとこから東北中央道に乗ればそれほど時間はかからないはず
水2.7ℓはすごい、今まで持ったことないです
なぜなら腹弱でそんなに飲めないからです
だから高温乾燥のランニング大会は全然調子悪いです
水飲むとすぐに水腹になる
なので朝ランの後はすぐにプロティインを飲むようにしてしてます(30分以内が良いそうです)
なんでも、たんぱく質をとるようにしていると体の保水が良くなるそうです
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