六甲山全山縦走路 須磨浦公園〜須磨アルプス〜菊水山〜摩耶山

2024年10月12日(土) [日帰り]

• GPS: 09:12
• 距離: 22.5km
• 登り: 2,050m
• 下り: 1,375m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:13
• 休憩: 0:57
• 合計: 9:10

距離 22.5km 登り 2,050m 下り 1,375m

7:10 須磨浦公園駅
7:28 7:29 鉢伏山
7:33 旗振山
7:41 鉄拐山
7:49 7:50 おらが茶屋
8:15 栂尾山
8:31 横尾山
8:44 須磨アルプス馬の背
8:51 8:52 東山
9:17 9:18 妙法寺
9:29 野路山公園
9:55 9:56 高取山西峰
10:00 高取山
10:04 10:05 月見茶屋
10:12 10:16 安井茶屋前広場
10:26 高取山-丸山登山口
11:00 鵯越駅
11:24 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
11:37 六甲全山縦歩路休息所
12:08 12:20 菊水山
12:46 12:53 天王吊橋
13:31 13:41 鍋蓋山
13:59 再度越
14:23 14:39 桜茶屋（市が原）
14:51 天狗道分岐点
15:30 15:31 学校林道分岐
15:56 行者尾根下山点
16:00 イノシシのある展望地
16:05 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
16:10 16:11 天狗道マザーツリー
16:16 摩耶山
16:20 摩耶ロープウェー星の駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

入山　山陽　須磨浦公園
下山　まやビューライン（ロープウエイ・ケーブル）
　　　まだ下山で混んでいなかった。夕やけ・夜景のため逆方向利用者は多かった。

コース状況／危険箇所等

道はわかりやすい。歩きやすい。迷わない。

その他周辺情報

摩耶ビューテラス　CAFE 702（写真のビール　唐揚げ）
https://www.mayasan.jp/mayaviewterace/cafe702.html

写真

須磨浦公園内　意外と疲れた

旗振山より西方をを望む

旗振山より東方をを望む

栂の尾にのぼる階段

須磨アルプス　人が少ない

須磨アルプス　人が少ない

ここのところ良く通る東山
本日、1つ目の東山

菊水山　頂上手前
いつも写真を撮ってしまう

菊水山　頂上
人は少ない

菊水山から鍋蓋山に向かうもったいないポイント
そこまで下ってまた登ることに

鍋蓋山
　この登りで脚がつった

鍋蓋山
歩いてきたルートを振り返る

市ケ原で補給
脚もつったし、ここから新神戸まで降りるか、予定通り摩耶山に登るか悩む。補給できたし継続
バナナ100円　エナジー系ゼリー　アミノバイタルで持ち直す

本日2つ目の東山がそびえ立つ
先週は、行程前半だったので楽だったが・・・
違いを感じる

学校林道分岐

上下の地図で違いを感じる。
下を見ればもうすぐ。上はまだまだ

地蔵谷分岐

掬星台
　下山には遅く、夕やけ夜景には早いので空いていた

摩耶ビューテラス　カフェ702で軽く・・・

ロープウエイが混でいたら寄らない予定だった。
年間パスポートでロープウエイ・ケーブルは下りで利用している。

感想

mako_653

須磨アルプスを越え、東山から妙法寺近くまでは、良すぎるのでは？と思いつつも、好事魔多しというもので、鬼門の高取山で軽く脚がつる。
高取山で、チューブ系の栄養ゼリーを忘れたことに気づく。
鵯越に向かい途中も、つり、菊水山途中でもつりかける。鍋蓋山の登りで完全につった。去年、一緒に歩いた人は、もっとつっていていたことを思いだし、何とか歩いた。大龍寺と市ケ原で、スポドリを飲むと止まらない。ハイドレーションで飲んでいたつもりが、足りなかったようである。
運命の市ケ原。
摩耶山はやめて新神戸に下るか、登るか悩んでいたが、バナナ・アミノバイタルなどで気を取り直し、何とか登れた。
全山縦走に向けて、何とかなったのかなと思った。

本番の装備に不備がないように気を付けたい