高尾山朝活健康登山（極楽湯から6号路〜山頂〜薬王院〜霞台園地〜琵琶滝周回コース）【健康登山の証（10/21）】

2024年11月09日(土) [日帰り]

• GPS: 01:58
• 距離: 8.5km
• 登り: 730m
• 下り: 737m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:46
• 休憩: 0:31
• 合計: 2:17

距離 8.5km 登り 730m 下り 737m

6:00 極楽湯
6:06 高尾山・清滝駅
6:31 硯岩
6:35 大山橋
6:44 6:46 稲荷山コース高尾林道分岐
7:03 7:25 高尾山
7:34 7:37 高尾山薬王院
7:48 7:49 霞台園地
7:59 8:02 二本松
8:02 琵琶滝
8:13 高尾山・清滝駅
8:17 極楽湯

天候

天候　晴れ
気温　7℃
湿度　83%
風　なし
眺望　良好

アクセス

利用交通機関：

自家用車

行き
05:57 極楽湯駐車場着（20台程度駐車可、温泉利用者は3時間無料）

コース状況／危険箇所等

登山道明瞭，指導標多数のため道迷いの心配は少ないと思います．
6号路は琵琶滝分岐から登り方向の一方通行になります．崩落のため狭小箇所があるので要注意です．
技術度★☆☆☆☆
体力度★☆☆☆☆（個人の感想です）
・極楽湯〜清滝駅：極楽湯の裏門は8時ならないと開門しないので通用門からスタートします．
・清滝駅〜硯岩：特に問題ありません．琵琶滝分岐から登り方向一方通行になるので要注意．
・硯岩〜大山橋：崩落のため道幅が狭くなる箇所があります．
・大山橋〜稲荷山コース高尾林道分岐：根っこ道，岩々道があります．
・稲荷山コース高尾林道分岐〜高尾山：沢道を歩いて400段の階段を登ります．
・高尾山〜高尾山薬王院：よく整備された道です．すれ違う人が多くなるので衝突注意！
・高尾山薬王院〜霞台園地：舗装された参道歩きです．
・霞台園地〜二本松：短い距離ですが本格的な登山道を体感できます．
・二本松〜琵琶滝：特に問題ありません．
・琵琶滝〜極楽湯：狭い道幅ですれ違う人数が多くなります．譲り合って進みましょう．

その他周辺情報

飲食施設🍜　寄らず
入浴施設♨　極楽湯（大人1300円→回数券利用で900円/回）

写真

11/9 6:02

おはくようございます。朝6時の極楽湯駐車場です。日の出前なので暗いです。日の出は6時12分☀
目の前は高尾山口駅ホームです。

11/9 6:04

高尾山口駅から登山口へのアプローチは閑散としています。戻ってくるときは人でごった返していることでしょうね

11/9 6:05

登山口に到着、今日は6号路から登ります。
まだ咳と喉の痛みが治らないので途中撤退も覚悟の上スタートします．

11/9 6:09

いつものお地蔵さんたちに安全登山を祈願しました．
ちょっと怖そうなお顔ですね，「具合が悪いならじっとしていろ」といわれている気がします(>_<)

11/9 6:11

6号路と病院裏コース分岐点．琵琶滝からは登り方向の一方通行です．

11/9 6:16

この時間は前方にだ〜れもいません．

11/9 6:19

琵琶滝分岐．ここから左の6号路は登りの一方通行になります．

11/9 6:47

ここから沢道を進みます．

11/9 6:51

咳が出てきたのでのど飴投入

11/9 6:52

久しぶりに400階段を登ります．

11/9 7:00

途中，ゼイゼイと息が苦しくなって1回休憩．
本調子まで程遠いことを実感，納得

11/9 7:04

1号路に合流！
正面の🚻使った記憶がありません

11/9 7:06

山頂標識もこのとおりガラガラでした．

11/9 7:07

大見晴園地からの眺望．今日は富士山が見えてます．

11/9 7:08

富岳のズームアップ．白くないですね
昨日の朝は職場の窓から初冠雪が見えてましたが，昨日のうちに溶けちゃったのかな

11/9 7:13

二等三角点

11/9 7:17

朝飯のカレーヌードル
気温7℃なので体が温まりました．

11/9 7:34

御本社の天狗さま
凛々しいお姿です

11/9 7:35

薬王院御本堂，体調の回復を祈願しました．

11/9 7:36

仁王門の天狗さま

11/9 7:37

社務所は開いていないので健康登山スタンプは次回にします

11/9 7:46

切り株劇場は七五三でした👏
子供たちも巣立ったのですっかり忘れてしまいました

11/9 7:47

ひゃっほーい
この子はいつも元気です

11/9 7:48

霞台園地から2号路を下って二本松に向かいます．
岩々道が楽しい

11/9 7:59

二本松に到着．琵琶滝は右に進みます

11/9 8:01

琵琶滝．

11/9 8:10

復路の洗心地蔵

11/9 8:13

清滝駅の北島三郎先生像
ケーブル改札に沢山の人が並んでました．

11/9 8:14

人気のムサピー
触りたくなりますよね

11/9 8:16

途中リタイアすることなく無事に極楽湯裏門を通過．

11/9 8:17

朝8時開店なので営業中です．
軽く💦汗を流して帰ります．
お疲れさんでした．

撮影機器：

SO-52B Sony

装備

個人装備

🌧️ 雨具 🍬 行動食 🧴 飲料 📱GPS 🏥 ファーストエイドキット 🧻ロールペーパー 🕶️ サングラス 📷カメラ 📟️ラジオ ☕️ コップ 🔔熊鈴 🌡️温湿度計 🧵ひもロープ 🍬熱中飴 🧤手袋

感想

shabo

ご訪問いただきありがとうございます．
体調不万全ながら4月からの高尾山健康登山の証10回目に行ってきました．
先週は3連休にもかかわらず🤧風邪のため山行を断念．
病院に行って薬を処方していただき家でおとなしくしていましたが一向に回復の兆しなくストレスを溜め込んでいました．
今朝4時に目が覚めるとのどの痛みが幾分和らいでいたので素人判断で逆療法もあるかもと思い高尾山ハイクを慣行しました．
結果，心配したほど咳も出ず，バテることなく歩くことが出来ました．
清々しい空気が味わえて立派な富士山を拝めて元気をいただきストレス解消できました．
高尾山に感謝です．

コメント

鷲尾健

体調が少し良くなったご様子で何よりです
今、奥多摩駅へ下山したらshaboさんのレコが上がっている事に気づきました
私もまた高尾山へ行こうと思います😄

shabo

鷲尾健さん、コメントありがとうございます😊
たしか鷲尾健さんも咳が治らないとかで本調子でなかったようですが奥多摩駅に下山ということは回復されたようですね
せっかくの好天気でしたのでもう少し長い距離を歩きたかったですね💨
下山後は咳が悪化しませんでしたが念の為、帰宅後直ぐに病院に行って咳止めの薬を処方してもらいました🏥
次回は体調万全で山行に臨みたいです
鷲尾健さんのレコアップを楽しみです

サワコ

shaboさん、お疲れさまでした！
まだ本調子ではないとのこと、
寒暖差のせいでしょうか、体調崩されてしかも長引いてる方が、周りにも多い印象です。
歯痒いですよね…。

高尾山は今日も素敵でしたね✨
無事に歩き終えて何よりです。
shaboさんにのレコを見て、私も今度高尾に行った時は、温泉寄って帰ろう♪…という想いを強めています🤭

shabo

サワコさん，コメントありがとうございます
はい，歳のせいか一度引いた風邪はなかなか治りませんです
秋の貴重な好天気の日に山歩きが出来ないのは歯痒いです
そんなわけで荒療治と思いながら高尾山を歩いてまいりました
気のせいか下山後は少し回復したような感じがしましたよ
いつものことですが山から元気をいただきました
極楽湯は下山後にすぐ温泉に入れるのでありがたいです
ぜひ立寄って浸かってください

しろくまん

shaboさ～ん👋

お咳が続いてる中の高尾山、お疲れ様でした！
今日私は箱根の山に行ってたのですが、富士山は雲に隠れて残念でした
高尾山からはこんなに綺麗に見えたのですね
(´-ε-｀)
いいなぁー

ところで…
心配していましたよ～(´；ω；｀)
そう言う私も寒暖差アレルギーが出て、クシャミ鼻水、咳のトリプルパンチを受けて昨日、病院に行きました
薬を飲んで何とか押さえていますが、薬が切れると大変な事になります😰

高尾山は不思議な山で、私は多少の体調不良なら登ると治ってしまいます
shaboさんも早く治りますように🙏

shabo

しろくまんさん，コメントありがとうございます
箱根の山から富士山が見えなかったとは残念でしたね
高尾山から富士山を拝むことが出来ましたが雪化粧ではありませんでした
しろくまんさんは寒暖差アレルギーですか，もしかして小生もアレルギーなのかも...
先週，多摩川の河川敷にいたらくしゃみと鼻水が止まらなくなり周りを見たらブタクサだらけでした←鼻水のつもり

小生もしろくまんさん同様高尾山から元気をいただいています
健康と天気はお金で買うことはできないので大事にしたいですね