久々に自分的健康診断(塔ノ岳)

2024年11月18日(月) [日帰り]

• GPS: 03:49
• 距離: 23.0km
• 登り: 1,821m
• 下り: 1,813m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:28
• 休憩: 0:21
• 合計: 3:49

距離 23.0km 登り 1,821m 下り 1,813m

10:04 県立戸川公園諏訪丸駐車場
10:06 山岳スポーツセンター
10:09 10:13 大倉バス停
10:14 10:15 どんぐり山荘
10:22 丹沢ベース
10:27 観音茶屋
10:35 雑事場ノ平
10:46 一本松
10:55 駒止茶屋
11:00 堀山
11:04 11:05 堀山の家
11:16 天神尾根分岐
11:27 11:28 花立山荘
11:33 花立ノ頭
11:44 11:48 塔ノ岳
11:54 11:55 金冷シ
12:00 12:01 大丸
12:06 小丸尾根分岐
12:10 小丸
12:20 12:21 鍋割山荘
12:21 鍋割山
12:32 12:33 1,000m地点
12:42 12:43 後沢乗越
12:52 12:53 ミズヒ沢渡渉点
13:03 二俣
13:13 黒竜の滝
13:37 13:41 大倉バス停
13:47 山岳スポーツセンター
13:53 県立戸川公園諏訪丸駐車場
13:53 ゴール地点

バカ尾根はレースペースで上がりました。

天候

小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

諏訪丸駐車場利用。
https://www.kanagawa-park.or.jp/hadanotokawa/access.html

コース状況／危険箇所等

大倉バス停登山ポストあり
気をつけていけば危険箇所はありません

写真

11/18 10:13

ゆっくり出発します。

11/18 11:45

ケツ筋が破裂しそう、。

11/18 11:45

なんとか1時間半切れました。

11/18 12:21

久々に鍋割山に来ました。

11/18 12:35

1000メートル以下は紅葉がまだ楽しめます。

11/18 12:36

まじか。

11/18 13:43

急いで帰ります。

撮影機器：

SO-52A Sony

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計

感想

ゼンピ

来月の武田の杜に向けて健康診断がてらトレーニングで丹沢に行きました。
今日は寒いしヒルちゃんも大人しくしてるようで良かったです。
上りは1時間半でと考えてましたが、なんとかギリギリでした。
紅葉も今週末くらいまででしょうか。
後一回は山で調整かけたいと思います。
　
ご覧いただきありがとうございました。