榛名山 (鬢櫛山〜天目山〜氷室山)
- GPS
- 04:23
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 550m
- 下り
- 557m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
※トイレ有り |
写真
装備
個人装備 |
半袖シャツ
長袖アンダーシャツ
ズボン
スポーツタイツ
登山用靴下
メッシュグローブ
日よけ帽子
トレッキングブーツ
ザック(25L)
昼食
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
ガイド地図(ブック)
温度計
笛
十徳ナイフ
予備電池
GPS
筆記用具
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
ウェットティッシュ
ティッシュペーパー
ビニール袋(大・小)
携帯トイレ(大・小)
カイロ
ライター
ストック
カメラ
|
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感想
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■7月下旬に仕事で腰を痛めてしまった自分です・・・(゜A゜)
世間では、梅雨明けもしたというのに!
山へ行くことも出来ず・・・鬱々としていました(笑)
しかし、その腰痛も少し前から何とか落ち着いてきたので
リハビリがてら、近所の公園などを歩いたりしつつ
無理のない程度で体力の回復に精を出していたのですが・・・
今年から始まった”山の日”は、やはり山で楽しみたい!(笑)
ということで、体調と相談しながら”「榛名湖」外輪山のゆる歩き”
へと行ってきました!(・∀・)
●『鬢櫛山』
今日のメインとしたのが、この『鬢櫛山』!
前に登った時の逆ルートをイメージしてみると、
”腰への負担も少なくて済みそうかな?”と思ったので、
じっくりスローペースで登ったところ・・・
特に無理なく登ることが出来ました!(゜∀゜)
ルートへの入口の判り難さと、進み始めて直ぐの下草の多い区間などを
気にしなければ、この時期でもそれなりには歩き易く、
勾配も緩めなので、それほど負担なく登れました!
●『天目山〜氷室山』
一先ず『鬢櫛山』から『烏帽子ヶ岳』へ向かうルートの途中で
「榛名湖」へ降れる分岐があるので、その道を使って『鬢櫛山』を下山!
腰の具合も、大きな問題もない感じだったので、
湖畔沿いの遊歩道で南下し「七曲峠」を目指しました(・∀・)
「榛名湖」から「七曲峠」への最短ルートは前に通った記憶だと
あまり利用者の居ない道のようでしたが・・・
やはりというか、見事に草むらで入口が塞がってました(笑)
その草むらを抜けた先は、踏み跡もしっかり判る状態だったので、
何とか「七曲峠」まで登れました(,,゜∀゜)
「七曲峠」から『天目山』〜『氷室山』を繋ぐルートは
お馴染みの”関東ふれあいの道”ということもあり、
木階段で整備された歩き易い道ですが・・・
長い木階段によるアップダウンが若干ある為、坂道よりも
腰や膝への負担になり易い要素ということで、ゆっくりと歩くことに
『氷室山』から先は、「天神峠」を抜け「湖畔の宿記念公園」を経由して
スタート地点の駐車場まで戻るのが、歩き易いと思っていたのですが
この日は「湖畔の宿記念公園」で音楽イベントが催されていたので、
途中の分岐から「榛名湖バス停」方面へ向かって下山し、
湖畔の周遊道路を通ってゴールまで歩きました。
■今回は、腰痛リハビリを兼ねての山歩きということで、
無理をしないこと前提とはいえ、体調面の不安材料もあった為
”荷物も最小限として兎に角軽く、程ほどのアップダウンでの山歩き”
を心掛けての山行でした!
「榛名湖」で釣りやボートを楽しむファミリーの和やかな雰囲気や、
「湖畔の宿記念公園」での音楽イベントで盛り上がる人々、
湖畔をランニングする人や、山歩き&湖畔の散歩を楽しむ年配夫婦など、
老若男女、多くの人達が様々に山を楽しむ”山の日”を散見できました!
良い祝日が出来て、本当に良かったのでありますよ!(≧∀≦)b
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