記録ID: 96401
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢
丹沢山(鍋割山・塔ノ岳経由で)
2011年01月23日(日) [日帰り]
satoyama
その他1人
- GPS
- --:--
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 1,829m
- 下り
- 1,829m
コースタイム
7:15県民の森駐車場ー9:20鍋割山荘(休憩5分)9:25-10:35塔ノ岳(昼食休憩等40分)11:15-12:15丹沢山(休憩15分)12:30-13:20塔ノ岳(休憩5分)13:25-14:20鍋割山荘(休憩15分)14:35-16:10駐車場
総時間8時間55分、歩行時間7時間40分
総時間8時間55分、歩行時間7時間40分
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2011年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
カーナビは三廻部病院にセットし、その先狭い舗装路を5分程度進むと駐車場があります。 駐車場は10台程度ですが、路肩にも停められます。 ICから駐車場までの途中、246号沿いにセブンイレブンがあります。 表丹沢県民の森駐車場は7時の時点で、まだ空きがありました。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
尊仏山荘から丹沢山へ行く、最初の下りで、雪が残っており、一部凍結して滑りやすくなっていました。 ここ以外は、乾燥しており、ぬかるみで靴がドロドロになるような箇所はありませんでした。 |
写真
撮影機器:
感想
自分のペースで行ける単独行の楽しみにはまってきた私が、
今回も単独で行く計画を立てていたところ、「私も行く」
と言ってきたのです。
そこで、今回はカミサンと、表丹沢県民の森から丹沢山を最終到達点とする
「どこまで行けるか」登山を計画しました。
一昨年、同ルートで、カミサンがバテて、塔ノ岳を断念し、
小丸尾根で下山するという苦い経験があるため、
「塔ノ岳まで行ければ良しとしよう」と考えていました。
ところが、今回、カミサンは絶好調で、おかげで
丹沢山往復を成し遂げることができました。
シャリバテを防ぐため、尊仏山荘で、しっかり、
おにぎり、カップ豚汁、コーヒーをとったり、帰りも
ウィダーインゼリーを飲んだりしたことが、功を奏したのかもしれません。
あと考えられるのは、カミサンの装備をウエストポーチだけにして、
軽量化をはかったことです。
とにかく、晴天の丹沢を二人で心行くまで楽しめた今回の山行は大満足でした。
カミサンも塔ノ岳から丹沢山にかけての尾根に感動してました。
アルプス等の高所では高いポテンシャルを発揮するカミサンが、
スタミナを兼ね備えれば、私が置き去りにされる日もそう遠くないでしょう。
バテずに速く登るために、MATSUさんおススメの
トレランシューズも試してみようかと話してます。
一緒に登ってくれるカミサンにも感謝です。
また、冬でも本格的登山が楽しめる丹沢が割と近くにあって幸せです。
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丹沢山までかなりのロング、お疲れ様でした。
南アルプスまで堪能されて良い山行でしたね。
このロングをこなして、奥様にも相当自信が付いたのではないでしょうか。
トレランシューズも今度是非お試しを。
カミサンは今まで筋肉痛を経験したことがなく、ポテンシャルは相当高いのですが、上りでへたることが多いです。
MATSUさんの日記から、上りは「体重移動で」と書いてあったので、私なりに勝手に解釈し、接地時間を短く、進行方向へ推進力のベクトルをアップし足をさばくよう心がけました。
カミサンにもゆっくり荷重をかける方が、筋トレでもきついので、素早く、なるべく大腿四頭筋を使わず上がるようアドバイスしてみました。
私自身は、スピードも上がるし、筋疲労も少ない気がしたのですが、どうでしょうか?
違っていても、できるだけ筋、関節への負担をかけずに登ることは、速く上ることにもつながるので、考えて歩くようになっただけでも、MATSUさんに感謝です。
お友達ですか!ありがとうございます!
わたしも登山なんて疲れるだけで何も、運動らしきこともしていませんでしたが、
やはり中年ですね〜健康診断で引っかかりました。
そこから、登山と言うかハイキングライフの始まりでした。
ヤマレコには、MATSUさんほか、お手本になる人が大勢いますからね〜
百名山登りにハマってます。
お互いさまですが、健康のため、楽しみのため頑張りましょう!
追伸:丹沢地元なので、やはり一番訪れます。
良いパートナー(カミさん)と楽しくハイキング良かったですね!
お疲れ様でした。
モチベーション上がります。
私たちは、百名山はまだ30座ですが、今年中に年齢と同じ数字まで、登ることを目標にしてます。
3月の連休は、石鎚山、剣山を計画しており、Ulmatsuさんの記録を拝見したところです。
Ulmatsuさん、これからも、かっ飛ばして登ってください。
楽しみにしてます!
ロングの丹沢お疲れ様でした。
よいパートナーとですと楽しい登山が出来ますよね
奥様、ロングクリアで何よりです
satoyamaさんの記録に近づけるよう、私達夫婦も百名山を一座ずつ頑張ります。
私たちは2009年から登山をはじめて百名山はまだ30座で、まだ駆け出もいいところです。
当初は八ヶ岳を中心に登ってましたが、東京から日帰り圏内を中心に百名山をいざ登ってみると、さすが百名山と思わせる山ばかりで、最近は全山制覇したいとおもうようになりました。
月並みですが、目標があるっていいですよね。
全部一緒は無理でも、今年もカミサンと百名山をこつこつ登りたいと思います。
お互い無理せず頑張りましょう
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