記録ID: 970969
全員に公開
ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
長石谷から鎌ヶ岳、御在所岳縦走
2016年09月30日(金) [日帰り]
三重県
滋賀県
yamanyanco
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:19
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 1,116m
- 下り
- 1,114m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:16
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 6:16
距離 9.8km
登り 1,116m
下り 1,118m
15:30
ゴール地点
天指岩以降は足のケイレンの為、ペース落ちています。
| 天候 | 晴れ後雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
長石谷：特に雨で増水していた為か、川を何度も石伝いやジャンプで渡る必要あり。岳峠が近くなると、ガレ場の急登。 鎌ヶ岳〜武平峠：鎌ヶ岳からはう回路で降りたが、ここ1、2カ月でう回路の荒れ方が進んだ様子。三ッ口谷分岐からは従来通りで、多少、岩場はあるが、特に危険個所無し。 |
写真
拍手
今日はバイク。遠慮して駐車場では無く、道路端のスペースにとめました。
湯の山に少し降りたところにある登山口。ここで登山届提出しました。
堰堤をトラバースしてう回するが、マーキングが多すぎて、どれを頼りにすればよいか迷いました。
四日市方面。雲が次第に出てきています。天気どの位もつのだろうか。
キレットの上から登って来た岩場振り返る。降りるとなると怖いです。
ロープウェイのゴンドラ。天気悪いので誰も乗っていませんでした。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ロールペーパー
携帯
時計
タオル
ナイフ
カメラ
|
|---|
感想
ここ1週間、雨がちの天気だったが、天気予報で午前中だけだが晴れる予報だったので、初めての長石谷から鎌ヶ岳のコースと、鎌ヶ岳、御在所岳2座登りに行く事に。
長石谷はいつも登っている三ッ口谷と比べ、川渡も多く、距離も長いので、ややレベル高い印象。その為か、誰も登って無く、プライベートマウンテン状態。でも、鎌ヶ岳山頂は平日にも関わらず、賑わっていました。鎌ヶ岳山頂では落ち着かなかったので、休憩もそこそこに、武平峠に降りる。武平峠から御在所岳への登りも途中までは順調だったが、天指岩あたりから、右ひざの筋肉のケイレン（コムラ返り）発生。こむら返りに訊くと聞いて購入した、漢方薬の芍薬甘草湯（但し、市販薬）を飲むが効果なし。以降、こむら返りに耐えながらゆっくり歩くことになり、一気にペースダウン。更に、天気の悪化が思っていた以上に早く、御在所山頂からは小雨。本降りになる前に早く降りねば、と気も焦り、痛みで動けない時以外は休憩もせず、山頂を後に中道を降りる。
中道は、8合目までは登ってくる人とすれ違ったが、以降は、これまた、プライベートマウンテン状態に。おかげで、キレットも、足の痛みで止まりながら、ゆっくりと通過する事が出来た。キレット以降は傾斜も多少緩くなり、足へのダメージも減ったので、ほぼいつものペースで中登山口まで下山した。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：791人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
関連する山／近くの山
御在所岳の最新記録
御在所岳（本谷から表道の周回）
2025年12月16日 (日帰り) [C]
御在所岳
2025年12月13日 (日帰り) [B]
御在所岳 コブ尾根から周回（ネコ、南コブ）
2025年12月13日 (日帰り) [B]
御在所の日 1212🎉
2025年12月12日 (日帰り) [C]
御在所岳のええ日ええ時 12月12日12時12分カウントダウンへは爆風のヴィアフェラータで登りました！
2025年12月12日 (日帰り) [S]
鎌ヶ岳の最新記録
宮妻峡〜入道ヶ岳〜鎌ヶ岳（時計回り 周回）
2025年12月16日 (日帰り) [A]
鎌ヶ岳・弥一ヶ岳・雲母峰・雲母�曲�・雲母西峰・蛇不老山〜湯の山温泉駅から周回〜
2025年12月16日 (日帰り) [C]
【鎌ヶ岳】ロクロ谷右岸尾根〜鎌ヶ岳・大洞の頭・白滝山〜大洞林道 風雪の藪漕ぎと美しき霧氷
2025年12月15日 (日帰り) [S]
鎌ヶ岳 鎌尾根を歩いて～周回で
2025年12月13日 (日帰り) [A]
ぐるっと周回「鎌ヶ岳」
2025年12月13日 (日帰り) [B]
御在所山 一等三角点の最新記録
御在所岳（本谷から表道の周回）
2025年12月16日 (日帰り) [C]
御在所岳
2025年12月13日 (日帰り) [B]
御在所岳 コブ尾根から周回（ネコ、南コブ）
2025年12月13日 (日帰り) [B]
御在所の日 1212🎉
2025年12月12日 (日帰り) [C]
御在所岳のええ日ええ時 12月12日12時12分カウントダウンへは爆風のヴィアフェラータで登りました！
2025年12月12日 (日帰り) [S]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する