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Yamareco

記録ID: 982355
全員に公開
トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

浅間隠温泉郷から横川

2016年10月15日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
07:11
距離
32.9km
登り
2,024m
下り
2,357m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:30
休憩
0:42
合計
7:12
距離 32.9km 登り 2,024m 下り 2,371m
8:11
112
スタート地点
10:03
19
10:22
8
10:38
10:40
26
11:06
35
11:41
2
11:43
12:10
15
12:25
12:26
28
12:54
38
13:32
13:43
24
14:07
14:08
22
14:30
23
14:53
15
15:08
15
15:23
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス タクシー
スタート地点の最寄バス停は、清水バス停(休日だと便設定がないはず)。
休日は、長野原草津口駅からタクシーに乗るか、浅間隠温泉郷の宿に泊まるなら無料送迎を依頼する。
コース状況/
危険箇所等
藪、藪、藪。
道標はあまりない。赤と青のリボンを追って行動する。
今日はここからスタート。登山道入り口まで5キロ弱あります。
2016年10月15日 08:08撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 8:08
今日はここからスタート。登山道入り口まで5キロ弱あります。
こんなに登山口入口が遠い山は初めて。さすが二百名山。
2016年10月15日 08:21撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 8:21
こんなに登山口入口が遠い山は初めて。さすが二百名山。
舗装路を上がっていくと途中からは気持ちの良い林道になります。
2016年10月15日 08:28撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 8:28
舗装路を上がっていくと途中からは気持ちの良い林道になります。
途中から渡渉ポイントも出てきます。結構滑るので注意。
2016年10月15日 08:45撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 8:45
途中から渡渉ポイントも出てきます。結構滑るので注意。
やっと登山道入り口。ここから約3キロで頂上。
レンズに埃がついて、曇ってる。
2016年10月15日 08:53撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 8:53
やっと登山道入り口。ここから約3キロで頂上。
レンズに埃がついて、曇ってる。
渡渉が複数回あるとは聞いていたけど、割と想像の斜め上を行く渡渉。写真左奥の滝になっている部分をじゃぶじゃぶ渉ります。
2016年10月15日 08:55撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 8:55
渡渉が複数回あるとは聞いていたけど、割と想像の斜め上を行く渡渉。写真左奥の滝になっている部分をじゃぶじゃぶ渉ります。
飛び石が心もとないのなんのって。結局、ジャボンして序盤で靴がびしゃびしゃ。
2016年10月15日 08:56撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 8:56
飛び石が心もとないのなんのって。結局、ジャボンして序盤で靴がびしゃびしゃ。
クマよけ。ある物は鳴らします。
2016年10月15日 08:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 8:59
クマよけ。ある物は鳴らします。
2016年10月15日 09:00撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:00
だいぶいい感じになってきた。
2016年10月15日 09:01撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:01
だいぶいい感じになってきた。
2016年10月15日 09:04撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:04
沢沿いのトレイルが終わると尾根に取付き、徐々に急になっていきます。
2016年10月15日 09:17撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:17
沢沿いのトレイルが終わると尾根に取付き、徐々に急になっていきます。
木立の間から浅間隠山山頂。
2016年10月15日 09:27撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:27
木立の間から浅間隠山山頂。
左の岩山の肩が始まる部分に、横手山と草津白根山。
2016年10月15日 09:34撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:34
左の岩山の肩が始まる部分に、横手山と草津白根山。
2016年10月15日 09:35撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:35
山頂手前の笹原。
2016年10月15日 09:42撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:42
山頂手前の笹原。
笹原からひと登りで、浅間隠山山頂。草津白根、横手山、横手山と野反湖をつなぐ稜線辺りが写真の中心。
2016年10月15日 09:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:57
笹原からひと登りで、浅間隠山山頂。草津白根、横手山、横手山と野反湖をつなぐ稜線辺りが写真の中心。
中央奥やや右寄りに、子持山&小野小山のツインズ。
その左下に、岩櫃山。
最奥は、上越国境沿いの山か?
2016年10月15日 09:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:57
中央奥やや右寄りに、子持山&小野小山のツインズ。
その左下に、岩櫃山。
最奥は、上越国境沿いの山か?
八ヶ岳と、今日も元気に煙を出す浅間山。
2016年10月15日 09:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:57
八ヶ岳と、今日も元気に煙を出す浅間山。
富士山は見えんか・・・。
2016年10月15日 09:58撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 9:58
富士山は見えんか・・・。
グンマ―三山の一つ、妙義。
2016年10月15日 09:58撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:58
グンマ―三山の一つ、妙義。
しつこくもう一枚。
2016年10月15日 09:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 9:59
しつこくもう一枚。
山頂の標識
2016年10月15日 09:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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山頂の標識
2016年10月15日 09:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 10:00撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:00
2016年10月15日 10:00撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:00
鼻曲山はまだ遠い。
2016年10月15日 10:01撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:01
鼻曲山はまだ遠い。
2016年10月15日 10:02撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:02
榛名山系。
2016年10月15日 10:02撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:02
榛名山系。
空がきれいだ。
2016年10月15日 10:02撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:02
空がきれいだ。
2016年10月15日 10:04撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:04
浅間隠山直下は急坂だが、少し下れば走りやすいシングルトラックに。
2016年10月15日 10:22撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:22
浅間隠山直下は急坂だが、少し下れば走りやすいシングルトラックに。
2016年10月15日 10:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:39
二度上峠からの浅間山。きれいだ。
2016年10月15日 10:39撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:39
二度上峠からの浅間山。きれいだ。
0.0キロって表示する意味があるのか??
2016年10月15日 10:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:39
0.0キロって表示する意味があるのか??
二度上峠から角落山方面
2016年10月15日 10:39撮影 by  iPhone 6, Apple
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二度上峠から角落山方面
駒髪山
2016年10月15日 10:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 10:40
駒髪山
ここから、旧碓氷峠まで中盤戦の始まり。笹藪ばっかりの道へ。
2016年10月15日 10:44撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:44
ここから、旧碓氷峠まで中盤戦の始まり。笹藪ばっかりの道へ。
身長161僂覆發鵑如△海ΔいΔ里牢蕕砲△燭辰瞳ね。
2016年10月15日 10:47撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:47
身長161僂覆發鵑如△海ΔいΔ里牢蕕砲△燭辰瞳ね。
先ほど登って降りてきた浅間隠山。
2016年10月15日 10:51撮影 by  iPhone 6, Apple
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先ほど登って降りてきた浅間隠山。
さっそく藪。
2016年10月15日 10:59撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 10:59
さっそく藪。
2016年10月15日 11:03撮影 by  iPhone 6, Apple
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氷妻山山頂。
2016年10月15日 11:05撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 11:05
氷妻山山頂。
標識にはうっすらとだけ。
2016年10月15日 11:05撮影 by  iPhone 6, Apple
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標識にはうっすらとだけ。
2016年10月15日 11:06撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 11:06
三角点もあり。
2016年10月15日 11:06撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 11:06
三角点もあり。
どんどん藪が・・・。
2016年10月15日 11:07撮影 by  iPhone 6, Apple
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どんどん藪が・・・。
絶対に夏には来たくない。
2016年10月15日 11:13撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 11:13
絶対に夏には来たくない。
鼻曲山に向けて登山開始。
2016年10月15日 11:31撮影 by  iPhone 6, Apple
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鼻曲山に向けて登山開始。
2016年10月15日 11:34撮影 by  iPhone 6, Apple
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紅葉は今一つ。
2016年10月15日 11:42撮影 by  iPhone 6, Apple
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紅葉は今一つ。
2016年10月15日 11:48撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 11:49撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 11:50撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 11:53撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:39撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:44撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:45撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:47撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:47撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 12:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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山頂の標識が二つある。「やっぱり山が一番」だって。
2016年10月15日 12:53撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 12:53
山頂の標識が二つある。「やっぱり山が一番」だって。
道中、ほとんど道標はありません。藪に入ろうが道が分かりにくかろうが、踏み跡の感触とこのテープだけが頼り。
2016年10月15日 12:58撮影 by  iPhone 6, Apple
1
10/15 12:58
道中、ほとんど道標はありません。藪に入ろうが道が分かりにくかろうが、踏み跡の感触とこのテープだけが頼り。
軽石っぽい土なので、滑ります。
2016年10月15日 13:01撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:01
軽石っぽい土なので、滑ります。
2016年10月15日 13:03撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:03
2016年10月15日 13:08撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:08
天城の馬酔木のトンネル風。
2016年10月15日 13:15撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:15
天城の馬酔木のトンネル風。
一ノ字山とあるが、実は一ノ字山ではない・・・はず。
地図上その北にある1419mのピークだと思う。
多分「一ノ字山はあっちだよ」の矢印つきのものかと
2016年10月15日 13:15撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:15
一ノ字山とあるが、実は一ノ字山ではない・・・はず。
地図上その北にある1419mのピークだと思う。
多分「一ノ字山はあっちだよ」の矢印つきのものかと
1419mのピークを越えると下り基調で、快速トレイルランタイム。
2016年10月15日 13:16撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:16
1419mのピークを越えると下り基調で、快速トレイルランタイム。
2016年10月15日 13:16撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:17撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:18撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:18
2016年10月15日 13:18撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:18
ずーっと走っていられるルートです。
2016年10月15日 13:22撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:22
ずーっと走っていられるルートです。
2016年10月15日 13:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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下って、碓氷峠の見晴台から妙義山&安中市方向。
2016年10月15日 13:35撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:35
下って、碓氷峠の見晴台から妙義山&安中市方向。
奥秩父方向???
2016年10月15日 13:35撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:35
奥秩父方向???
ここの紅葉は割と色づいている。
2016年10月15日 13:36撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:36
ここの紅葉は割と色づいている。
2016年10月15日 13:36撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:36
2016年10月15日 13:37撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:37
浅間山、小浅間山&離山だったか・・・
2016年10月15日 13:37撮影 by  iPhone 6, Apple
2
10/15 13:37
浅間山、小浅間山&離山だったか・・・
2016年10月15日 13:37撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:37撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:37撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:39
2016年10月15日 13:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:39
むかーしむかしのマラソンのゴール地点らしい。
2016年10月15日 13:43撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:43
むかーしむかしのマラソンのゴール地点らしい。
熊野神社らしいが、あんまり興味が湧かんとです。
2016年10月15日 13:44撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 13:44
熊野神社らしいが、あんまり興味が湧かんとです。
ここから釜めしのことばっかり考え始める。
2016年10月15日 13:47撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 13:47
ここから釜めしのことばっかり考え始める。
2016年10月15日 13:55撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 13:56撮影 by  iPhone 6, Apple
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いやー、走りやすい。
2016年10月15日 14:00撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:00
いやー、走りやすい。
2016年10月15日 14:00撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 14:00
2016年10月15日 14:01撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 14:10撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 14:10
2016年10月15日 14:29撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:29
旧中山道と上信越道。久しぶりに文明を見た気がする。
2016年10月15日 14:39撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:39
旧中山道と上信越道。久しぶりに文明を見た気がする。
ここから先の下りはがれてます。
2016年10月15日 14:41撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:41
ここから先の下りはがれてます。
2016年10月15日 14:42撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 14:43撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:43
2016年10月15日 14:52撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 14:52
本当に1日中山道だった。
2016年10月15日 14:54撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 14:54
本当に1日中山道だった。
2016年10月15日 14:54撮影 by  iPhone 6, Apple
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2016年10月15日 14:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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EFなんちゃらと妙義山。
2016年10月15日 15:02撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 15:02
EFなんちゃらと妙義山。
行儀悪いのは承知でビールはラッパ飲みですわ。
2016年10月15日 15:32撮影 by  iPhone 6, Apple
10/15 15:32
行儀悪いのは承知でビールはラッパ飲みですわ。
2016年10月15日 15:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 15:40
おぎのや本店。
2016年10月15日 15:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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おぎのや本店。
2016年10月15日 15:53撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 15:53
終わった後は、氷風呂でキンキンにアイシングします。
温泉とか銭湯に入りたいんだけど、冷やすことが先決。
2016年10月15日 18:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/15 18:52
終わった後は、氷風呂でキンキンにアイシングします。
温泉とか銭湯に入りたいんだけど、冷やすことが先決。
撮影機器:

感想

9月は雨ばっかりの週末でまったく山に行けなかったので、今回は憂さ晴らしのトレイルラン。

事前の天気予報通りの快晴で、久しぶりに走ることだけに没頭できたよい時間だった。浅間隠山からの景観は、すごかった。
紅葉は、まだ早いかあんまり出来がよくないような感じでした。

「コース状況」
(1)東吾妻町側の浅間隠山登山口以降、尾根に取付くまでに数回渡渉を繰り返す。これが結構曲者で、最初はジャブジャブの渡渉です。
 深さ5センチはあったので、トレイルランシューズに限らず、登山靴でも濡れると思う。ジャブジャブ渡渉のあとは、木橋での渡渉になるが、踏み跡が分かりずらい部分もあるので、周囲を見渡してリボンなりテープを見つける必要あり。
(2)浅間隠山山頂直下に笹原あり。膝丈くらい。
(3)二度上峠以降、笹藪が本格的に出てきます。道標はありませんが、テープが要所要所にあります。
(4)地形図上もそうなっていますが、鼻曲山はツインピークになっています。鼻曲山山頂から鼻曲峠を経て留夫山へ向かう分岐は、山頂標識のあるピークからさらに進み、もう一つのピークに向かう道の途中(右手側)にあります。整置をミスったので、しばらく悩みました。
(5)留夫山への道も引き続き藪が断続的に出てきます。
(6)留夫山を下りきって、登り返すと「一ノ字山」の標識が右手側にありますが、
  そこは1419mのピークのはずです。標識をよく見ると気に隠れた部分が矢印上 になっているので、山頂標識ではなく手作りの道標のようです。
(7)旧中山道ですが、横川方面に下ると最後の方でがれてきます。

【各種数字】
総距離:32.0km
累積標高(↑)1733m(↓)2079m
実走時間:4時間46分55秒(だらだら休み過ぎた)
総カロリー:1592Kcal
補給 ハイドレーション650ml×2本(フロントポケット)、800ml(ザック内)
   ジェル120Kcal ×7本(840Kcal)
   グルタミン&オルニチンパウダー10g×3(156Kcal)
   乾燥イワシ3本
   コカコーラ
   
   

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