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今まで冷蔵庫のハズレを引いたことが無く、寮を出たり仕事で引っ越しをしたタイミングでしか買い換えた事が無かったのですが今回2年ほどで調子悪くなりました(´；ω；｀)
いつも静かなのでどうもコンプレッサーが壊れていると想像しています(´･ω･｀;A)
電源入れ直したり設定をMaxに上げても変化なし…
ついに発売されたいちご大福(〃ω〃)
さすがに昨年より値上げされている感じでしたが迷いなく手を伸ばしてしまいました！
これが発売されると本格的に冬になったな〜と実感します(*´ω｀*)
寒いのは苦手ですがこの時期しか発売されていないのでこたつに大福で冬を乗り切りたいと思いますŧ‹
シンスプリントが治って快調にランニングができて徐々にタイムが上がってきて練習強度を少しづつ強化できていました(*´ω｀*)
400mインターバル走が体力不足でなかなか10本できていませんでしたが先々週やっと8本こなせました(タイム遅かったけど…)
調子上がってきた今週ならきっと10本耐えれるだろ
冬場にお気に入りで使っている防寒手袋テムレス！
悪くはないですが指先が冷えるのは手袋の宿命かな(´･ω･｀;A)
昔、薄手の手袋にエスケープヴィヴィを縫い付けたら夏用手袋でも気温０℃付近で寒さを感じず快適に使えたので指先が冷えないようにテムレスの内側にセットできるようにお手製手袋作りました(*´ω
今日は久々のマラソン大会で10km走ってきました(o´Д`)=з
肉離れの違和感、シンスプリントもすっかり治ってようやく今月月間300kmオーバー走れるまでトレーニングできてきました(´･ω･｀;A)
治療の間に失ったスピード、持久力はかなりのもので最近の練習状況から42分台は出せるかもと思って
今朝車に乗ろうとスマートキーで鍵を開けようとしたらどうにも反応悪く、ドア直近でスイッチを押したら反応！
運転席に座ってエンジンを掛けようとボタンを押してもエンジンかからず…
そういえば最近ドアの反応が悪い気がしてきていたのでもしかして電池切れかなって思って予備電池と交換してみたら車から10m離れてい
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 02月 14日 18:47未分類
中途半端に冷蔵庫が壊れました(´；ω；｀)
2024年 12月 08日 14:58未分類
本格的に冬を感じます(*´ω｀*)
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2024年 11月 29日 18:57未分類
再び肉離れ(´-ω-｀;)ﾌｳ
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21
2024年 11月 10日 13:15未分類
テムレス保温性アップ(*´ω｀*)
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2024年 10月 30日 15:05未分類
久々のマラソン大会！
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2024年 10月 28日 19:35未分類
たまには電池交換必要です(´･ω･｀;A)
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2024年 09月 26日 20:28未分類
クレジットカード不審な支払いの続き(´･ω･｀;A)
先月にクレジットカードの不審な支払いが多発して慌ててクレジットカードを停止処理して銀行に連絡(´･ω･｀;A)
5日以内に何かしらの連絡をくれるとのGメールが入り…
何日経っても連絡無いと思ったらショートメールに返信が入っていました☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
まずはご自分でappleに連絡して
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