デ部 ダイエット歩き 高尾山

2017年03月24日(金) [日帰り]

• GPS: 02:43
• 距離: 7.1km
• 登り: 491m
• 下り: 473m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:28
• 休憩: 0:16
• 合計: 2:44

10:46 高尾山口駅
10:52 10:52 高尾山・清滝駅
11:11 11:11 琵琶滝
12:24 12:38 高尾山
12:51 12:51 高尾山薬王院
13:03 13:04 霞台園地
13:26 13:27 高尾山・清滝駅
13:30 ゴール地点

天候

冷たい風の吹く 晴れ☀

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし 平日だから人が少ない と思ったら山頂はいっぱいいた(о´∀`о)

写真

3/24 10:56

春を感じます

3/24 10:57

またまた6号路に向かって歩きます。

3/24 10:57

3/24 10:58

さあスタートです。今日はノロノロ歩きで心拍数を上げない目標です。

3/24 11:02

シダが殻を破って出てきた感じ

3/24 11:04

赤もやばそうだけど青もやばそう、でもブルーベリーに似ていて何か食べたくなる

3/24 11:07

3/24 11:36

大山橋で休憩　冷たい炭酸水を飲んで体を冷やしてしまった、冷え性なのに失敗・・・・

3/24 11:36

この陽の入り方が春らしい、でも大きくスギ花粉を吸い込む感じ

3/24 11:42

3/24 12:02

3/24 12:50

薬王院の脇に咲いてました。満開です。

3/24 12:52

天狗の阿吽像!?

撮影機器：

iPhone 6s Plus Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 日よけ帽子 ザック サングラス タオル

感想

harotan

ダイエットに高尾山に行ってきました。
宣言してから6日目、1.8キロマイナスヾ( ゜∀゜)ノ゛
目標まではまだまだ先、北アルプスに挑戦するためにはベスト体重まであと5キロは落とさなくてはならないので先は長いですヽ(´Д`;)ノ

今日はノロノロ歩きで心拍数上げないで歩くという目標でしたが、最後の階段ではやっぱりゼーゼーで心肺を強化しないといけないなという感じ。
あの階段をノンストップで上がれるようになるまで鍛えなくては。

今日は帰り道もう花粉はピークも済んだと思っていたけどツーっと鼻水が垂れてぐちゅぐちゅで辛かったです。顔半分がノーメークになるのでそれがね・・・(;´д｀)

出発時間が遅かったので山道は人が少なかったけど山頂はこれでもかというくらいいっぱいの人がいました。幼稚園児がいっぱいいました。

あとテレビの取材でヤッホーと叫んだ後あなたの秘密をこっそり小さな声で教えてくださいという撮影みたいなのやってました。人に喋ったら秘密じゃなくなるじゃないかとツッコミ。内村テラス?とかいってた。出演してくれたら3万円とかいってた。

あえて私が言うなら半年で7キロも太ったということ。喋らなくても見た目でやばいとわかるんだけど。。。風船体型な私です。

また来週来よう。