記録ID: 1119803
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
| 日程 | 2017年04月29日(土) ~ 2017年04月30日(日) |
|---|---|
| メンバー | |
| アクセス |
利用交通機関
往路：
電車、
バス
08:09 西武秩父 08:30 西武秩父駅BS 09:45 三峯神社BS 復路： 奥多摩駅
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|
GPS
距離
登り
下り
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コースタイム [注]
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
| 過去天気図（気象庁） |
2017年04月の天気図 |
|---|
装備
| 個人装備 | 1/25000地図(1) 山と高原地図AP(1) コンパス(1) ファーストエイド(1) 雨具(1) 水筒(1) 折りたたみ 座布団(1) ストーブ(1) 虫よけ(1) テント(1) シュラフ(1) マット(1) |
|---|
写真
三峰口駅からより始発の方が座れる？って思ったけどw着いたら長蛇の列で1時間15分ぐらい立ってました＾＾；
電車を少し早くしないとダメなんだね…三峰口駅からより始発の方が座れる？って思ったけどw
拍手着いたら長蛇の列で1時間15分ぐらい立ってました＾＾；
電車を少し早くしないとダメなんだね…
感想／記録
by sometime
先ずは反省：
西武秩父駅でピッケルを持ってる人を見て…アイゼンを持って来なかった…
って言うか山頂のコンディションを確認して来なかったのがNGだね^^;
結果的にはアイゼンは不要だったけどね…
あとは食事：
カップヌードルリフィルとアルファー米…縦走だと食が進まない…
何か美味くてコンパクトな物を研究しないとね…
西武秩父駅でピッケルを持ってる人を見て…アイゼンを持って来なかった…
って言うか山頂のコンディションを確認して来なかったのがNGだね^^;
結果的にはアイゼンは不要だったけどね…
あとは食事：
カップヌードルリフィルとアルファー米…縦走だと食が進まない…
何か美味くてコンパクトな物を研究しないとね…
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縦走などのロングルートでは、行動中の水分補修だけでは足りていません。
喉が渇いていなくても、身体は水分不足になっています。
なので、山では何よりも水分補給を心がけています。
食事も固形物より、スープ、麺少なめのうどん、アルファ―米ならスープの素などと合わせてスープ米？おじや？などの汁物を中心にするとバテた時でも喉を通りますよ。 (^_-)-☆
コメントありがとうございます
水分補給が重要なんだね、かゆ系を研究してみます＾＾
もずくスープも持っていったんだけど、これはカップのチタンの味にやられて…
基本的にデリケートではないのだけどねｗ年々めんどくさい人に成ってる気がするよ^^;
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