【甲斐駒ヶ岳】すっかり夏山 全身攣った

2017年06月20日(火) [日帰り]

• GPS: 06:21
• 距離: 20.1km
• 登り: 2,675m
• 下り: 2,676m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:53
• 休憩: 0:28
• 合計: 6:21

距離 20.1km 登り 2,680m 下り 2,676m

9:50 竹宇駒ヶ岳神社
10:38 笹の平分岐
11:14 刃渡り
11:25 刀利天狗
11:48 11:50 五合目小屋跡
11:52 屏風小屋跡
12:15 12:18 七丈小屋
12:44 八合目御来迎場
13:11 駒ヶ岳神社本宮
13:15 13:27 甲斐駒ヶ岳
13:29 駒ヶ岳神社本宮
13:49 八合目御来迎場
14:06 14:09 七丈小屋
14:27 14:29 屏風小屋跡
14:32 14:38 五合目小屋跡
14:58 刀利天狗
15:06 刃渡り
15:33 笹の平分岐
16:11 ゴール地点

MAX3kg　トレラン装備
コンデジ持参
下りは攣りまくって、いたわり下山

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

尾白川渓谷駐車場を利用　舗装されてキレイ
トイレも新しい。

コース状況／危険箇所等

■登山道入口-笹の平分岐
いきなり急登、しかしそれを越えるとふかふかトレイル、トレラン向き

■笹の平分岐-刀利天狗
水平移動-急登-緩めの登り　と進む。
刃渡りは名前だけで難所ではなく展望地。
刀利天狗周辺はハシゴ、鎖

■刀利天狗-五合目小屋跡
緩やかに登りその後100mほど下る。
帰りは登り返し。

■五合目小屋跡-七丈小屋
ハシゴと鎖のオンパレード。楽しいところ。
七丈小屋は水が出ています、100円
トイレは200円

■七丈小屋-八合目御来迎場
森林限界手前は残雪が残る。50mほど
アイゼンは不要とは思うが不安なら軽アイゼンを。

■八合目御来迎場-山頂
鉄剣手前ルンゼは事故多いので注意。
九合鮫岩から先は風向きが変わる

その他周辺情報

ゆ〜とろん水神の湯
800円　高い

写真

6/20 9:35

お　じ　ろ

6/20 9:35

めっちゃキレイトイレ

6/20 9:38

登山届は入口に、でもペンが書けないので持参すべし

6/20 9:39

迷い犬…きっと奥羽山脈で熊と戦ってるんじゃないかなぁ

6/20 9:42

駒ヶ岳神社でお参り

6/20 9:44

レッツスタート！

6/20 10:37

笹の平分岐

6/20 11:18

刃渡り

6/20 11:19

八ヶ岳！

6/20 11:19

鳳凰三山！

6/20 11:20

ツツジは終わり

6/20 11:28

刀利天狗

6/20 11:29

イワカガミが咲いてました

6/20 11:48

五合目小屋跡、オッサンいいスマイルだな！

6/20 11:49

ここからハシゴ祭り

6/20 11:49

キバナスミレ　コマノツメ？

6/20 11:50

後ろのはファンネル

6/20 11:50

ガンガン登ります

6/20 11:50

コミヤマカタバミ

6/20 11:52

クモマスミレ

6/20 12:14

七丈小屋

6/20 12:14

ガリガリ君！

6/20 12:15

お水出てますよ！でもちょっとぬるいかな

6/20 12:15

ジュースも完備！色々変わってきてますね！

6/20 12:39

九合を見上げる

6/20 12:41

八合目

6/20 13:13

いきなりワープで山頂！いや急いでましてね…
3:24　去年のTAより2分遅れ。サブ3は来世辺りで達成します。

6/20 13:14

仙丈ヶ岳

6/20 13:14

北岳！とその奥

6/20 13:14

鳳凰三山

6/20 13:15

ノコ

6/20 13:15

アップで。第二高点の下りが凶悪。池ノ谷ガリーを彷彿させる。

6/20 13:26

摩利支天

6/20 13:15

ミヤマキンバイがっ山頂周辺に咲いてました

6/20 13:16

エゾハルゼミがやかましかったです

6/20 13:18

北沢から来た方で撮っていただきました

6/20 13:19

パン、どろどろですわ。チョコが付いたフィルムを（＾ω＾）ペロペロしました

6/20 13:24

では下ります

6/20 13:26

奥社

6/20 13:27

お参りします。

6/20 13:30

シャクナゲがキレイに咲いてました！

6/20 13:30

すぐ見た目が悪くなるのでいいタイミングで見れました

6/20 13:35

名勝　鮫岩

6/20 13:36

本当カッコいいね！

6/20 13:37

鉄剣！

6/20 13:37

黒戸尾根といえばこれですね

6/20 13:40

核心部、要注意

6/20 13:54

7.5合にも鉄剣

6/20 13:55

少しだけ残雪、下りは滑りまくります

6/20 14:06

七丈で水補給〜

6/20 14:59

最後の景色

6/20 15:01

エクストリーム自撮り

6/20 16:08

下山！

6/20 16:12

あー疲れた、攣りまくった

6/20 16:18

公式にも水の山ですかそうですか

6/20 16:21

キモい

6/20 16:19

おいおい。そんなにすり寄るなよ〜　完

撮影機器：

DSC-WX500 SONY

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス カメラ

感想

also

本当は剱岳にでも行きたいなぁと思っていたんですが、
用事が色々あるのと、数日後に山行を控えているのであまりハードなのは…
という感じだったので地元の甲斐駒へ。

ついでにどれだけ夏山用に体ができているか確認のため、タイムアタック気味で。
昨年に比べて体重が5kgほど増えているんですが、同じペースで登ろうとするから
無理に筋肉を消費し、七丈小屋辺りですっかりバテて失速(´Д⊂
それでも意に介さず登り続けたので下りはヘロッヘロに。
足が攣りまくってましたが、誤魔化しながら小走りで何とか下山。
しかし、下山後…身体中が攣ってしまい動けない状態に(´・ω・`)
風呂行っても攣りまくって動けず家に帰るのがすっかり遅くなってしまいました。

コメント

カネノキ

5kg増でそのタイムなら〜
5kg減量したら余裕でサブ３達成出来ますよ絶対に！！！
筋肉付いてくると脂肪も一緒に付いて来ちゃうので減量が課題ですかね。
夏のロングアタック楽しみにしてます
あっ、お久しぶりです(^^)/僕も減量中なので食いついてしまいました

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Re: 5kg増でそのタイムなら〜
いやいや全然無理かと思います(；´Д｀)
やはりここから先はそれなりに坂道を走るトレーニングしないと無理だなぁと思う次第です！
食いまくってて中々体重が減らないですね！

Dkoba

早いですねぇ
おひさしぶりです。
私も17日に甲斐駒ヶ岳に登ったのですが、alsoさんのタイムが信じられません。参りました。

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Re: 早いですねぇ
お久しぶりでございます(*´Д｀)
いえいえ、荷物軽かったし早い人は3時間切りますので自分なんて全然ですよ…
しかもヘロヘロすぎましたし( ´艸｀)