キリマンジャロ(マラングルート5Days)

2017年09月08日(金) ~ 2017年09月12日(火)

• GPS: 104:00
• 距離: 62.5km
• 登り: 4,075m
• 下り: 4,055m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:17
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:17

14:22 マラングゲート
17:39 マンダラハット

2日目

• 山行: 5:46
• 休憩: 0:00
• 合計: 5:46

8:19 マンダラハット
14:05 ホロンボハット

3日目

• 山行: 5:15
• 休憩: 0:00
• 合計: 5:15

8:28 ホロンボハット
13:43 キボハット

4日目

• 山行: 10:05
• 休憩: 2:23
• 合計: 12:28

0:01 キボハット
4:26 4:40 ギルマンズポイント
5:18 ステラポイント
6:03 6:16 ウフルピーク
7:00 ギルマンズポイント
7:53 9:49 キボハット
12:29 ホロンボハット

5日目

• 山行: 4:32
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:32

7:21 ホロンボハット
11:53 マラングゲート4

無事に登頂できて心からホッとしています。
ギルマンズポイントに着くまではしんどかったですが、高山病の症状も特に出ず、日が出てからは景色も楽しめました。
空港での荷物トラブルで登山日程が1日削られたのは本当に参りましたが何とかなるものですね。
今回の登山及びボランティア活動を練るにあたり、dominonさんの山行記録を大変参考にさせて頂きました。お礼申し上げます。
下山翌日以降のボランティア活動については後々UPしたいと思います。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車 飛行機

宿〜ゲート間はコーディネーターの送迎

コース状況／危険箇所等

・危険箇所はありません。
・登りではストックは結局未使用・・。（使えばもう少し楽に登れたかも）
・ギルマンズポイントでエナジージェルを補給後、ガイド携帯のタンザニアソングで軽くダンスして身体を温めたらウフルピークまで止まらずに歩けました。

その他周辺情報

下山後は宿に送迎。

写真

9/8 7:23

テンボタムで迎えた3日目の朝。
前日（2日目）は到着初日の荷物トラブルの為、空港に出向いて1日時間を費やしました。
これが日程中で1番精神的に疲れました。
その影響でキリマンジャロ日程が1日削られ、この日から5日間で臨みます。
0830に迎えに来る予定でしたが。。

9/8 7:28

フルーツたっぷりの朝食。完食しました。アボカドがだいぶ好きになりました。

9/8 8:33

ガイドのポールが迎えに来たのは10時過ぎ。これがアフリカ時間か・・・。
少し前には宿のスタッフが心配してツアー会社に連絡入れてくれました。

9/8 10:18

道端にはヤクが放し飼い。ツアー会社のキリヒーローズに寄り、ポーター2人をピックアップ。

9/8 10:19

表通りはアスファルトで舗装されています。

9/8 10:21

この辺りでは珍しい色使いの建物。

9/8 10:35

円形一方通行交差点。コカ・コーラは世界共通みたいです。

9/8 10:38

コーディネーター、ジョージの運転で町に買い出しに。

9/8 10:38

9/8 10:43

市場にも寄りました。バナナやスイカが見えます。

9/8 10:49

ガソリンスタンドで給油も。

9/8 12:28

スーパーマーケットに寄ったりしてようやくマラングゲートに到着しました。

9/8 12:39

スタッフは準備があるようで、ポールにここでランチボックスを食べる様に言われる。テーブルの奥にはエチオピアに派遣されているJAICAの団体さんが先にランチされていました。

9/8 13:33

ここに何が書いてあったのか全く見ませんでした。。

9/8 13:33

食べ終わって時間があったので辺りを散歩。

9/8 13:33

先程のJAICAの方々が座って休憩されていました。

9/8 13:33

ランチボックスを食べてた場所がツアーリストシェルターなんでしょうね。

9/8 13:33

クライマーズオリエンテーションセンターには行きませんでした。

9/8 13:56

お土産屋さん。ここには結局寄りませんでした。丁度下山直後の日本人グループと遭遇、その中のご夫婦に色々とアドバイスを頂きました。

9/8 13:57

コーディネーターのジョージと登山者のレセプションセンター。ポールが一生懸命手続きしてくれてました。

9/8 14:01

買い出しでスタート用に水1.5L×2を用意してくれていた様です。でも、ハイドレーションパックに入ったのは約2L。0.5Lは頑張って飲んで残りは仕方なくトラストボックスに。

9/8 14:21

ジョージとポールが最後に打ち合わせを行い、ようやく準備完了。

9/8 14:22

ようやくスタートゲートです。多分私とポールが最後だったと思います。

9/8 14:24

改めて、ガイドのポールです。

9/8 14:25

意識してゆっくり歩いていたら、ポールに急かされる。
「今日は予定より大分遅れている。明日からは時間通り」
時間通りに来なかったのそっちじゃーん！て思いましたけど。

9/8 14:27

急かされたおかげで初日はゆっくり写真を取れず・・・・。

9/8 15:03

エマージェンシー用の酸素6kgが中に入っているのだと。ザックの重量は24kgとの事。僕のザックを持たせたら、8kg位で重すぎるから明日からは6kgにして不要な物はポーターに預けるバックに入れる様言われる。

9/8 15:20

ピンクの花。名前聞いたけど忘れてしまいました。

9/8 15:32

歩くペースから急いでるのが分かる。この先が少し不安になりました。

9/8 15:43

9/8 15:57

ポールのランチタイム。私は先程食べてしまったのでチョコを一枚。

9/8 16:53

ペースが早いから石碑の内容をゆっくり眺める余裕がない。う〜ん。

9/8 16:53

ポールにGoodポーズを求めてパチリ！

9/8 16:57

日本ではあまり見かけない植物。

9/8 17:15

黙々と歩みを進める我々。

9/8 17:17

キリマンジャロの固有種、インパチェンス。象の鼻に似ていて登山最終日に与えられる認定証にこの花が画かれているとの事。

9/8 17:39

気付いたらマンダラハットに到着。思いの外早く到着した感じです。明日からはゆっくり歩けます。速足だった事もあり、登頂日に影響がないか少し不安でした。

9/8 17:42

Day1終了。

9/8 17:43

同じくDay1終了〜！！！

9/8 18:05

到着後、ポーターの用意してくれた洗面器のお湯で身体を拭いたらティータイム。

9/8 18:38

粉ミルク。気圧でパンパンに膨れていたのに何も考えないで開封したら、思いっきり顔面に粉を浴び、1人ドリフコントになって周りにいたポーター達に思いっきり笑われました。

9/8 19:11

夕食開始。温かいスープから。
きゅうり？。塩コショウが効いて美味しいスープでした。

9/8 19:30

じゃがいもとチンジャオロース的なメイン。これも美味しく頂きました。食後はポールと翌日のブリーフィングして就寝。カレンダーと翻訳アプリをフル活動させて翌日のタイムスケジュールは意思統一OK！

9/9 7:03

06:30に起床。ポーターのアノリが持って来てくれる洗面器のお湯で気分一新して朝食。温かいスープから朝食開始。

9/9 7:17

メイン。こちらのパンはパサパサ。フルーツは毎食出してくれました。

9/9 8:15

JAICAの方々と写真を撮らさせて頂く。ありがとうございます。

9/9 8:19

2日目スタート！！！

9/9 8:20

まだポーターたちは準備中。

9/9 8:20

メインのロッジ。食事を終えた方々が各々の準備に向かいます。

9/9 8:20

準備を終えてスタートしているチームも。

9/9 8:21

トイレ棟。

9/9 8:22

ポールもDay2スタート！

9/9 8:26

最初は森林帯の中。

9/9 8:27

周囲はこんな感じです。

9/9 8:48

次々と追い越して行くポーター達。Jumbo！

9/9 8:48

頭の上やザックと首の間に荷物をうまく乗せています。

9/9 8:58

素晴らしいバランス感覚。

9/9 9:15

丁度雲の中。

9/9 9:40

雲を抜けました。
キリマンジャロとマウェンジが見えました。

9/9 9:46

日本で見る太陽と同じです。

9/9 9:48

キリマンジャロ固有種。エバーラスティングフラワー。

9/9 9:49

青空が綺麗です。

9/9 9:57

分かりづらいけど雲海です。

9/9 10:38

ポーターたちの速さには本当に驚きです。

9/9 10:44

エバーラスティングが沢山

9/9 10:44

9/9 11:43

ランチタイム。ポールがマフィンが入ってると毎回私にくれる。・・・確かに口の中の水分持って行かれるからね。

9/9 11:47

バナナのソテー。芋の様な味。

9/9 12:23

みんなここでランチタイム。

9/9 12:53

ポーターのアノリと仲間達。カメラ向けるとノリがいい。

9/9 12:55

アノリ

9/9 13:21

ジャイアントセネシオ。バナナかと思いました。

9/9 13:59

雲の中にハットの屋根が見えました！

9/9 14:01

近いっ！

9/9 14:02

ジャイアントセネシオが沢山〜。

9/9 14:05

ホロンボハット到着〜。

9/9 14:05

Day2 Finish!

9/9 14:06

Finish!!
2人して真似っこ

9/9 14:07

ほぼ富士山の高さ。日本で富士山頂に居る時は高山病にビビって緊張していたのに。。そんな感覚今は全くなし。

9/9 14:39

お湯でサッパリした後は食堂棟でティータイム。コーヒーには手を付けず紅茶、ミロ、チョコレート。初日のティータイムににお湯を飲み過ぎて晩御飯がとても苦しかったので少し抑えめに。

9/9 14:39

一人でお茶してるのは僕くらいでした。とても贅沢な時間。この時間がとても好きでした。

9/9 14:50

炒ったピーナッツ。温かくておいしい。

9/9 15:01

外は雲海が広がり、思わず外に出て撮る。

9/9 15:02

今ここで一人でお茶してます。

9/9 15:05

日本からお味噌汁持ってきていたのを思い出し試しに作ってみました。登山中はだいぶ重宝しました。

9/9 15:43

ティータイムも終わり、寝床のロッジに。マンダラハットと同じルーマニアから来たルームメイト2人。

9/9 18:07

テントが張られていました。

9/9 18:09

レスキュー一輪車。これには乗りたくないしお世話になりたくない。

9/9 18:11

ホロンボハットに沈む夕日。

9/9 18:37

晩御飯開始。先ずは温かいスープから。美味しくて全部飲みました。

9/9 18:55

メイン。ご飯が大量。翌日の為に頑張って食べようとしましたが、少し残してしまいました。
食後はポールが来て前日同様、カレンダーを使ってブリーフィング。

9/10 7:39

翌朝。スープから朝食スタート。とろみがあってお腹に優しそうなスープです。味は薄目。

9/10 7:54

メイン。とても酸っぱいフルーツ。なんだったのだろう。本当に酸っぱかった。

9/10 8:28

Day3スタート！！！

9/10 8:28

キリマンジャロが綺麗に見えています。

9/10 8:32

カラス。日本のカラスより大きくて首に白いライン。どこにでも居ました。鳴き声は似てました。

9/10 8:36

とてもきれいなトイレを発見。便器の位置がかなり高くてぎりぎりでした。。。

9/10 8:37

きらーん。

9/10 8:37

めんず

9/10 8:40

スタッフ棟

9/10 8:49

ポールの準備も整い彼もDay3スタート！！！

9/10 8:53

雲海を下に見ながら歩きます。

9/10 8:54

本当にいい眺めです。

9/10 8:57

エバーラスティング。

9/10 9:13

徐々に大きく見えてきます。

9/10 9:14

ジャイアントセネシオが沢山。

9/10 9:14

よく整備された道。

9/10 9:52

9/10 9:52

後ろを振り返るとポーターが来ていました。

9/10 9:53

今度は前からポーター。

9/10 10:05

ヘリポート。ここにも来たくない。

9/10 10:10

それらしき湧いている場所が見当たらず、どこで水を汲むのかわかりませんでした。

9/10 10:11

スズメより少し大きいサイズの鳥。

9/10 10:20

そう言えばあまり行動中はトイレに寄った記憶が無いです。

9/10 10:43

パンフレット等で見た事のある景色になってきました。

9/10 10:45

絵の様な写真の様な不思議な感覚・・・。

9/10 10:49

周りに何もないから目指す目標がわかりやすい

9/10 10:51

4,000m越えました。

9/10 11:40

9/10 11:41

微妙な坂道具合。

9/10 11:41

あっという間に・・

9/10 11:44

ポーターに抜かれました。ここから先は水が無いんですもんね。

9/10 12:21

どこにでもいる図太いカラスくん。

9/10 12:25

サドル地帯のど真ん中でランチタイム。

9/10 12:53

キボハットまでもう少しの様子。

9/10 13:42

着きました〜。

9/10 13:43

Day3終了〜！！！

9/10 13:44

ギルマンズポイントまで5時間。ウフルピークまで6時間。イメージしている1フットの歩幅ではこの時間に着かないと思っていました。

9/10 13:59

先客かと思いきや、既に下山してきた人たちの片付け中でした。

9/10 14:33

ここでも味噌汁がとても重宝しました。

9/10 14:35

物足りなく手味噌汁ダブル。

9/10 14:33

寝床の用意しつつ、起床後に慌てないようにほぼほぼ用意しておく。

9/10 15:20

下山まで何気に使いました。トラスト袋。

9/10 15:30

寝床棟の入り口。ちょっと散歩に。

9/10 18:27

9/10 18:28

トイレに向かいつつ棟の反対側から一枚。

9/10 18:31

トイレ棟

9/10 18:39

こんな感じです。
和式のボットンで穴だけ。外したら面倒なので落ちるポイントを確かめながら。
気を使いました。

9/10 23:59

Day4！！！！
ほとんど寝れずに起床。高山病の不安を持ちつつスタート。この時の為にストックを用意しましたが邪魔になりザックに片付けました。

9/11 0:05

今日は本当にゆっくりのペース。でもあまり休憩は取りませんでした。

9/11 0:05

わずかにうっすらと雲海が。。ぼやけてますが。

9/11 1:20

夜間はブレブレですね。

9/11 2:41

やっぱりブレブレがひどい。

9/11 4:26

気付いたら目の前に。ここでエナジージェルを摂ったのが良かったです。この場所にいたみんなでポールの携帯の曲に合わせてダンスしてたら身体が温まってきて元気になりました。

9/11 5:18

マチャメルートから来た人たちとここで合流。沢山休憩していました。私とポールは立ち止まらずに通過。

9/11 6:03

到着〜！
時間通りでした。マラングルート一番乗り。
マチャメルートから来ていたnikonのお兄さんが先に着いていました。

9/11 6:04

持ってきた日の丸を広げましたが風でうまく撮れず。

9/11 6:05

ポールと。やったね！

9/11 6:06

これがやりたくて。

9/11 6:08

nikonのお兄さんもタオルを広げて撮影。

9/11 6:14

日が出てきて氷河を確認。

9/11 6:14

HGなポール「ふぉー！」

9/11 6:16

後ろから続々と来ました。
私は満足したので下山開始。

9/11 6:19

氷河を横に見ながら。

9/11 6:19

先行くポール。

9/11 6:22

丁度ご来光。
富士山でも山頂でご来光なんてほとんど眺めた事ないのに。

9/11 6:22

ほっとすっばらしい。

9/11 6:23

9/11 6:24

本当に素晴らしい。

9/11 6:24

飽きません。。

9/11 6:24

影キリマンジャロ！

9/11 6:34

マウェンジに向かって。

9/11 6:34

9/11 6:34

触りたいけど、今の私にはそこまで行ける元気は無いと思います。

9/11 7:05

ここをジグザグに上がって来たんですね。頑張って下ります。

9/11 7:06

9/11 7:18

足元だけ見てるのは勿体ない景色。

9/11 7:41

山小屋がだいぶ近くなってきました。

9/11 7:53

到着〜！

9/11 7:59

アノリが持ってきてくれたマンゴージュース。
本当に美味しかった！ハイドレーションもようやく解けてきたし。水筒の紅茶も一気飲み。甘々感が最高です！

9/11 9:36

食べる前に撮るのを忘れてました。ほぼほぼ食べ終わりに気付いて撮ってみたけど遅すぎですね。

9/11 9:49

体温落ちて体調が変だったので30分程シュラフで目をつぶって休憩。起床して下山開始。

9/11 9:49

ポールさん、行きましょうか！

9/11 10:27

やっぱりポーターたちは速い！

9/11 10:30

この岩は噴石？

9/11 11:04

後ろから来たポーターのお茶目なアノリ（中）とアレックス（右）。

9/11 11:04

本当にメンバーに恵まれたと思います。仕事とは言えみんなよく気が利きます。Thanks！！！

9/11 11:33

ラストウォーターポイント通過。キリも雲に隠れました。

9/11 12:04

今日も雲海が綺麗に見えてます。

9/11 12:14

9/11 12:16

この景色に見飽きてしまいそうな自分がいます。何て勿体ない事を。

9/11 12:18

ホロンボハットが見えてきました。ここまでは順調なペース。

9/11 12:24

9/11 12:29

Day4終了！！！！
マラングゲートまで19Km、6時間！

9/11 15:44

ティータイム。なぜかカップが2つに。

9/11 15:45

滞在中ティータイムでお世話になったキリマンジャロティー。パッケージには"Kilimanjaro Tea"て書いてるのに写真はイギリスのタワーブリッジ。

9/11 15:46

コーヒーと粉ミルク。
登頂前日のキボハットでのティータイムでポールがこれだけは飲まないでと言ってきました。
コーヒーのカフェインがハートビート、ミルクは筋肉のエナジーになるからと。
でも登山中、コーヒーは一度も飲みませんでした。

9/11 17:46

ディナー開始。
揚げパンときゅうり？のスープからスタート！

9/11 18:04

メイン。カップに取り分けて。
頑張りましたが量が多くてやっぱり食べきれませんでした。

9/11 18:41

日本から持って行ったお土産。
"SAMURAI"Tシャツ。
ポールに着てもらったら”My Size!”て喜んでくれてました！
本当はチームメンバー分用意したのだけど到着初日のトラブルのショックで残り4つを下界のスーツケースに入れたまま入山してしまった。

9/11 18:48

夕暮れに浮かぶキリ。

9/12 5:25

最後まで使い方がわからなかったこのタイプ。
初めて使った時、"ブツ"を落とした反動で水滴が大量に跳ね返ってきて悲惨な思いをしました。

9/12 6:38

翌朝。洗面後にロッジ前をぶらぶら散歩。

9/12 6:38

行動予定が同じだったロシア人から握手を求められました。
ウフルピークからの下山中、彼がギルマンズポイントの少し先でで座り込んでいるのを見かけた。ウフルピークまでは行かなかった様でまた次回チャレンジすると言っていた。

9/12 6:48

朝食開始。スープ。
ポールは、コックは"ストマックエンジニアだ"と言っていた。
確かに彼のおかげで一度もお腹を下すことは無かった。
本当に感謝。

9/12 6:52

彩り豊かなメイン。ここにきてトマトが初登場！
トーストのわずかな焦げた風味がいい感じに口に広がる。

9/12 6:56

ミックスフルーツジャムをたっぷりと。最高〜！

9/12 7:13

最後は味噌汁をダブルで。登山後半は本当に助けられた気がします。
丁度ポールがこれは何？と聞いてきたので日本の伝統的なミソスープだと言って残りのパックをあげました。

9/12 7:18

My Team!
本当にありがとう！

9/12 7:19

私も一緒に。
気に入ったのでFBのカバー写真にしました。

9/12 7:20

Day5！！！！！

9/12 7:21

一緒に、Day5！！！！！

9/12 7:28

9/12 7:28

9/12 7:30

9/12 7:30

9/12 8:40

9/12 8:40

9/12 8:40

雲海〜。

9/12 8:40

山頂があんなに遠くに。。

9/12 9:05

9/12 9:06

今日もいい天気。全日雨に降られることなく快適でした。

9/12 9:55

マンダラハットに到着。

9/12 9:55

"Its your house !"と僕の泊まったロッジを差しています。

9/12 9:55

これです。

9/12 9:55

ショートブレイク。ここで日本語を少し教えました。
Kilimanjaro yukkuri yukkuri,Konnnichiwa,Aligato,Saa Ikou,
Douitashimashite

9/12 10:14

エナジーチャージしたので、ペースをあげるも下りで程よくいいペース。

9/12 11:48

この先はミリタリーキャンプだそうです。

9/12 11:52

おぉっ！見えた！

9/12 11:52

着きました！

9/12 11:53

ポールお疲れ様でした！ありがとうね。

9/12 11:53

完璧に歩きぬきました。

9/12 11:54

9/12 11:55

9/12 11:55

Thanks〜！

9/12 11:59

ポール（左）と私（右）

9/12 12:02

ジョージが既にに待機してました。

9/12 12:03

荷物を詰め込んで。

9/12 12:11

キリマンジャロビールで乾杯。
ジョージはポットで・・。

9/12 12:13

みんなお疲れ様〜！！！

9/12 12:14

グッバイ　ナショナルパーク！

9/12 12:24

露天商からバナナ2房買ってみんなで頂く。
車止めた瞬間にバナナ持った人たちが売りに来る。

9/12 12:30

飲みやすくて水みたいでした。

9/12 12:44

宿に向かう車窓から。

9/12 12:44

町全体が茶色いイメージ。

9/12 12:44

9/12 13:37

宿についてポールから認定書を受け取る。
よく見ると日付が間違ってる。
ウフルピークに6:10は中々頑張ったと思う。いや、かなりしんどかった・・・。よ〜やったよ自分。

9/12 14:52

しばらくして現地NPOのピーターが翌日の打ち合わせの為宿に来る。表のお店で乾杯。
実は空港での荷物トラブルで初日にも一緒に来たので実は2回目。

9/12 14:54

9/12 15:01

明日訪問する子供たちの話を聞いているうちに疲れも出てきて酔いが。ピーターの話に思わず涙が出て心配された。。決して私は"泣き"ではありません。
あっという間に1人2本ずつ。ちょっと空腹に飲みすぎたかな。

9/12 15:39

宿に向かって。

9/12 15:39

表通りを振り返って。

9/12 15:40

帰着。
バーをグルグル回すと内側から開けてくれます。

9/12 15:45

部屋に到着するとお水を用意しておいてくれてました。

9/12 18:25

今夜の部屋。

9/12 18:25

登山の荷物を整理して翌日からのボランティア活動に備えます。翌日は6時にピーターが迎えに来る約束でしたが、結局車両トラブルで来たのは7時でした。

撮影機器：

502SO Sony

装備

備考

・夏装備と冬装備の両方必要です。
・夏装備からスタートし, 日程単位で高度を上げる毎に冬装備を少しずつ取り入れていきました。
・登りの日程では頭, 指先含め, 直接肌に風を当てない(=身体を冷やさない)様に意識しました。
・約5,500mを越えて、寝不足とエネルギー切れの影響からかギルマンズポイント到着時にはだいぶバテてました。ギルマンズポイントでエナジージェル食べたら一気に回復しました。
・ハイドレーションのチューブを専用のスポンジで保護していましたがギルマンズポイント到着時にはチューブ内の水が凍っていました。水筒に紅茶&たっぷり砂糖作っておくと良いです。

感想

ikedaseiji

キリマンジャロ（準備＆出発）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1262229.html

キリマンジャロ(Stationery Gifts for children at Kahe school)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1262780.html

キリマンジャロ（Other My Projects & 帰国）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1276372.html