表尾根縦走（蓑毛〜大倉）

2017年11月22日(水) [日帰り]

• GPS: 06:59
• 距離: 17.3km
• 登り: 1,728m
• 下り: 1,733m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:04
• 休憩: 0:50
• 合計: 6:54

8:09 蓑毛
8:27 8:28 春岳沢 水場
9:06 9:13 ヤビツ峠
10:22 10:22 二ノ塔
10:32 10:50 三ノ塔
10:54 10:54 三ノ塔地蔵菩薩
11:11 11:14 烏尾山荘
11:16 11:22 烏尾山
11:37 11:37 行者ヶ岳
11:48 11:48 政次郎ノ頭
11:55 11:55 書策新道分岐
12:04 12:04 新大日茶屋
12:08 12:08 新大日
12:17 12:17 木ノ又小屋
12:39 12:39 塔ノ岳
12:50 12:50 金冷シ
12:55 12:55 花立
13:00 13:11 花立山荘
13:26 13:26 天神尾根分岐
13:40 13:40 堀山の家
13:47 13:47 堀山
13:56 13:59 駒止茶屋
14:11 14:11 一本松
14:23 14:23 見晴茶屋
14:26 14:26 雑事場ノ平
14:39 14:39 観音茶屋
14:54 14:54 丹沢クリステル
14:58 14:59 どんぐり山荘
15:03 大倉バス停

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

○表尾根○
稜線上の道は泥濘箇所多し。

写真

11/22 7:23

秦野駅から望む塔ノ岳

11/22 8:10

蓑毛からスタート

11/22 9:05

緩い傾斜を1時間ほど登り

11/22 9:10

ヤビツ峠に到着
ウォーミングアップ完了

11/22 9:33

いよいよ表尾根へ

11/22 10:16

二ノ塔へ向かう道で大山
江の島も見えています

11/22 10:18

表尾根
10数年ぶりに歩きました

11/22 10:25

箱根方面

11/22 10:34

三ノ塔

11/22 10:35

海からの風が強い
しかもけっこう冷たい

11/22 10:35

主脈はガスっています

11/22 10:56

これから歩く稜線

11/22 11:02

天候はいまいちですが
今日は幻想的な眺めを楽しめました

11/22 11:14

烏尾山

11/22 11:56

ここは書策小屋があった所でしょうか

11/22 11:56

大山・三ノ塔

11/22 12:06

新大日茶屋

11/22 12:19

木ノ又小屋

11/22 12:23

いよいよ塔ノ岳へ
ガスで展望がないので、ただ黙々と登ります

11/22 12:40

誰もいない塔ノ岳山頂

11/22 12:57

花立付近からの眺め

11/22 13:01

花立山荘

11/22 13:41

堀山の家

11/22 13:45

歩いてきた稜線を望む

11/22 15:08

ゴール大倉

撮影機器：

COOLPIX A10 ニコン

感想

mibu

日帰りでガッツリ山歩きしたくなったので表尾根に行ってきました。

自分の体力・脚力ともに自信がついてきている昨今ですが、シャリバテに陥ってしまうことがよくあります。
そこで今回は、秦野駅にある立ち食いそばで「かつ丼セット」を食し長い登りに挑みました。
さらには途中の三ノ塔でアンパンをほおばりつつ、エネルギーを供給し続けた結果、塔ノ岳まで終始快調にそして余力を残して登ることができました。

脚力に自信がついたといっても下山後に太ももの筋肉痛がいつもひどいので、今回はゆっくりと下ってみました。良い結果になればいいのですが。

追記　11/24
太ももの筋肉痛はそれほどひどくない(^^)
一方、ふくらはぎの筋肉痛がいつになくひどいです(>_<)
↑好調の体力にものをいわせて登りで飛ばしすぎたか( ゜Д゜)

さらに追記　11/25
ふくらはぎのひどい筋肉痛について、ある仮説が思いうかびました。
このルートは木の丸太を埋めた階段状の箇所が多くありました。
私はそこ（木の丸太）を目がけてつま先から接地し、かかとは接地しないという歩行を多くの部分でしていた記憶があります。
これでは太ももより、ふくらはぎの方により多くの負担がかかると思います。

コメント

roku

王道の
mibuさんには珍しく、
王道の丹沢表尾根ルート＆大倉尾根ですね。
表尾根はこれから歩く稜線が見えるのが素敵ポイントですよね
塔ノ岳山頂に誰もいなかったとは平日ながらも意外〜
朝から「かつ丼セット」でがっつりシャリバテ対策して
ガッツリ歩き、お疲れ様でした

mibu

Re: 王道の
表尾根
天候には恵まれませんでしたが、縦走している感が満載の素晴らしい尾根ですね

「かつ丼セット」は記憶にとどめておきたいと思います。
申し分のないエネルギー源、そしてファストフードとは思えないほどのクオリティーの高さ・・・。
つまり、かつ丼がとても美味しかったです〜