記録ID: 1356395
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ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山〜高尾山〜ケーブルカーで下山
2018年01月06日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:08
- 距離
- 17.2km
- 登り
- 1,097m
- 下り
- 949m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:14
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 5:07
13:51
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
整備されており、危険箇所なし |
その他周辺情報 | 高尾山温泉 1000円 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
仕事が忙しかったのと、ネトゲにハマってたのとのがあって、3ヶ月ぶりのハイキングです。
現在の体力の様子見も兼ねて陣馬〜高尾の縦走を試みましたが、3ヶ月のブランク&多忙時の暴食による体重増加による影響はおもったより大きかったようで、高尾山の下山中に膝に痛みがきました。無理しても何も良いことがないのでケーブルカーで下山して、極楽湯で疲れを癒やしました。
道中は天気がよく、それぞれの山頂で富士山がキレイに見えました。また、いままで見たことがなかった(見落としていた?)シモバシラも登山道脇に結構見つけられました。シモバシラは面白いですね。
膝を痛めたので、次回のハイキングは2週は空けようと思います。その間に減量&トレーニングだ…。
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