御前山・三頭山・笹尾根(トレーニング)

2011年10月23日(日) [日帰り]

• GPS: 09:28
• 距離: 22.4km
• 登り: 2,061m
• 下り: 1,911m

コースタイム

境橋 07:35 → 栃寄ノ大滝 08:38 → 09:54 御前山 09:58 → 惣岳山 10:12 → 小河内峠 10:45 → 月夜見山第2駐車場 11:17 → 月夜見山 11:28 →
風張峠 12:01 → 鞘口峠 12:39 → 三頭山中央峰 13:33 → 東峰 13:36 → 13:42 西峰 14:00 → ムシカリ峠 14:06 → 槇寄山 15:00 →
大羽根山分岐 15:43 → 笛吹峠 16:00 → 笛吹入り口BS 17:03

天候

曇り、時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路　:　都内〜奥多摩駅　JR 1,380円、奥多摩駅〜境橋　西東京バス 230円

復路　:　笛吹入り口〜武蔵五日市駅 西東京バス 820円、　武蔵五日市駅〜都内 JR 1,050円

コース状況／危険箇所等

・境橋〜御前山
昨夜から今朝にかけての雨で登山路脇の草木の葉が濡れて頭を垂れており、登山口から少しの間、パンツの太腿より下が濡れた。
栃寄ノ大滝下辺りまで沢沿いに進むが石が濡れていてよく滑るので慎重に歩くこと。　危険箇所はなし。

・御前山〜三頭山
御前山山頂直下の道が泥の為、雨のあとは良く滑るので要注意。
月夜見山から風張峠までのあいだ、巻き道のような場所が時折あり、道も狭いので通過に注意。

・三頭山〜笛吹峠〜笛吹入り口BS
笹尾根の巻き道のところどころで、ハセツネ・カップの走者達の滑ったあとで登山道が2-3m消滅している箇所があるので通過注意。
それ程危険な斜面ではないが、泥むき出しでステップがないので滑ると下に落ちる。
登山道の端っこを一人が踏んで滑ると、同じ場所で後続の走者達も滑り、酷い所では、登山道の2mくらい下まで滑り跡がある。
笛吹峠から笛吹入り口への下山道には特記すべきことはなし。

写真

10/23 7:32

境橋のバス停は橋の上にあります。

10/23 7:32

登山口方面へは降りたバス停より戻って橋の袂から入ります。

10/23 7:53

バス停から18分ほど舗装された道を歩きます。

10/23 7:59

歩き始め、昨夜から今朝にかけての雨でパンツの太腿から下が濡れます。

10/23 8:08

このような沢沿いを歩きます。

10/23 8:12

3つ目の橋ですが、かなり腐って危ない感じ。
つっかえ棒、役に立つのでしょうか?

10/23 8:35

栃寄ノ大滝。
このあと暫く林道歩きがあります。

10/23 9:15

黄葉の落ち葉。

10/23 9:30

ダブルストックの先が黄葉で一杯、串刺し状態。

10/23 9:41

御前山避難小屋に着きました。

10/23 9:43

避難小屋横の水場。
この間来た時、生水としては使わない方が良いと云われましたが・・・。

10/23 9:51

三頭山の山頂。
まだ早いのか人はほとんど居ません。

10/23 9:57

山頂の紅葉。

10/23 10:02

まだトリカブトが残ってました。

10/23 10:23

紅葉に成りかけ?

10/23 10:41

小河内峠より下には奥多摩湖が見えます。

10/23 10:47

とっても歩き易い道です。

10/23 10:56

なんと云う花でしょう、綺麗でした。

10/23 11:14

月夜見山第2駐車場。
昨日から今日にかけて行われたハセツネ・カップの後片付風景。

10/23 11:14

飲料水の山。
真ん中のパレットに乗っている分は未開封でした。

10/23 11:25

月夜見山、初めて来ました。

10/23 11:32

ハセツネ・カップのコースにところどころ張ってあります。

10/23 11:37

こんな感じで。

10/23 11:40

何箇所かはこのように車道に沿ったり、車道を歩きます。

10/23 11:56

ハセツネ・カップの40km地点。

10/23 11:57

先ほど歩いてきた御前山。
右奥に大岳山も見えます。

10/23 12:09

ここを昨日は2,000名以上のランナーが走ったんですね。

10/23 12:43

三頭山への登り。

10/23 13:03

三頭山の東峰山頂手前にある見晴らし小屋。

10/23 13:11

ブナの大木と紅葉。

10/23 13:21

木の中にある大仏様?

10/23 13:27

綺麗でした。

10/23 13:32

東峰と中央峰は初めて来ました。

10/23 13:39

西峰は眺めが一番よい場所です。

10/23 13:39

雲取山と石尾根方面。

10/23 13:56

西側には富士山も見えてました。

10/23 14:05

三頭山避難小屋。

10/23 14:05

中は綺麗に掃除されてました。

10/23 14:26

色付いたもみじの枝。

10/23 14:32

のんびりと笹尾根。

10/23 14:40

これって食べられるキノコでしょうか?
ムラサキシメジ???

10/23 14:40

裏面です。

10/23 14:57

槇寄山山頂。
大分、標高が下がってきました。

10/23 14:57

槇寄山から見る富士山と右奥には三ッ峠山。
カオリちゃん、裕美ちゃん、順ちゃん達、今日の岩登りは最高でしょうね。

10/23 15:11

なんという花?

10/23 15:19

ハセツネ・カップの30km地点です。

10/23 15:41

笹尾根らしい雰囲気です。

10/23 15:57

ピンボケですが、笛吹峠です。

10/23 15:57

ここでタイムアップ。
バスの時間もありますから笛吹に下りましょう。

10/23 20:46

本日のザック、マムート 32L、出発時 10.8kg、帰宅時 9.2kg
今週はダブルストックと着替えを持ちました。
先週の丹沢では汗臭いまま電車に乗って気まずい思いをしたので。

撮影機器：

EX-Z57 CASIO COMPUTER CO.,LTD

感想

noborunda

土曜日が雨だったので今回も日帰りトレーニングとなりました。
先週は丹沢でヒルの襲撃を受けて青くなったので今日は奥多摩にしました。

以前から気になっていた御前山〜月夜見山〜三頭山を線でつなぐことにしました。

御前山から下の紅葉・黄葉は少し早いようですが、月夜見山周辺から三頭山辺りは程よく色付いてました。

御前山辺りから気になっていたのですが、トレースがもの凄くはっきりしていてどうしたんだろうと思ってました。

又同時に、登山道脇のゴミが気になり、持っていたレジ袋でゴミを収容する。
ジェル系の栄養補給剤の空き容器が多いのにはびっくり。
でもレジ袋が小さくて直ぐ一杯になりごみ収集は終了、でもまだまだ沢山ありました。

月夜見山第2駐車場まで来て謎が解けました。
昨日の午後より今日にかけてハセツネ・カップのレースが行われていたのです。
トレランに興味がないものだからこのレースの開催が今日でこのコースだとは知らなかった。
チェックポイント(?)の後片付けをされている方に聞いてやっと分かった次第です。
でも、間違っても昨日来なくて正解でした、沢山のランナーがぶっ飛んでくるところで歩くなんて無理です。

落ちているゴミの種類もこれで納得です。
栄養補給剤の空き容器、VESPA PROの容器、アミノバイタルや各種サプリメントの類の空き袋等・・・

三頭山手前ですれ違った女性ハイカー2名、同じようにレジ袋を提げてゴミ収集をされていました。
山にゴミを捨てて良い訳がありません、登山者もトレランのランナーも同じです。
これだけ大きなレースなのだから主催者側も何か手を打つべきではと感じました。
ゴミを捨てたごく一部のランナーの為にルールを守って走った大半の参加者まで白い目で見られるのはたまったもんじゃないでしょう。

また、笹尾根の巻き道ではコースが荒れている場所が何箇所かありました。
誰かが道の端っこで足を滑らせた跡に次から次へと同じ箇所で滑るもんだから滑った跡が登山道をはみ出して、
雨の中のレースだったからでしょう、酷い所は2mも下にまで滑り跡が広がっている。
どれだけのランナーがあそこで転倒したのだろうかと想像してました。
滑った跡はレース直後なだけに泥のツルツル状態です。
年齢の高いハイカーが通過するにはちょっと危険な場所もありました。
最終走者が走った後、或いは翌朝、大会関係者がコース状況を巡回するべきと思います。
滑り跡は、後から通るハイカーの為にスコップでステップくらい刻んでもいい筈です。

ハセツネ・カップが益々良い大会となるように、また一般ハイカーも応援できるような大会であればとも思います。

今回のトレーニング、全体ではごく平凡なスピードで歩きましたが、朝の歩き始めから三頭山まで休息なしでした。
足腰はかなり強化されてきた感じがします。　これで少しは雪山のラッセルに耐えられるかな?

今週の山、週末山行36週間連続となりました。

コメント

adgadg

36週連続…(￣○￣;)
びょ…病気ですよノボルンダーさん(-_-#)…でも羨ましいです(T_T)ゴミを捨てる奴はゴミだぁー(;`皿´)僕もゴミにならないように気を付けます(｀∇´ゞよく登山をしながらゴミ拾いをしながら登っている方を見ますが…登っているだけで精一杯の僕はただただ尊敬するだけです…ぼくも余裕があったら少しだけでもやってみます(｀∇´ゞ

being

祝・週末山行36週間連続
山をごみで汚してしまうとは山岳イベントとしては本末転倒ですね・・・

＞ハセツネ・カップが益々良い大会となるように、また一般ハイカーも応援できるような大会であればとも思います。

全くnoborundaさんに同感です。

しかしながら、順調に連続山行記録を伸ばしておられますね〜。
大記録の樹立、期待しています(笑）

to4

トレーニング＝来年ハセツネ出場？
noborundaさん　　こんにちは

先週に引き続きのトレーニングお疲れ様です。

これで下見もバッチリなので来年は是非
ハセツネに出場して下さい！
来年の９０週連続、あたりの記録がハセツネですね

そういえばittiさんハセツネめでたく完走ですね
お祝い会しましょう！(と言って飲みたいだけ、ではないです )

noborunda

teteteさん、こんにちは
ゴミ拾いは毎回じゃないですよ、頭からすっかり消えてる時もありますから。

でも、ゴミを見てしまうと・・・、ん〜って思っちゃいます。

でも、先月の2週連続ジャンダルムでもゴミはありましたよ。
でも、あそこでゴミ拾いやるほどの余裕はなかったです、精神的にも、体力的にも。

noborunda

being さん、こんにちは
コメントありがとうございます。

確かに本末転倒ですね。
でも、皆さん元々は山を愛する人たちばかりだと思いますので
何らかの形で替わって来ると期待したいです。

先週末、お天気がイマイチでしたが、槍に行かれたのでしょうか？

紅葉も間もなく終わり、雪になりますね・・・。

noborunda

to4さん、こんにちは！
ははは、私にはハセツネは絶対に無理です！

左膝に爆弾を抱えてる身ではあんな無茶は出来ませんよ。
どんなに頑張ったって半日が一杯ですから。

でも、ittiさん、頑張りましたね、驚きです。
無事に走破したお祝い、賛成です、是非やりましょう！

あの〜、to4さん、本当はやっぱり・・・、飲みたいだけでは？

カイG

毎週登山ですね！
私ら、下の廊下がだめになり、槍ヶ岳に計画を変更したのですが、悪天が予想されたので延期しました。
今週末再度挑戦です。
ゴミは問題ですね！最近の登山者はものすごくマナーがよくなりゴミを登山道で見ることがほとんどなくなりました。
正直、私が学生だった頃はけっこうゴミの山でした。だんだん自分のゴミは自分で持ち帰ると言うモラルが定着したのです。
ランナーさん達は自分で自分の首を絞めている。ほとんどが方が自然を楽しむ為では無く、タイムを競っているのだから仕方がないのですかね？
町中でもゴミをポイ捨てする人達と変わらない人達が多いのですかね？
トレランは否定しませんが、ゴミを捨てていくような人達には来て欲しくないですね。
大会主催者の方達にはもっとしっかりしてもらわないと
大会ができなくなるんじゃないですか？

noborunda

kaitoさん、こんばんは
先週末の槍は延期されたのですか、賢明だと思います。
ライブカメラや小屋のブログで見る限り、先週末の二日間は天気悪かったようです。

今週末がいよいよ今季最後のチャンスになりそうですね。
ひょっとすると雪化粧した槍が楽しめるかもしれません。

私の今週末は、谷川馬蹄型を避難小屋泊まりで回るつもりです。

ゴミの件、主催者側に苦情のメールを入れました。
多分、何の反応もないかもしれませんが・・・。

onsen

相変わらず凄い歩くね
あ〜それ、その飲み会自分も参加しまーす！
ノボさん、幹事宜しく〜

toratora48

36週連続とは
noborundaさん、こんばんは。
毎週行かれているな、とは思っていましたが
こんなに連続しているとは知りませんでした。

しかも近所の低山ではないですからね。
びっくりです。

私などは天気が悪いとすぐにやめてしまう、軟弱ものです。

先週末、天気が良ければ御前山に妻を連れていくか、
松姫逃亡路の終着駅の三頭山かと思っていました。
天気が良ければお会いできたかもしれなかったですね。

noborunda

onsenさん、こんにちは
え〜っ、か・か・感じ、じゃなく、幹事？

to4さんに回しちゃおうかなぁ・・・。

noborunda

toratora48さん、こんにちは
コメントありがとうございます。

今年に入って週末山行に行けなかったのは2週だけです。
海外出張と私用で田舎に出かけた時です。

今のところ通い詰めてますが、いつプッツンするか分かりません、
行ける時に行っておこうと思ってます。

今の時期は涼しくて山登りには最適ですね、
紅葉・黄葉も大分下りてきましたから周辺の低山でも楽しめますよね。

雪の時期になれば行ける山も制限がかかり、
奥多摩周辺へ出かけることが多くなりますのでその内にお会いできるかもですね。

makasio

やっぱり、すごい人です！
先週の丹沢のトレーニングに続き、お疲れ様でした。
しかし、歩くコースがトレーニングの範疇を超えていますよー しかも、10キロ以上の負荷をかけてなんて。
でも、noborundaさんだからできるんですね。まねできません。 やっぱり、すごい人です。
ごみの件、残念ですね。山でごみをみると悲しくなります。
山を、いやスポーツを楽しむものには最低限のルールは守らないといけません。
実は僕は尾瀬の山小屋で洗顔セットを洗い場に置いてきてしまったことがあるんです。
すごい、反省をしました。
それから、山にものを置いてきてはいけない。と、強く気をつけるようになりました。
ごみを捨てて言い訳ありません。我々が自然の中に入らせてもらって、楽しませてもらっているわけですから。
山では謙虚にならなければいけませんね。つい、高揚してしまう時もありますが・・・。
谷川、楽しんできてください。
先週、県境尾根を避難小屋泊まりでやりました。最高でした。ブロッケン現象にも遭遇しましたよ。
よかったらレコ見てみてください。
それでは、次回のレコ、楽しみにしています。
花の名前ですが、初めのがセンブリ、次のキク科の花はシロヨメナだと思います。

noborunda

makasioさん、おはようございます
コメントありがとうございます。

「岳」にもありましたけど、山に捨ててはいけないもの、ゴミと命でしたっけね。

一人一人が少しづつ気をつけていくだけで良い方向に向きます、
まずは自分自身が注意することから始まりでしょう。

花の名前、ありがとうございます。
覚えようと花の本も買ったのですが、重くて山には持っていけません。
何度聞いても覚えられません・・・。

makasioさんのレコ、あとでお邪魔させていただきますね。

yamaRR

すごー！！！！！！！！！
noborundaさん お久しぶりです。

毎週山登りすごーーーーーーー
毎度ｻﾞｯｸの重さもすごーーーーーー
さすがです]

こうなったら 連続登山 とりあえず目標１年！！ｗｗ

noborundaさんなら 達成しちゃいそうですね

そちらの山は 未知の世界なので 子育てにゆとりができたら是非行ってみたいです。
その時は ｶﾞｲﾄﾞお願いします

来年は復活するぞ！！

獅子丸はというと。。新たな目標に向けて走り出しましたすんごい頑張ってます。
今は それをそっと陰で応援してますｗｗあはは〜

noborunda

yamaRRさん、こんにちは
コメントありがとうございます。

ほんとお久しぶりですね。
体調があまり優れないと伺って気になっていたのですが、
復活したら山に行きましょうね。

関東方面の山に来られる時、ガイドは無理だけど、勿論同行させていただきます。

yamaRRさんの為ならメロン担いで行きますよ！

9月の奥穂〜西穂縦走の際は獅子丸さんにすっかりお世話になりました。
獅子丸さんいなければジャンダルムの直登は無理でした。

その翌週もまたジャンダルムに行ったんですけどね。

獅子丸さん、クライミングの方にかなり力を入れられてるようですね。
きっと凄いクライマーになられるでしょう。
でも、気をつけてもらいたいですね。

獅子丸さんには西穂西尾根と源次郎尾根に連れて行ってもらいたいと思ってます。

連続登山、1年なら来年2月まで頑張らないと・・・。
でも、そこまでもつかな？

rider

トレーニングお疲れ様です。
連続登山記録はかなり伸びてますね！アルプスから里山、さらには雪山までと、オールラウンドな登山スタイルがレポを拝見するときに「次はどこだろう？」みたいな期待感をもって楽しみにしています♪

自分は久しぶりに先週は甲斐駒ケ岳と奥多摩。日原から川乗〜鳩ノ巣まで歩きました。紅葉は最盛期でしたが、台風の影響で落ち葉が目立ちますね。

山のごみ…自分も飴の包み紙とか拾うようにしてます。でも登山道わきによくある、何十年前のだろう？なレトロな空き缶とかは、逆にタイムスリップした感覚に浸れるのでそっとしておいてあげてます